운동하고 나서 또는 씻고 나면 몸이 간지러워요
안녕하세요.말씀해주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 운동을 하거나 스트레스를 받거나 뜨거운 물로 샤워를 하는 등 체온이 올라갈 경우 피부에 빨갛게 올라오면서 불편함이 나타난다면 콜린성 두드러기일 가능성이 있습니다. 콜린성 두드러기는 가렵기보다 바늘로 찌르는 듯한 따가움 위주로 나타나며, 체온을 갑작스럽게 높이는 운동이나 자극적인 음식 섭취 등은 피하시는 것을 권유드립니다.감사합니다.
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여자 머리카락 탈모 고민!!!!!!
안녕하세요.머리카락은 자연적인 성장 주기에 따라 하루에 50~100가닥 이내로 빠지는 것은 걱정하실 필요는 없습니다. 다만, 하루에도 수백 가닥 이상 빠지거나 이전보다 머리카락 두께가 얇아지는 경우에는 일상생활을 점검해보고, 주의할 필요가 있습니다. 최근에 스트레스를 많이 받았다거나 잠을 제대로 자지 못했다거나 다이어트를 위해 식단 관리를 하였거나 호르몬 변화 등 여러가지 요인으로 일시적으로 머리카락이 보다 빠질 수도 있습니다. 이외에 갑상선 질환이나 빈혈 등도 영향을 줄 수 있습니다. 영양가 있는 음식을 잘 챙겨드시길 바라며, 머리를 세게 빗거나 고데기 사용, 머리를 세게 묶는 것은 자제해보시길 바랍니다. 감사합니다.
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뜨거운 물을 손에 엎었어요 찬물에 30분 담그고 있었는데 빼니까 쓰라려요 병원가야할까요
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 화상은 피부가 손상된 정도에 따라 1~4도로 나뉘는데 피부 표피만 다친 상태라면 1도로 2~3일 안에 호전될 가능성이 높습니다. 화상을 입었다면 통증이 사라질 때까지 화상 부위에 시원한 물을 흘려주는 것이 좋은데, 10도 이하의 찬물이나 얼음을 해당 부위에 대는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 너무 낮은 온도일 경우 혈관이 수축하면서 해당 부위에 혈액 공급이 원활하게 되지 않아 회복 속도가 지연될 수 있습니다. 만약, 화상 부위에 물집이 생겼다면 신경 쓰이더라도 가능하면 터뜨리지 마시고, 화상 연고를 바르면서 경과를 지켜보시길 바랍니다. 감사합니다.
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숨 쉴 때마다 갈비뼈가 아파요ㅜㅜㅜㅜ
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 과도한 운동이나 자세를 갑작스럽게 바꾸는 과정 등으로 인해 갈비뼈 사이 근육의 긴장이 생겨 근육통이 나타났을 수도 있습니다. 말씀해주신 상황을 보면 응급 상황은 아닌 것 같으나 만약 시간이 갈수록 통증이 심해지거나 호흡곤란, 가슴 답답함 등의 증상이 나타난다면 지체하지 말고 근처 병원에 가서 진료 보시는 것을 권유드립니다. 감사합니다.
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방사선을 조금만 노출되도 치명적인가요?
안녕하세요.여러 연구에 따르면 단순 진단을 목적으로 찍는 일회성 엑스레이의 경우 태아에게 해로운 영향을 주지 않는다고 알려져 있습니다. 허리 X-ray를 찍었을 때 평균 방사선 선량은 1.7mGy로 알려져 있으며, 100-200mGy 정도의 선량에 노출될 경우 태아 기형 발생 가능성이 있는 것으로 보고되고 있습니다. 태아의 경우, 성인에 비해 방사선에 민감하므로 임산부 등은 주의하라고 안내가 되는 것이며, 임신 중이더라도 꼭 필요한 검사라면 의료진의 판단 하에 검사를 받아보실 수도 있습니다. 감사합니다.
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생리 할때, 운동하는거 건강상으로 안좋은가요?
안녕하세요. 생리 기간에 기운이 없고 컨디션이 좋지 않다고 해서 가만히 있는 것보다는 가볍게 운동을 하는 것은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 생리통이나 우울이나 짜증, 피로감 등을 줄여주는 데 운동은 도움이 됩니다. 다만, 생리 기간 중에는 호르몬의 변화로 인해 근육이 약해지므로 운동 강도가 높을 경우에는 부상의 위험이 높아지므로 주의할 필요가 있습니다. 가볍게 걷거나 요가, 필라테스 등의 운동을 본인의 컨디션에 맞게 적절히 해보시길 바랍니다. 감사합니다.
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가끔씩 피곤할때 갑자기 머리위에서 먼가가 짖누르듯이 몸전체가 휘청하는데요
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 걷다가 갑자기 휘청거리고 어지러운 증상이 있다면 저혈당, 저혈압과 관련 있을 수 있습니다. 최근에 스트레스를 많이 받았거나 업무량 과다로 인한 피로가 쌓이거나 잠을 제대로 자지 못하는 경우 해당 증상이 보다 나타나기 쉽습니다. 수면의 질을 높이기 위해서 가능하면 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하시길 바라며, 영양가 있는 음식을 잘 챙겨드시길 바랍니다. 만약 증상이 지속된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료 후 혈액검사를 포함한 필요한 검사를 받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.
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배꼽 주위에 난 털을 자세히 보니 유독 한개가
안녕하세요. 한 사람에서 자라난 털인데도 말씀하신 것처럼 털 색깔에는 차이가 생길 수 있습니다. 머리카락에서 몇 가닥만 흰색인 것처럼 각각의 털은 각각의 모낭에서 만들어지며, 털 색깔은 멜라닌 세포가 만들어내는 색소에 의해 나타나게 됩니다. 특정 모낭 속에 있는 멜라닌 세포의 기능이 저하되면 그 모낭에서는 흰색으로 자랄 수 있습니다. 한 사람의 몸이더라도 내부에는 따로따로 독립적으로 생산한다고 생각하시면 됩니다. 감사합니다.
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주사 신경치료는 한번 가지고는 효과없나요?
안녕하세요. 주사 치료와 진통제 등의 약물 치료를 하는 중에도 통증에 그다지 호전이 없어서 답답하신 것으로 보입니다. 치료 효과는 사람마다 다르고, 한 번으로는 뚜렷한 변화가 없는 경우가 있습니다. 모든 허리 및 다리 통증에 동일하게 효과가 나타나는 것은 아니며, X-ray만으로는 신경이 얼마나 압박되어 있는지 확인이 어려우므로 치료를 지속하더라도 효과가 없고 악화된다면 담당 의사 선생님과 상의 후 MRI를 고려해보실 수도 있습니다. 통증이 지속된다면 침, 부항, 약침 등의 한방 치료를 병행하시는 것은 보다 효과적일 것으로 생각되며, 근처 한의원에 내원하여 진료 보시길 권유드립니다. 감사합니다.
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모기 물렸을 때 뭔가 뻐근한 느낌이 드는 이유
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 모기에 물리면 물린 부위가 가렵거나 살짝 붓는 것으로 그치지만 붓기가 심하고 통증이 나타나며 가슴이 두근거리는 증상 등이 나타난다면 알레르기 반응일 가능성이 높아보입니다. 스키터증후군으로 모기에 물렸을 때 과도하게 면역 반응이 나타나는 것으로 사람에 따라서는 숨이 차거나 어지러운 증상이 나타날 수도 있습니다. 그런 경우에는 아나필락시스 쇼크로 이어질 수 있으므로 근처 병원에 내원하여 적절한 조치를 받는 것이 좋습니다. 모기에 물려 간지럽거나 아프다고 해서 해당 부위를 만지기보다는 얼음을 수건으로 감싸 가볍게 찜질을 해보시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 감사합니다.
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