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답변 내역

오래된 청셔츠에 고정된 오염물질은 어떻게 제거해야 할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.오래된 청셔츠의 얼룩 제거는 75세 남성분에게 번거로울 수 있지만, 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다. 먼저, 따뜻한 물에 베이킹소다를 풀어 얼룩 부위를 담가두세요. 베이킹소다는 기름때와 찌든 때 제거에 탁월하며, 표백 효과도 있어 누렇게 변색된 부분에 도움이 됩니다. 담가둔 후에는 부드러운 솔로 가볍게 문지르고, 중성세제를 사용하여 손세탁하는 것이 좋습니다. 세탁기 사용 시에는 옷감 손상을 줄이기 위해 찬물에 약하게 돌려주세요.세탁 후에는 직사광선을 피해 그늘에서 말리는 것이 색 바램을 방지하는 데 중요합니다. 심한 얼룩에는 과탄산소다를 활용해 보세요. 뜨거운 물에 과탄산소다를 희석하여 얼룩 부위에 바른 후, 30분 정도 기다렸다가 세탁하면 더욱 효과적입니다. 다만, 과탄산소다는 표백 효과가 강하므로 색이 있는 셔츠에는 주의해서 사용해야 합니다. 이러한 방법들을 통해 아끼는 청셔츠를 깨끗하게 되살리시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.06.02
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구강호흡으로 인한 기관지 건조한현상
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.구강 호흡은 입안의 수분을 증발시켜 구강 건조를 유발할 뿐만 아니라, 기관지 점막을 건조하게 만들어 기침을 유발할 수 있습니다. 특히, 습도가 낮은 환경에서는 이러한 증상이 더욱 심해질 수 있으며, 가슴골 부위의 미세한 이물감은 건조해진 기관지 점막에 의해 발생할 수 있습니다.기관지 건조로 인한 증상은 기침형 천식과 유사하게 나타날 수 있지만, 원인이 다르므로 감별 진단이 필요합니다. 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하고 필요한 검사를 받는 것이 중요하며, 구강 호흡 습관을 개선하고 실내 습도를 적절하게 유지하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 내과
25.06.02
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전에 아바라 먹고 나서 배 아팠던 적이 있어서 카페 가서 라떼류를 못 마시겠는데 어떻게 해야 되나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.안녕하세요. 아바라 섭취 후 복통으로 라떼류 음료 섭취에 대한 걱정이 크시겠네요. 18세 여성분이시라면, 우유 성분에 대한 소화 불량일 가능성이 있습니다. 유당불내증은 우유 속 유당을 소화하는 효소가 부족하여 나타나는 증상으로, 복통, 설사, 가스 등의 불편함을 유발할 수 있습니다. 만약 유당불내증이 의심된다면, 유제품 섭취를 줄이거나 유당이 제거된 락토프리 우유를 활용한 라떼를 드시는 것을 고려해볼 수 있습니다. 다른 방법으로는, 카페에서 두유나 오트밀 우유와 같은 대체 우유 옵션을 선택하여 라떼를 즐기실 수 있습니다. 또한, 소량의 유제품부터 시작하여 점차 섭취량을 늘려보는 방법도 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속된다면, 병원에 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 전문의와 상담을 통해 건강 상태를 확인하고, 필요한 경우 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.06.02
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건강에대해서여쭤보고싶어요얼마전부터운동하고오면너무힘이빠져버려요전엔운동끝나고오면힘차고기분도좋은데한두달전부터는운동하고잠간밖에나갔다오면피곤함때문에눕게되
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.운동 후 피로감 증가는 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 65세 여성분의 경우, 연령 증가에 따른 신체 변화, 고지혈증, 복용 중인 약물 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 운동 강도나 시간, 수면 부족, 스트레스, 식습관 변화 등도 피로감을 악화시킬 수 있습니다.현재 겪고 계신 증상이 지속된다면, 내과 또는 가정의학과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 혈액 검사 등을 통해 기저질환 관리 상태를 확인하고, 필요에 따라 약물 조절이나 생활 습관 개선에 대한 조언을 얻으실 수 있습니다. 규칙적인 생활 습관과 균형 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.
의료상담 / 내과
25.06.02
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살이 쪄서 스트레스를 받고 스트레스를 받으면 자꾸 뭘 먹어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.살이 찌는 것에 대한 스트레스와 그로 인한 폭식의 악순환은 '감정적 섭식' 또는 '스트레스성 섭식'이라고 불립니다. 이는 감정적인 어려움을 음식으로 해소하려는 경향을 의미하며, 단순히 배고픔을 느껴서 먹는 것이 아니라 스트레스, 불안, 슬픔 등의 감정을 느낄 때 음식을 통해 위안을 얻으려는 행동 패턴을 보이는 것이죠.이러한 악순환을 해결하기 위해서는 먼저 자신의 감정 상태를 인식하고, 음식 외에 다른 건강한 방법으로 스트레스를 해소하는 방법을 찾아보는 것이 중요합니다. 예를 들어, 운동, 명상, 취미 활동, 친구와의 대화 등이 도움이 될 수 있으며, 필요하다면 전문가의 도움을 받아 인지행동치료와 같은 상담 치료를 통해 섭식 행동의 근본적인 원인을 해결하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.
심리상담 / 폭식증·거식증
25.06.02
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밤에 잠깐씩 깹니다 푹자는방법이 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.밤에 잠에서 자주 깨는 것은 수면의 질이 좋지 않다는 신호일 수 있어요. 푹 자고 싶으신 마음, 정말 이해가 갑니다. 몇 가지 시도해 볼 수 있는 방법들이 있습니다. 먼저, 매일 규칙적인 시간에 잠자리에 들고 일어나는 것이 중요합니다. 잠들기 전에는 카페인이나 알코올 섭취를 피하고, 스마트폰이나 TV 시청도 자제하는 것이 좋습니다. 자기 전에 따뜻한 물로 샤워하거나 가벼운 스트레칭을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 잠자리에 들기 전에 걱정거리를 적어두거나 명상을 통해 마음을 진정시키는 것도 좋은 방법입니다.만약 이러한 노력에도 불구하고 수면 문제가 계속된다면, 수면 클리닉이나 정신건강의학과를 방문하여 전문가와 상담해 보는 것을 추천드립니다. 수면 장애의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 전문가의 도움을 받아 수면 문제를 해결하고, 편안한 밤을 되찾으시길 바랍니다.
심리상담 / 기타 심리상담
25.06.02
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요즘에도 코로나 감염시 격리인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.코로나19 유행 상황과 정부의 방역 정책은 수시로 변경되므로, 현재는 초기와 같은 2주 격리 의무는 없습니다. 다만, 감염 시에는 증상 완화와 타인 전파 방지를 위해 자발적인 격리가 권고되며, 회사나 학교에 따라서는 자체적인 규정이 있을 수 있습니다. 출근이나 등교 가능 여부는 해당 기관에 문의하여 확인하는 것이 가장 정확하며, 학생의 경우 학교에 따라 병가 또는 결석 인정에 대한 규정이 다를 수 있습니다.
의료상담 / 내과
25.06.02
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저 어제부터 갑자기 감기 걸렸는지 열나고 그랬습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.19세 남성분께서 어제부터 갑자기 열이 나고 초록색 가래가 섞인 기침을 하시는군요. 타이레놀 종합감기약을 복용했음에도 증상이 호전되지 않고 37.4도까지 열이 오른다면, 단순 감기 외에 다른 원인일 가능성도 고려해야 합니다. 폐렴이나 기관지염과 같은 호흡기 감염일 수도 있고, 드물게는 다른 질환의 초기 증상일 수도 있습니다.현재 증상으로는 정확한 판단이 어렵기 때문에, 이른 시일 내에 병원에 방문하여 전문적인 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 흉부 X선 검사나 혈액 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 병원 방문 전까지는 충분한 휴식을 취하고 수분 섭취를 충분히 하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.02
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위밴드제거수술한지10일지났는데술마셔도되나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.위밴드 제거 수술 후 10일이 지났고 일반식을 섭취하고 계시는군요. 일반적으로 수술 후 음주는 회복을 더디게 하고 염증을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 특히, 비잔정을 복용 중이시라면 알코올과의 상호작용을 고려해야 하므로, 현재 상태에서 술을 마시는 것은 권장하지 않습니다.병원에서 일주일 정도 조심하라고 안내받으셨지만, 개인의 회복 속도와 건강 상태에 따라 음주 가능 시점은 달라질 수 있습니다. 환자분의 안전을 위해, 수술을 진행한 병원이나 담당 의사에게 직접 문의하여 정확한 답변을 듣고 결정하시는 것이 가장 좋습니다.
의료상담 / 내과
25.06.02
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간이식 수술후에 여러가지 증상들..
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.간이식 후 피로는 흔한 증상이며, 회복에는 개인차가 큽니다. 수술 후 신체는 적응 기간을 가지며, 면역억제제와 같은 약물도 피로를 유발할 수 있습니다. 따라서, 현재 복용 중인 약물과의 상호작용도 고려해야 하며, 규칙적인 생활 습관과 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.피로 회복 시기는 개인의 건강 상태와 치료 반응에 따라 다르지만, 꾸준한 관리와 전문적인 상담을 통해 점차 호전될 수 있습니다. 담당 의료진과 상담하여 정확한 원인을 파악하고, 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요하며, 긍정적인 마음으로 회복에 집중하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
25.06.02
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