답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 닭가슴살이 만약 1시간동안 얼만큼 녹았는지가 중요해요어느정도 녹았다면 다시 얼린다면 냄새가 나고 상하게 되요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 아이에게 단백질은 필수입니다.그런데 고기는 동물성 단백질인데요여기서 식물성 단백질도 같이 먹는게 좋은데요 하루에 한끼 정도 먹는건 도움이 되요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 아이들마다 차이가 어느정도 있어요그걸 어느정도는 인정을 하고 천천히 기다리면서 가르치는것도 좋을것 같아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 현재 키가 상당히 이상적으로 잘 크고 계신듯해요그리고 충분히 운동과 수면 그리고 영양만 잘 챙기면 가능한 수준인듯해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아이들은 개인마다 차이가 있을 수 있어요스스로 밥을 먹는 습관은 좋긴한데요 아이가 스스로 먹을수 있게 기다려 주면서 천천히 가르쳐 주는것도 좋을듯 해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.공복혈당장애란 공복 상태에서 혈당 수치가 정상범위를 초과하는 상태를 의미합니다.일반적으로 105은 아슬하게 위험 범위입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 22개월 아이가 먹는건 조금 부담이 될수 있겠네요특히 비타민디는 쫌 많이 많아요....

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 이미 편도선염을 격었기 떄문에가장 우선은 병원에서 상담을 하시는게 좋아요그리고 아이가 식사를 하기 즐거운 분위기로 식사를 하는것도 도움이 되요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.양곰탕이라고 하면 대부분이 양고기로 오해하시는 분들도 있어요여기서 양은 소 내장을 의미해요즉 소 내장 곰탕인거죠 냄새가 날수 있어서 양념이 조금 진하게 하는게 집에서 만들어 먹기 좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.딸국질의 원인은 조금 다양한데요일반적으로 과식, 급하게 먹거나 무엇보다 스트레스가 등이 있답니다.그런데 너무 오래 가면 의학적 문제일수 있어요반드시 병원으로 방문해요