답변 내역

안녕하세요. 이전과 달리 최근에 운동을 하면 금방 숨이 차고 심박수가 높게 나와 걱정되는 것으로 보입니다. 일반적으로 최대심박수는 220-나이로 계산하는 데 이는 참고사항으로 사람에 따라 개인 차가 존재합니다. 운동을 꾸준히 하는 것은 건강 관리에 도움이 되지만 무조건 강도를 높게 하는 것은 오히려 건강을 해칠 수 있으므로 본인의 컨디션을 고려해 적절한 강도로 운동하시길 바랍니다. 만약, 운동이 끝난 이후에 가슴 주변으로 통증이나 두근거림 등의 증상이 지속된다면 혹여나 기질적인 이상은 없는지 근처 병원에 내원하여 진료받아보시는 것을 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽었습니다. 일반적으로 통증이나 가려움은 낮보다 밤에 심할 가능성이 있습니다. 우리 인체 내에 코르티솔이라는 호르몬이 분비되는 데 아침과 달리 밤에 수치가 떨어지다보니 상대적으로 증상이 심해질 수 있습니다. 또한, 베개 커버로 인한 자극이나 실내 습도 저하 등으로 인한 건조 등 여러가지 요인으로 두피가 가려울 수 있습니다. 머리를 감을 때에는 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 감으시길 바라며, 가려움을 유발할 수 있는 지루성두피염이 있다면 관련 샴푸를 사용해보시길 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 치질은 변비, 오랜 시간 앉아있거나 출산, 비만, 유전적 요인 등 다양하게 있습니다. 치핵이 있다고 무조건 수술하는 것이 아니라 튀어나온 치핵이 자연스럽게 제자리로 가거나 손으로 넣으면 들어가는 정도라면 보존적 치료를 시행할 수 있습니다. 변비를 예방하기 위해 식이섬유와 물을 자주 드시길 바라며, 하루에 2~3번 좌욕을 해보는 것도 도움이 됩니다. 치질에 도움이 되는 한약도 있는데, 대표적인 한약으로 을자탕이 있습니다. 을자탕은 시호, 황금, 감초, 승마, 당귀, 대황으로 구성되어 변비 경향의 치질 환자에게 도움이 된다고 알려져 있습니다. 일부 연구에서 6주간 복용한 치질 환자의 약 68.4%에서 증상이 개선되었고 출혈은 약 90%에서 사라졌다고 보고한 바 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 스티커 침은 테이프 중앙에 짧은 침이 붙어 있어 혈자리에 붙일 경우 자극을 주어 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 침 치료와 비교해 깊이 찌르지 않아 아이들도 두려움 없이 맞을 수 있으며, 오래 붙일 수 있어 보조적인 역할을 해준다고 생각하시면 됩니다. 스티커 침을 붙이고 통증 호전에 도움을 받아 다행입니다. 감사합니다.

안녕하세요. 머리가 자주 띵한 원인은 뇌질환 이외에도 불면, 탈수, 복용하는 약물 부작용, 과도한 스트레스 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 다만, 기저질환으로 고혈압이 있고 연세가 있으신 상태로 최근 들어 어지럽거나 두통이 자주 나타난다면 근처 신경과에 내원하여 진료를 보고 의사 선생님의 소견 하에 따라 Brain CT 등을 찍어볼 수 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 말씀해주신 내용을 보면 비둘기가 스쳐 날라가면서 출혈은 없지만 살짝 긁혀 따끔거리는 것으로 보입니다. 해당 부위를 청결하게 유지하시길 바라며, 상처가 있다면 소독을 하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다. 만약, 출혈이 있거나 통증, 진물, 열감 등이 나타난다면 정확한 상태 확인을 위해 근처 병원에 내원해보시길 바라며, 근처 외과에 가보시면 될 것 같습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽었습니다. 일반적으로 독감 예방 접종과 a형 간염 예방 접종 모두 사백신으로 얼마만큼의 간격을 두고 맞아야 한다는 규정은 없습니다. 그러므로, 독감 예방 접종을 맞고 컨디션에 별다른 이상이 없다면 a형 간염을 이틀 뒤에 맞으셔도 괜찮습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽었습니다. 성조숙증은 일반적으로 남자보다 여자에서 많이 발생하는데, 여자의 경우 대부분은 기질적 요인보다는 특발성으로 생깁니다. 성조숙증이 나타나나는 원인으로는 성호르몬이 포함된 약물이나 환경 호르몬, 식습관, 스트레스, 비만, 유전적 요인 등 여러가지가 있습니다. 적정 체중 범위를 넘어설 경우 성호르몬 분비에 변화가 생기면서 성조숙증이 유발될 수 있으며 이외에도 뇌종양처럼 기질적인 원인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요.붙이는 파스는 국소적으로만 작용하는 소염진통제로 일반적으로 위장 장애를 유발할 가능성은 낮습니다. 다만, 파스를 오래 붙이거나 찜질기 등과 함께 사용한다면 약물 흡수율이 높아져 두통이나 위장 장애 등이 나타날 수도 있으며, 전신 흡수를 완전 배제할 수는 없습니다. 먹는 소염진통제와 비교하면 위장 장애가 나타날 가능성은 매우 낮지만 걱정된다면 파스보다는 온찜질이나 스트레칭을 해보시길 바랍니다. 증상이 지속된다면 근처 한의원에 내원하여 침, 뜸, 부항 등의 치료를 받아보실 수도 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽었습니다. 햇빛이 강하게 비추던 여름에서 어느새 쌀쌀한 바람이 부는 가을이 되었습니다. 독감 예방 접종은 독감에 걸릴 가능성도 낮춰주지만 독감에 걸렸을 때 중증이나 합병증으로 이어질 가능성도 낮춰주므로 맞는 것이 좋습니다. 독감 예방 접종을 맞고 항체 형성에 2주 정도 필요하기 때문에 10월 중순에서 11월 사이에 맞으시는 것을 권유드립니다. 감사합니다.