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의료상담
쥐젖이 자꾸 번지는것 같은데 어떻게 하는것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐젖은 미용쪽에서 아주 간단하게 레이져로 제거할 수 있는 질환입니다. 보통은 노화와 관련된 피부질환으로 한번 제거한다고 해서 완벽히 사라지는 것은 아니며 시간이 지나면 다시 생길 수 있기 때문에 이번에 제거하셨다고 해도 나중에 또 생길 수 있다는 것을 알고 치료 받으셔야합니다. 쥐젖은 보통 미용적인 면에서 제거하게 되고 겉으로 보이지 않고 본인이 신경쓰이지 않는다면 그냥 두어도 상관은 없습니다. 보통 목 주변에 생긴 쥐젖은 미용면에서 보기 싫기때문에 제거하는 분들이 많습니다.감사합니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.19
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소변이 약간 붉은기가 있는데 문제가 있는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈뇨가 의심되면 비뇨기과에 가셔서 진료를 받으시면 됩니다. 옆구리 통증이나 속 메스꺼운 증상 등은 없으신가요? 보통 혈뇨가 나오면 신장이나 요로에 결석을 먼저 의심하긴 합니다만 이런 경우 옆구리 뒤쪽에 통증이 동반되거나 심하면 극심한 복통이 있을 수 있습니다. 무증상 혈뇨의 경우에는 소변검사를 통해 경과관찰을 하게 되는데 혈뇨 외에 다른 증상이 추가적으로 생길 수도 있으므로 우선 비뇨기과에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.감사합니다.
의료상담 /
비뇨의학과
21.05.19
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누워있거나 앉아 있다가 일어날때 어지러워요 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자리에 앉아있으면 하체의 정맥으로 피가 몰리면서 일시적으로 혈관이 늘어나게되고 그만큼 심장으로 돌아가는 혈류량은 감소된 상태가 됩니다. 즉 혈압이 낮아진 상태가 되죠.그러다 갑자기 일어나게 되면 뇌로 가는 혈류가 줄어들면서 일시적인 어지러운 증상이 나타나게됩니다. 이런 증상이 반복적으로 나타나면 기립성저혈압 을 의심해 봐야합니다.혈관을 둘러싸고있는 근육량이 감소되면 증상이 더 잘 생길수 있어 노인층으로 갈수록 더 주의가 필요합니다.특별히 심한 합병증을 동반하지 않지만 예방하기 위해서는 오래 앉아있다 일어나기전 15-30초 정도 양쪽 다리를 번갈아 꼬아주면 도움이 되고 자고 일어날때에는 잠깐 침대에 앉아있다가 일어나면 증상을 예방할 수 있습니다.감사합니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.05.19
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병원에서 혈압을 측정했는데 평소보다 훨씬 더 나옵니다. 문제가 있는것 같아 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이트코트 증후군일 수 있겠습니다. 병원에 방문할 때 불안이나 긴장감을 경험하면, 이 불안감은 혈압의 상승을 유발할 수 있으며 순간적인 상승이기 때문에 큰 걱정을 할 필요는 없지만, 실제 고혈압의 지표가 될 수도 있습니다. 한 연구에 따르면, 고혈압을 앓는 사람들은 심장마비나 뇌졸중 같은 다른 심혈관 관련 질환을 앓는 경향도 높은데 이와 관련된 심장병은 화이트 코트 증후군과도 관련이 있는 것으로 나타났다습니다. 또한 노화와 흡연, 음주, 비만, 과다 염분 섭취, 갑상선 질환으로 인한 고통, 신장 질환, 수면 무호흡증, 그리고 고혈압 관련 가족 병력 및 유전 등 생물학적 요인도 고혈압을 유발할 수 있다. 이외에도 높은 스트레스 및 불충분한 신체 활동 역시 고혈압에 기여하는 요인이다. 한 연구에서는 고혈압을 경험하는 사람들의 15~30%는 화이트 코트 증후군으로 고통 받을 가능성이 높다는 결과가 나왔다고 합니다.화이트코트 증후군에 대처하기 위해서는 의사나 간호사에게 혈압을 측정하기 전 기다려달라고 요청해 우려와 걱정을 더는 것이 좋으며 환자는 기분을 진정하는데 도움이 되는 전략을 찾아야 하는데 가령 숨을 깊게 들이마시고 천천히 내쉬는 호흡을 시도하는 것. 혹은 마음을 편안하게 해주는 시를 읊는 것도 긴장을 푸는데 도움이 될 수 있습니다. 천천히 주변 것들을 세는 것도 좋다고 하는데 가령 자신 앞에 보이는 것 3가지 정도, 그리고 들리는 것 2가지, 잡을 수 있는 것 한 가지를 떠올려 세면 도움이 된다고 합니다.너무 걱정하지 마시고 진료받을시에 이런 점을 얘기하시면 진료하는 의사선생님께서 알고 그에 맞게끔 진료해주실 것 같습니다.감사합니다.
의료상담 /
내과
21.05.19
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코로나 백신 순서 미루게 된다면?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 어려운 질문입니다.백신이라는게 크게 보면 무조건 맞는 것이 득이 되는 것은 사실이나 사람에 따라서 생길 수 있는 부작용의 위험성을 무시할 수는 없습니다. 또한 이 사람이 맞으면 안전할 것이고 저 사람이 맞으면 부작용이 생길 수 있을 것 같다를 확인할 수 있는 방법이 없기 때문에 무조건 맞는 것이 좋다라고 또 말하는게 쉽지 않습니다. 지금 같은 상황에서는 코로나에 걸리는 것보단 백신을 맞는 것이 안전하다고 생각됩니다만 이는 의료진들 사이에서도 의견이 분분하여 솔직하게 명확한 답변을 드리기 매우 어렵습니다.저는 백신을 맞았습니다만 백신의 부작용에 대해 걱정이 된다면 피하는 것이 맞습니다. 사실 백신에 대한 선택권이 없고 환자를 보기위해서는 백신을 맞는 것이 나을 것 같다는 생각이 어쩔 수 없이 저는 맞는 것을 선택했지만 주변에는 안맞은 동료들도 많습니다.따라서 질문자님께서도 여러가지 생각해보시고 부작용에 대한 걱정이 백신의 안전성에 대한 믿음보다 크다면 안맞으시는게 맞고 백신을 맞았을 때 질문자님이 심리적으로 안정감이 생기고 이득이 많을 것 같다 생각되시면 맞으시면 됩니다.명확한 답변을 드리지 못해 죄송합니다.
의료상담 /
내과
21.05.19
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왜 코로나 예방백신을 맞고 꼭 아세트아미노펜만 먹어야하나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항체 생성을 방해할 수 있어서 부르펜 계열은 먹지 말라고 하는 것입니다. 부르펜 계열은 진통, 해열, 소염 효과를 가지고 있어 항원, 항체 반응을 방해하여 몸에서 면역반응 대신 약물이 작용하여 몸에 들어온 항원과 싸우게 되는 것이지요. 반면 타이레놀은 진통, 해열 작용만 가지고 있어서 예방접종 후 생기는 몸살 기운 증상을 면역반응 억제 없이 조절할 수 있습니다. 따라서 타이레놀을 드시는게 더 좋겠지요~
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.19
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코로나백신 남은것 맞아도 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 어려운 질문입니다.백신이라는게 크게 보면 무조건 맞는 것이 득이 되는 것은 사실이나 사람에 따라서 생길 수 있는 부작용의 위험성을 무시할 수는 없습니다. 또한 이 사람이 맞으면 안전할 것이고 저 사람이 맞으면 부작용이 생길 수 있을 것 같다를 확인할 수 있는 방법이 없기 때문에 무조건 맞는 것이 좋다라고 또 말하는게 쉽지 않습니다. 지금 같은 상황에서는 코로나에 걸리는 것보단 백신을 맞는 것이 안전하다고 생각됩니다만 이는 의료진들 사이에서도 의견이 분분하여 솔직하게 명확한 답변을 드리기 매우 어렵습니다.저는 백신을 맞았습니다만 백신의 부작용에 대해 걱정이 된다면 피하는 것이 맞습니다. 사실 백신에 대한 선택권이 없고 환자를 보기위해서는 백신을 맞는 것이 나을 것 같다는 생각이 어쩔 수 없이 저는 맞는 것을 선택했지만 주변에는 안맞은 동료들도 많습니다.따라서 질문자님께서도 여러가지 생각해보시고 부작용에 대한 걱정이 백신의 안전성에 대한 믿음보다 크다면 안맞으시는게 맞고 백신을 맞았을 때 질문자님이 심리적으로 안정감이 생기고 이득이 많을 것 같다 생각되시면 맞으시면 됩니다.명확한 답변을 드리지 못해 죄송합니다.
의료상담 /
내과
21.05.19
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혈압약은 장기복용 해야될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자분 나이가 어떻게 되는지 모르겠지만, 흔히 알기로는 고혈압 약은 한번 복용하면 끊기 어렵다고 알고 있죠. 하지만 일시적으로 혈압이 상승하여 약을 처방받고 꾸준히 먹게되는 경우가 흔히 있습니다. 정말로 큰 문제가 없는데 혈압을 측정할 때 잘못된 자세로 측정을 하거나 카페인, 니코틴 등의 영향으로 혈압이 높게 나왔는데 검사 결과에서 고혈압 진단이 나와 약을 복용하게 되는 경우가 이에 해당합니다.만약 이런 경우가 아니고 심혈관문제로 인한 고혈압으로 진단받고 약물 복용 중이시라면 꾸준히 복용하는게 장기적으로 봤을 때는 가장 안전한 방법이겠습니다. 하지만 질문자께서 얘기하신 것 처럼 매일매일 약을 복용하는게 쉬운 일은 아니고 혈압이 정상으로 돌아와서 약을 조금씩 줄여보고자 하고자 하는 분들이 많이 계시죠.물론 약을 끊어볼 수 는 있습니다. 하지만 혈압이 정상이 되서 약을 바로 끊는 것은 상당히 위험합니다. 이유는 매일 매일 혈압을 복용하셨기 때문에 체내에서는 일정 수준의 혈압약 농도가 유지되고 있는 상태입니다. 따라서 매일 먹던 약을 하루 이틀 복용하지 않아도 어느정도의 혈압을 유지할 수 있게 되는 것이고 이로 인하여 고혈압 환자분들이 부득이 하게 약을 복용하지 않더라도 고혈압에 의한 2차적인 합병증을 예방할수도 있는 것이죠. 따라서 혈압 조절이 잘 된다고 해서 약을 바로 끊게 되면 시간이 지나면서 체내 약물 농도가 줄어들게 되고 갑작스런 고혈압 증상이 나타날 수 있으며 이때에는 약을 복용하기 시작 전에 혈압보다 더 높게 나타날 수 있고 고령의 환자들은 이때에 약한 미세혈관들이 영향을 받아 뇌출혈 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.따라서 본인이 생각하기에 혈압이 조절이 잘되고 약을 끊어보고 싶다면 먼저 약을 처방해주는 의원에 가서 상태를 말씀드리고 약을 조금씩 줄여나가는 것 부터 시작하셔야 안전합니다. 만약 복합제를 복용하고 계셨다면 단일제제로 줄이고 단일제제 1알에서 0.5알로 줄여가는 식으로 줄이다가 끊는 방법으로 약과 멀어지셔야됩니다.여기서 중요한 것은 약을 줄여나가면서 동시에 생활습관 교정이 필요하다는 것이죠. 나트륨 양을 줄이고 적당한 수분 섭취와 운동이 같이 이루어져야 약을 끊는 것이 효과적일 수 있습니다. 다르게 생각해보면 대부분의 사람들이 식이요법 및 생활습관 교정을 충분히 할 수 없기 때문에 약에 의존하고 있다고 보면 됩니다. 약을 복용함으로써 식사를 좀더 유동적으로 하게 되고 운동을 적게할 수 있게 된다고도 볼 수 있습니다. 따라서 생활습관 교정이랑 같이 진행을 하셔야 안전한 약물 줄이기 방법이 될 수 있겠습니다.사실 약을 다른 음식으로 대체하기는 쉽지 않으나, 고혈압에 도움이 되는 음식으로는마늘, 양파, 바나나 등이 있으며 마늘의 경우 알리신이란 성분이 체내 콜레스테롤 수치를 낮춰 주어 고혈압 예방에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 양파의 경우 플라보노이드의 일종인 케르세틴 성분이 수축기와 확장기의 혈압을 모두 감소시켜줍니다. 바나나는 칼륨이 많은 음식으로 알려져 있죠, 칼륨은 효과적으로 신장 기능을 향상시키고 뇌줄중 위험을 감소시키는 한편 나트륨이 신체에 미치는 영향을 조절하기도 합니다. 연구에 따르면 매일 바나나 2개를 먹으면 혈압을 10%나 낮출 수 있다고 합니다. 이런 음식들을 잘 챙겨드시면서 적당한 운동과 함께 약물을 조금씩 줄여나가신다면 질문자님께서 좀 더 건강하고 안전하게 약을 끊으실 수 있다고 생각합니다.중요한 것은 약을 처방해준 의사선생님께 진료를 보시고 결정하셔야 합니다. 본인이 생각했을 때 정상혈압이라고 약을 바로 끊는 것은 정말 위험할 수 있습니다.감사합니다.
의료상담 /
내과
21.05.19
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눈 다래끼가 전염되기도 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀이나 눈 주위가 따갑고 붉게 부풀어 오르면 다래끼를 의심해봐야 하는데요.더러운 손으로 눈을 문지르거나 면역력이 떨어지면 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질환입니다.다래끼가 나면 다른 사람에게 옮길까 봐 걱정이 되기도 하지만 다행히 전염될 가능성은 거의 없습니다.'유행성 각결막염'과 '아폴로눈병' 등 바이러스로 유발되는 눈병과 달리, '포도상구균'과 같은 세균 감염이 원인이기 때문입니다.눈꺼풀에는 눈물 증발을 막기 위해 기름을 배출하는 분비샘이 있는데요.기름 성분이 쌓여 모공이 막히고 세균에 감염되면 분비샘에 염증이 생기는 겁니다.눈가가 붉어지면서 가려움증, 통증이 나타나고, 나중에 고름이 차서 동그란 덩어리가 남기도 합니다.다행히 다래끼는 집에서 온찜질을 해주는 것만으로도 증상이 많이 가라앉는데요.하루 10분씩 2~3번 정도 따뜻한 수건을 눈가에 대고 온찜질 하면 혈액 순환이 활발해져 염증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다.하지만 증상이 심하면 안과에서 안약이나 안연고를 처방받아 발라야 후유증이 남지 않습니다.평소 자주 다래끼가 나는 편이라면 저녁에 '눈꺼풀 청소'를 해주는 게 좋은데요.따뜻한 수건을 눈 위에 올리고 5분간 온찜질을 해서 모공을 열어준 다음에, 소독한 면봉에 식염수를 묻혀 속눈썹이 난 부분을 안쪽에서부터 바깥쪽 방향으로 닦아내면 다래끼를 예방하는 데 도움이 됩니다.감사합니다.
의료상담 /
안과
21.05.19
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성인아토피 관리방법과 좋은음식들좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피피부염은 한 번 발생하면 일단 평생 안고 가야 하는 질환입니다. 원인이 복잡하고 다양한 것은 물론 증상의 호전과 악화를 반복해 계속 예의주시하면서 관리해야한다. 또 피부뿐 아니라 알레르기성비염·결막염, 천식 등 다른 질환을 동반하는 경우도 많습니다.아토피피부염은 원인이 명확히 밝혀지지 않았지만 주로 유전적·환경적인 요인과 연관이 깊은 것으로 알려졌다. 이밖에 건조한 피부, 쉽게 피부 가려움을 느끼는 특성, 세균·바이러스·곰팡이 감염 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용한다.아토피피부염은 보통 영유아기에 시작된다. 이때는 주로 팔다리 바깥쪽에 증상이 나타난다. 피부가 건조하고 거칠거칠하며 심하게 긁어서 진물이 많이 난다. 소아기가 되면 피부 바깥쪽에 나타나던 증상들이 목이나 팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤 굽혀지는 부위 등에 나타난다.사춘기와 성인기에 이르면 그동안 오래 긁어서 피부가 두꺼워지는 현상(태선화)이 뚜렷해지며 피부가 접히는 부위뿐 아니라 얼굴이나 손에도 증상이 나타난다.아토피피부염은 성장하면서 대부분 자연스럽게 호전되는 경향을 보인다고 알려졌다. 특히 성인 아토피피부염은 유병기간이 길고 증상이 심한 중증환자가 대부분이다. 중증 아토피피부염환자는 치료에도 어려움이 많다. 전신에 걸쳐 발진이 나타나고 가려움이 심하기 때문에 광범위한 면역조절제와 전신스테로이드제를 사용하는데 이 약물들은 고혈압, 신장독성, 골다공증 등 여러 가지 부작용 위험이 있어 장기간 치료제로 사용할 수 없다. 중요한 것은 아토피피부염 상태를 진단받고 꾸준히 관리하는 것이 중요하다”고 강조했다.아토피피부염환자의 피부는 외부 균 감염에 취약하기 때문에 항상 피부를 청결히 관리해야한다. 단 장시간의 목욕은 피부를 더 건조하게 만들기 때문에 미지근한 물로 10~15분 정도 하는 것이 적당하다. 목욕 후에는 3분 이내 전신에 보습제를 고루 발라준다. 아토피피부염환자들은 작은 환경 변화에도 증상이 심해질 수 있다. 증상악화나 가려움증을 유발하는 음식물이나 주변 환경을 파악하고 이를 생활 속에서 반드시 피해야 됩니다. 균 감염에도 각별히 주의해야한다. 아토피피부염환자는 일반 사람과 달리 피부보호막이 무너진 상태여서 외부 자극이나 균 감염에 취약하다.균에 감염된 상태서 피부를 긁으면 균이 피부 안쪽으로 파고들어 균의 독소가 염증물질을 분비, 피부가 붓고 진물이 난다. 이렇게 되면 피부가 더 가려워져 환자는 심하게 긁게 되고 결국 피부가 더 망가지는 악순환이 반복된다.이러한 악순환을 끊으려면 균 예방을 위해 항상 피부를 청결하게 관리해야한다. 단 장시간의 목욕은 피부를 더 건조하게 만들어 목욕시간은 10~15분을 넘지 말고 약산성 비누를 사용해 미지근한 물로 목욕한다. 목욕 후에는 3분 내에 전신에 보습제를 골고루 발라준다.실내환경과 옷에도 신경써야한다. 침실 온도는 높지 않게 유지하고 옷은 피부에 자극이 덜한 면 소재를 입는다. 또 평소에도 무의식적으로 긁기 때문에 손톱은 짧게 깎고 모서리를 잘 다듬어 날카롭지 않게 관리하는 것이 좋다.
의료상담 /
피부과
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