전문가 프로필

답변 내역

은행나무는 고생기시절부터 있었다고 하는데 오랫동안 지금까지 이어져온 배경이 무엇인가요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.은행나무는 환경 변화에 대한 높은 적응력과 병해충에 대한 저항성 덕분에 멸종하지 않고 현재까지 이어져 왔씁니다.또한 은행 나무는 다양한 기후에서 잘 자라며 인간의 재배와 보호 덕분에 생존이 가능성이 높답니다.
학문 / 생물·생명
24.08.22
0
0

여자는 근육을 형성하기 위해서 단백질을 섭취할때 식물성 단백질만 섭취해도 되나요 ?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.단백질의 종류에 관계없이 남성과 여성 모두 균형 잡힌 식사를 통해 다양한 단백질을 섭취하는 것이 중요해요동물성 단백질과 식물성 단백질은 각각 장점이 있으므로 골고루 섭취하는 것이 근육 형성에 도움이 되요
건강관리 / 다이어트 식단
24.08.22
5.0
1명 평가
0
0

물은 운동후에 마셔줘야하나요 , 아니면 운동 전에 물을 마시고 시작해야하나요 ?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.운동 전에는 수분을 충분히 섭취하는것이 좋답니다.운동 후에는 재수분과 전해질 보충을 위해 이온음료를 마시는것이 좋아요질릴때는 허브차나 코코넛 워터 같은 대체 음료를 고려해 보세요
건강관리 / 다이어트 식단
24.08.22
0
0

몸에 염증을 없애는데 도움을 주는 음식이나 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.만성 염증을 줄이는 데 도움이 되는 음식으로 오메가3 풍부한 생선과 항산화 성분이 있는 과일과 채소 등이 이썽요또한 추천 드리는건 강황인 커큐민 성분도 추천 드려요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.08.22
0
0

보통 육식동물과 맹금류들의 사냥 성공확률이 얼마나 되나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.육식동물의 사냥 성공 확률은 일반적으로 10% ~ 30% 사이입니다.상어는 보통 20% 정도, 맹금류는 30% ~ 50%다양합니다.
학문 / 생물·생명
24.08.22
0
0

요즘 오징어가 동해보다 서해에서 잘잡히는 이유는 무엇때문인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.동해에서 서해로 오징어 잡이가 이동한 이유는 여러가지가 있습니다.주로 환경 변화, 수온 상승, 그리고 어획량의 감소 등으로 서해의 생태계가 오징어에게 더 적합해졌기 때문입니다.또한 어획 방법과 기술의 발전도 영향을 미친다빈다.
학문 / 생물·생명
24.08.22
0
0

자폐는 태어나기전에는 진단할 수 있는 방법이 없는지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.자폐는 태어나기 전에 정확한 진단을 할수 없어요출생 후 발달 과정에서 행동을 통해 진단을 한답니다.동물에서도 유사 하답니다.
학문 / 생물·생명
24.08.22
5.0
1명 평가
0
0

공룡이 있던 시대에는 공룡들의 천적은 없었나요 ?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.공룡 시대에도 천적은 존재했습니다.특히 성채 공룡의 경우 더큰육식공룡들이나 환경 변화, 기후 변화 등이 위협 요소로 작용했습니다.또한 알이나 어린 공룡은 다른 동물들에게 먹히기도 했습니다.
학문 / 생물·생명
24.08.22
5.0
1명 평가
0
0

간장가장을 마시게 먹는 방법을 알려주세요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.간장게장을 맛있게 먹으려면 신선한 밥과 함꼐 곁들여 먹고, 깨소금이나 참기름을 살짝 뿌리면 더 풍미가 살아납니다.또한 쌈채소와 함께 싸먹으면 더욱 맛있습니다.저녁은 평소에 좋아하는 음식을 함꼐 나눠 드시는것도 좋을것 같아요
건강관리 / 기타 영양상담
24.08.22
5.0
1명 평가
0
0

한국야쿠르크 하루야채 먹어보려는데요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.하루야채와 같은 식이섬유가 풍부한 제품은 기실염 회복에 도움일 될 수 있습니다.그러나 과일 야채즙은 당 함량이 높아 과다 섭취는 피하는 것이 좋아요균형 잡힌 식사를 통해 다양한 식이섬유를 섭취하는 것이 중요해요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.08.22
0
0