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고려은단비타민c천연비타민인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.고려은단 비타민C는 대표적인 합성 비타민C 제품입니다.천연 비타민과 합성 비타민은 구조식은 동일하지만, 활성도와 흡수력 차이가 있어서 천연 비타민C를 복용하는 것이 바람직합니다.천연 비타민C 제품으로는 비바씨 제품이 있습니다.암 예방에 도움이 되는 제품으로는 셀렌 플렉스, 시아 플렉스 등이 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.21
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알레르기 약을 먹고 음식을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서 갑각류 알레르기가 있으시군요.알레르기가 심하지 않은 편이라면 알러지약을 복용하시고 음식을 먹어도 됩니다.다만, 알레르기가 너무 심한 편이고 갑각류를 먹으면 호흡 곤란이 오는 정도라면 갑각류는 아예 복용하지 않는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.21
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영양제별로 먹는 시간대 알려주실 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 마그네슘, 비타민D3, 글루타치온, 유산균을 복용하시고 있으시군요.1. 유산균은 아침 공복에 복용하시고 이외의 영양제들은 점심 또는 저녁 식후에 복용하시기 바랍니다.2. 같이 병용하셔도 상호작용은 없으며 병용하더라도 다른 부작용이 나타나지는 않을 것으로 보입니다.3. 비타민B 복합제를 복용하는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.21
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암환자 기능성식품 섭취해도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 유방함 수술 후에 오메가3를 섭취하실 계획이신데 어떤 오메가3를 복용하셔야 하는지 궁금하시군요.동물성, 식물성 크게 상관없이 복용 가능하며, 여유가 되신다면 추출과정에서 초저온으로 추출하여 전혀 산화되지 않은 지방산인 노유파 지방산을 복용하시는 것을 추천드립니다.해당 제품은 식물성 지방산입니다.관절 기능식품의 경우 천연MSM, 콜라겐, 히알루론산, 콘드로이친 등이 함께 들어간 제품을 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.21
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HDL콜레스테롤 높이는 방법이 무엇일까요? (음식 운동)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님게서는 HDL수치가 낮게 측정되어 걱정이시군요.약국에 방문하셔서 HDL 수치를 높이고 LDL 수치를 낮추는데 도움이 되는 폴리코사놀 제품을 추천 받으셔서 복용해보시기 바랍니다.HDL을 높이기 위해서는 주 3회 이상 규칙적으로 운동을 하시기 바랍니다. HDL수치가 높아지고 혈액순환도 개선되며 혈관의 탄성도 증가합니다.유산소운동뿐만 아니라 근력운동을 통해서도 이런 심혈관계의 개선은 충분히 나타납니다. 그렇기 때문에 HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 가장 좋은 방법은 유산소운동과 근력운동을 함께 하는 것입니다. 최소 1시간 이상의 유산소운동과 전신 근력을 골고루 발달시킬 수 있는 근력운동을 병행해서 주 3회 이상 하는 것을 추천합니다.HDL 수치를 높이는 음식으로는 카놀라유, 올리브 오일, 아보카도 오일, 바지락, 굴비, 계란, 볶은 땅콩, 살코기, 아보카도, 말린 자두, 무화과 등이 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.21
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한꺼번에 약을 먹어도 무방한지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 처방약과 영양제를 같이 복용해도 되는지 궁금하시군요.복용하시는 처방약이 정확히 어떤 약인지 알 수 없어 정확한 답변을 드리기 어렵지만, 일반적인 정형외과약의 경우 위장장애를 유발할 수 있기 때문에 메스꺼울 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.21
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간에 도움이 된다고해서 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 간수치가 높게 나왔어서 쿠퍼스를 1일 1개씩 복용하고 있으시군요.가장 바람직한 방법은 술, 담배는 끊으시고 운동을 꾸준히 하시면서 간수치 개선에 도움이 되는 실리마린을 복용하는 것입니다.쿠퍼스는 크게 도움이 되지 않을 것으로 보입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.21
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신지록신 복용시간변경해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 씬지록신정을 복용하시고 있는데 평소에 복용하던 시간보다 2시간 더 일찍 복용해도 되는지 궁금하시군요.생각하시는 방법대로 2시간 일찍 복용하시면서 꾸준히 복용하셔도 무관합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.21
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구부려지는 부분에 밴드붙이다가 상처는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 테이핑한 부분에 살점이 떨어져서 진뭇이 나는 상태시군요.정확히 어느정도의 상처가 난 상태인지 알 수 없어 정확한 답변을 드리기 어려운 점 죄송합니다.약국에 방문하셔서 잘라서 사용하는 습윤 드레싱 밴드를 구하셔서 붙이시는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.08.21
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아세트아미노펜 진통제 식사와 상관없이 복용할수 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 아세트아미노펜 성분의 약을 공복에 복용하면 위장장애가 없는지 궁금하시군요.아세트아미노펜은 속쓰림을 유발하지 않기 때문에 공복에 복용하셔도 됩니다.간혹 위염이 있으신 분들은 어떤 성분이든, 약만 복용하면 속이 쓰릴 수 있기는 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.21
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