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답변 내역

제가 눈이 매우 안구건조가 심한 상태라서요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.안구 건조 개선엔 결명자차가 효과적일수 잇답니다.당근도 비타민a가 풍부해서 보충엔 도움이 될수 잇어요
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.07
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곰팡이?핀 방울 토마토가 섞여있는데 괜찮나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 근방에 있는건 전부다 버리세요그리고 멀리 있는거는 충분히 씻어서 드시면 되는데요그것도 이상이 있으면 병원으로 가셔야 해요근방에 있는거는 독소가 이동되었을 가능성이 있어서요
건강관리 / 기타 영양상담
25.07.07
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공복 다이어트에 관해서 문의 드립니다..
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.공복엔 빠른 걸음 걷기가 지방 20% 상승 연소에 좋고, 달리기는 고강도라 근손실이 크답니다.
건강관리 / 다이어트 식단
25.07.07
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사람이 호흡할 때 산소가 중요한가요? 질소가 있어야 하는건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.호흡엔 세포가 에너지 내는데 산소가 필수랍니다.질소는 반응성이 낮아 산소 농도를 안정, 난연제로 유지해 줄수 있답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.07
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노화 관련 유전자 연구가 인류 수명연장에 미치는영향은?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.유전자 편집은 쥐에서 30% 수명 증가를 예상되지만 암발생, 오프타겟 등 인간 적용 한계가 클것으로 예상된답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.07
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CRISPR 유전자 편집 기술의 생물학적 윤리적 논란은?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.crispr은 오프타겟 불확신 및 안전성 논란, 배아, 세대간 유전병경 윤리, 형평성, 디자이너 베이비 우려가 클것으로 예상이 된답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.07
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유전자 편집으로 완벽한 아이를 만드는 SF영화같은 시대가 올까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.질환 예방 연구까지 가능하답니다.다만 지능, 외보 조절은 안전, 윤리, 비용 제약이 클것으로 예상이 된답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.07
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들기름을 생으로 먹으면 정말 혈관 건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.들기름엔 알파 리놀렌산 58% 이상을 함유하고 있다빈다.이는 혈압을 낮춰주고 가역시에는 영양성분이 파괴되니 생으로 드시는게 좋아요
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.07
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곤충은 왜 밝은 빛에 모여드는 건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.곤충은 양의 광원에 자발적으로 접근하는 양광성으로달 별로 향해하던 본능이 인공광에 혼선돼 모여드는 것이랍니다.
학문 / 생물·생명
25.07.07
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일반식을 어떻게 먹어여지 살을 빼면서 먹을 수 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.현미밥, 두부, 계란, 콩류로 단백질을 보충하세요그리고 채소로는 식이섬유를 채우고요물을 자주 마시고 천천히 드시는것을 추천드려요
건강관리 / 다이어트 식단
25.07.07
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