답변 내역

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.원인마다 다를수있습니다. 목의 통증은 등이나 어깨 혹은 견갑대에서 올수있고 거꾸로 등통증 이나 견갑대 통증이 목 신경에 의해 올수있습니다. 목의 신경은 팔과 등 부분으로 쭉내려오기때문에 목 신경쪽으로 접근을 했을수있습니다. 주치의 판단하에 적절하게 잘 적용된것처럼 보입니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.쇄골골절 이후에 근육의 불균형때문에 몸이 기울어져있을수있습니다. 쇄골 부분은 목의 근육들과 가슴근육들이 붙는자리기 때문에 몸통기울어짐의 차이가 날수있지만 쇄골이 잘붙고나서 어깨나 목의 기능적인 운동을 꾸준히하신다면 다시 원래대로 돌아갈수있습니다. 너무 걱정하지않으셔도됩니다만 골절이후에 꾸준한 재활이 포인트입니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.디스크 수술을 피하라는 말은 비수술로 고칠수있는단계인데 무분별하게 굳이 절개를해서 수술을 하면 좋지않다라는것입니다. 하지만 이런말들때문에 수술이 필요한단계에서도 버티는분들이 간혹있습니다. 수술을 해야될 단계에서는 빠르게 수술을하고 재활을하시는게 맞습니다. 고로 MRI를 찍어보시고 어느정도 단계인지 비수술로 해볼만한 단계인지 수술을 해야지만 개선되는 단계인지를 알고 그에맞게 진행하셔야합니다. 수술과 시술의 차이는 상처의 유무입니다. 크건 작건 절개되는부분이나 구멍뚫는부분이 수술이고 시술은 이런부분없이 진행됩니다. 수술보다는 좀더 약한개념이라 생각하시면됩니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.갈비뼈는 골절위험이 있기때문에 병원에 가보시는것이 좋습니다. 보통 타박상은 점점 나아지는데 현재와같이 점점 심해진다면 가셔서 처방된약을 드시면서 경과를 지켜보는것이 좋습니다. 혹시라도 골절이라면 움직임을 최소화시켜줘야하기때문에 일단 골절유무라도 확실하게 진단받길 바랍니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.어린아이들의 경우 골반의 불균형으로 인해 걸음걸이나 뛰는자세가 나빠지는경우가 많습니다. 아직 어리기때문에 통증을 호소하지않는 아이들이 많으며 적절한 근육스트레칭과 골반균형을 맞춰주는 운동을 해주시면 좋아질수있습니다. 골반은 좌우의 불균형만 있는것이아니라 앞뒤의 불균형을 잘 보셔야하며 즉 배와 허리쪽의 균형이 잘맞아야지 고관절이 과도하게 회전되지않습니다. 고로 통증이 심하지않다면 꾸준한코어운동을 해주시는것이 좋습니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.온찜질의 온도는 화상입지않을정도로 본인이 느끼시기에 뜨거울정도로 하시면됩니다. 시간은 보통 길게하기보다 15분~20분정도를 권해드립니다. 오랫동안한다고 순환이나 효과가 높은것은 아닙니다. 고로 한번시작하면 오래하기보다 중간중간 끊어서 해주시는것이 좋습니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.체외 충격파는 염증을 줄여주고 정상조직을 재생시켜주는데 효과적입니다. 고로 염증부위에 체외충격파를 많이들하십니다. 혹시라도 염증이 다른원인으로 인해 습관적으로 계속 생기신다면 체형이나 근육의 불균형적인 부분까지도 고려해볼수있습니다. 이런때에는 도수치료로 근육적인부분과 운동을 같이 진행하게됩니다. 하지만 치료기간도 오래걸리고 전체적으로 해야하기때문에 비용도 상당합니다. 고로 충격파로 해결되는경우가 많으니 충격파를 먼저해보시는것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.수술부위에 열감은 충분히 나타날수있는경우입니다. 하지만 간지러움이나 극심한통증을 동반하면서 열감이 심해진다면 가능성은 낮지만 감염이 되었을수있으니 빠르게 다시 진료를 보는것이 맞습니다. 하지만 현재와 같이 열감만으로는 충분히 수술이후 나타날수있는 부분이므로 기다려보셔도될것같습니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.허리통증이 어떠냐에 따라 방법이 다양합니다. 일단은 연세가 있으시기때문에 무작정 운동을 하기보단 허리의 상태가 수술이나 시술이 필요한상태인지를 먼저 파악해보시고 필요하시다면 수술을 받으신 이후에 재활을 해주시는것이 좋습니다. 보통은 비수술적인 재활로 해결이 될것같은경우에는 수술을 하지않고 재활운동으로 해결을하는데 상태에따라 재활운동만으로 해결이 안될가능성이 크기때문에 진료를 먼저보시고 수술 및 시술 도움이 필요하다면 그에 맞는 치료를 받으셔야 할것같습니다.

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.디스크가 없는 경우는 매우드문경우로 디스크가 닳아서 없어지는경우는 있습니다. 하지만 애초에 디스크가 처음부터 없는경우는 큰병원으로 진료보시는게 좋을것같습니다. 10년 넘게 일하면서 디스크가 처음부터 없는사람은 아직까지 본적 없습니다.