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MSM 식이유황 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 msm을 복용하시고 계시는데 프로틴이나 아이스티에 타 먹으시는 군요.우선 프로틴은 끊으시는 것이 좋습니다.시중에 나와있는 유청단백질 프로틴은 체내에서 식이항원으로 작용하여 장누수, 저산증을 유발할 수 있습니다.msm은 매우 쓴데, 비타민c를 msm에 결합한 csm은 맛이 덜 씁니다.csm을 복용하는 것을 추천드립니다.1일 2g은 충분해 보입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.21
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붓기 있을 떄 이뇨제 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.붓기를 빼는 가장 좋은 방법으로는 식이습관과 적절한 운동입니다.짠 음식을 멀리하시고 땀을 내는 운동을 하시면 부기를 빼는데 큰 도움이 될 수 있습니다.질문자님께서 복용하시려는 영양제는 사람마다 개인차가 있어서 확실히 도움이 된다고는 말씀을 드릴 수 없을것 같습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.21
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아이들 비타민,유산균 등 섭취량 이상 먹어도 문제없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.개인적으로 1일 섭취량 이상 복용하는 것은 권장드리지 않습니다.비타민 젤리의 경우 맛을 내기 위해 첨가물을 넣었기 때문에 몸에 좋은 것은 아닙니다.복용하시게 하시려면 1일 섭취량 이하로 복용하게 하시거나, 첨가물이 아예 안들어간 천연 제품을 복용하시는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.21
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소화제(훼스탈)를 복용하면서 함께 청심원을 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.소화제를 복용하면서 청심원을 복용하시는 것은 큰 문제가 없을 것으로 보입니다.질문자님께서 복용 중이신 소화제는 소화효소제만 들어간 약물이기 때문에 청심원과 같이 복용하는 것은 큰 문제가 없어 보입니다.오히려 청심원은 소화에 도움이 될 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.21
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다이어트 보조제 공복에 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 질문자님께서 복용하고 계시는 다이어트 보조제가 정확히 어떤 것인지 알 수 없어서 정확한 답변을 드릴 수 없는 점 죄송합니다.댓글로 어떤 다이어트 보조제를 복용하고 계시는지 알려주시면 답변 드리겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.21
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50대이후 관절에 도움이되는약 추천바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 무릎 관절의 상태가 나빠지셔서 등산을 하기 힘들어하시는 상태시군요.가장 추천드릴만한 성분으로는 천연MSM와 우슬, 당귀, 작약, 감초가 같이 들어간 설포플렉스PK정 입니다.천연제품이어서 위장장애가 거의 없으며 진통소염과 근육이완 효과를 동시에 가지며 관절을 튼튼하게 하는 효과를 가지고 있어서 추천드립니다.가격은 한달분에 5만원입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.21
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밀크씨슬은 좋은 제품을 판단하는 기준이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 건강기능식품을 고를때 좋은 제품을 고르는 기준을 알고 싶어하시는 것으로 보이는군요.밀크씨슬 제품 중에서 제일 좋다고 생각하는 제품은 밀크씨슬과 상승작용을 일으키는 아로니아추출물이 같이 들어간 제품입니다.실제 연구에서 아로니아추출물인 시아니딘은 알콜 대사물질인 아세트알데히드의 분해 속도가 훨씬 빠른 것을 볼 수 있었습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.21
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소화효소 장기 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.선천적으로 소화기능이 약한 사람들은 소화제를 매일 복용하는 경우가 있으나, 기름지고 자극적인 음식을 자주 드시는 분들 또한 소화가 잘 안되는 경우가 많습니다.우선 식단부터 건강하게 시작하는 것이 제일 바람직합니다.소화제를 장기 복용하는 것은 큰 문제가 되지 않지만, 한편에서는 용불용설을 이야기하며 소화제를 계속 복용하면 나중에는 소화제 없이 식사를 하지 못한다고 주장하는 사람들 또한 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.21
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건강기능식품에서 GMP인증을 받았다는 것이 어떤 의미가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.GMP란 Good Manufacturing Practice의 줄임말로서 품질관리를 인증하는 표식입니다.즉, 의약품과 건강기능식품을 생산해내는 공장에서 제품의 품질이 일정하게 나온다는 것을 인증한다는 의미이기 때문에 GMP인증을 받은 경우 품질을 믿고 복용할 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.21
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임신중에 비염약 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.가장 많이 사용하는 비염약인 지르텍은 임부를 대상으로 수집한 약 700건의 전향적인 자료에서 세티리진의 기형 또는 태아/신생아 독성에 대한 명확한 근거는 보고되지 않았습니다.동물 시험에서 임신, 배아/태아 발달, 분만 또는 출생 후 발달과 관련하여 직간접적으로 유해한 영향을 나타내지 않았습니다.-출처 약학정보원 임부가 복용하여도 문제되는 부작용은 관찰되지 않았지만 반드시 의사선생님과 상의를 하시고 복용하시는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.21
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