냉방병인지 현재 감기몸살이 왔습니다. 간단하게 치료법 있을까요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.갑자기 오한과 근육통이 발생한 것으로 보아 상기도 감염에 걸렸을 가능성이 있어보입니다. 기침, 콧물, 인후통 등 다른 상기도 감염 증상이 있다면 근처 의원에 가서 진료를 받아보시길 권유드립니다. 매실차는 해열, 근육통 완화 등의 효과가 있으며, 덥다고 에어컨을 트는 것은 지양하시길 바랍니다. 영양가 있는 식사를 하시고 푹 쉬시면 회복하실 수 있겠지만 증상이 지속적이라면 적절한 치료를 받길 바랍니다.감사합니다.
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정말 감사해요
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허리쪽 염좌는 실제 괜찮아졌다 느껴져도 바로 운동을 하면 안되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.염좌라는 것은 뼈가 아닌 근육, 인대 등에 손상이 생긴 상태로 아직 회복 중이라면 무리해서 운동하는 것보다는 천천히 휴식을 하며 상태 회복에 전념하시는 것이 낫습니다. 통증이 줄어들고, 움직이는 범위도 이전처럼 회복되었다면 천천히 스트레칭하고, 가볍게 운동을 시작하시길 바랍니다. X-ray는 뼈 상태를 보는 것으로 염좌인 경우 다시 찍어볼 필요 없으며 상태 확인을 위해 의료진이 이학적 검사 등을 시행해볼 수는 있습니다.감사합니다.
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50대 남자입니다. 어머님을 모시고 한의원에 가서 침 진료를 받으니까 ?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.연령에 따른 건강보험 혜택이 있어 어머님께서 치료를 받았을 때의 비용이 더 저렴했을 수 있습니다. 똑같은 치료를 받았다는 전제하에 만 65세 이상인 경우 본인부담률이 줄어들기 때문에 저렴하게 느껴질 수 있습니다. 또한, 사람에 따라 치료 내용이 다를 수 있으므로 약침, 한약과 같은 비급여 항목이 추가된다면 비용이 더 나갈 수 있습니다.궁금한 내용에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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빈뇨가 약간 있을 경우 집에서 할 수 있는 대처법은 무엇인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.전립선 비대증, 방광염, 과민성 방광 등 빈뇨의 원인이 무엇인지에 따라 적절히 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 증상 완화를 위해선 탄산음료, 카페인, 담배, 술을 자제하는 것이 좋고, 잠에 자기 1시간 전에는 물을 마시지 않길 바랍니다. 또한, 방광 압력을 줄이기 위해 살이 많이 쪘다면 감량하는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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경계선 지능이 일곱 명 중에 한 명이라고 하네요. 너무 많아서 무서워요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.경계선 지능은 지적 수준이 평균 미만이지만 장애군에는 포함되지 않는 수준으로 연령이 증가할수록 사고력, 언어 능력이 떨어지고, 복잡한 상황에서 적절한 판단을 내리는 것에 어려움이 있을 수 있습니다. 물론, 걱정하시는 것처럼 경계선 지능을 가진 사람들 중 다른 사람에게 피해를 주는 사람이 있을 수도 있겠지만 위험하지 않은 사람들도 많으며, 사회 생활에 적응하기 위해 노력을 하는 무해한 사람들도 존재합니다. 혹시나 피해를 받을까봐 걱정하시는 마음 이해가며, 적절하게 사람들과의 거리를 유지하고, 현명하게 대처하면 잘 극복하실 수 있으리라 생각합니다.감사합니다.
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병중에서도 두려워 하는것이 암인데요. 암도 굶겨서 죽이는 방법은 없나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.암은 대사 질환으로 말씀하신 것처럼 암세포를 굶겨서 죽이자는 치료법이 실제로 연구 중에 있습니다. 암은 주로 젖산 발효에 의해서 에너지를 만들며, 인슐린에 민감합니다. 그러므로, 당지수가 낮은 음식을 먹는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어 메트포민은 인슐린 저항성을 낮추는 당뇨약인데 암세포를 억제하는 치료 약물로도 활용할 수 있습니다. 혈당 관리가 안 되는 것은 암과도 관련이 있으므로 체중을 관리하고, 꾸준히 운동하는 것을 통해 인슐린 민감도를 개선하는 것이 많은 도움이 됩니다. 궁금한 내용에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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지방종진단받으려면무슨과진료를받아야하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.지방종이 의심되어 진료를 받고 싶다면 피부과에 내원하시길 권유드립니다.지방종은 양성 종양으로 생명을 위협하는 것은 아니지만 시간이 지남에 따라 커질 수도 있고, 커지면 통증을 유발할 수 있으므로 경우에 따라 수술을 할 수도 있습니다. 근처 피부과에 가서 의사 선생님과 상담을 해보시길 바랍니다. 감사합니다.
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질병과 질환의 차이가 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.질병과 질환은 주관적인지, 객관적인지의 차이라고 생각하시면 됩니다. 질환은 환자 스스로가 주관적으로 불편함을 호소하는 것으로 객관적인 검사가 아니더라도 환자가 아프고 괴롭다가 느끼면 이에 해당합니다. 반면, 질병은 의사가 객관적으로 검사하여 진단 기준에 해당하는 경우를 말합니다. 궁금한 내용에 조금이나마 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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독서를 하면 뇌에 긍정적인 영향을 주는 것으로 아는데, 맞나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.책을 읽는 것은 뇌에 긍정적인 영향을 줍니다. 꾸준히 책을 읽는 것은 집중력, 감정 조절, 기억 형성 등 뇌의 다양한 영역을 활성화시키며, 긴장된 몸과 마음을 이완시켜 스트레스를 줄여주는데에도 기여합니다. 또한, 책을 읽음으로써 새로운 단어를 습득하고, 머릿속으로 해당 모습을 상상하는 과정에서 뇌를 계속 자극하게 됩니다. 학생이라면 어렸을 때부터 책을 읽는 것은 국어뿐만 아니라 다른 과목을 학습하는데에도 많은 도움을 주니 꾸준히 읽고 생각하는 습관을 가지시길 권유드립니다.감사합니다.
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땀이 많이나고, 몸이 몹시 끈끈한 이유는?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.땀을 구성하는 성분은 물이 대부분이지만 나트륨, 지방산 등 다양한 성분들이 포함되어 있습니다. 만약 이전과 다르게 느껴지는 것이라면 땀에서 지방산의 농도가 높아진 것이 원인이 될 수도 있습니다. 최근에 기름진 음식을 자주 먹지는 않았는데 점검해보고, 샤워하고 나서는 보습제를 피부에 발라주는 것이 끈적한 것을 줄여주는데 도움이 됩니다. 무더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
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