전문가 프로필

답변 내역

제가 얼굴에 뭐를 덮거나 눈을 가리거나 하는 것
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 폐소공포증은 제한된 공간이나 얼굴을 가리는 상황에서 극심한 불안감을 경험하는 특정 공포증의 한 형태입니다. 귀하께서 설명하신 증상들 - 방독면, 치과 치료 시 덮개, 수중에서의 시야 제한 등 - 전형적인 폐소공포증의 특징을 보여줍니다. 이러한 공포증은 뇌의 위협 감지 메커니즘과 관련이 있으며, 통제감 상실과 깊은 연관성을 가집니다. 치료를 위해서는 인지행동치료(CBT)와 노출치료가 가장 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 전문 심리치료사와 함께 점진적이고 체계적인 노출을 통해 점차 불안감을 감소시키는 방법을 배울 수 있습니다. 또한 심호흡, 명상, 점진적 근육이완 기법 등을 통해 불안 증상을 관리할 수 있으며, 심각한 경우 약물치료와 병행하여 증상을 완화할 수 있습니다. 개인의 트라우마와 심리적 배경에 따라 맞춤형 접근이 중요하므로, 정신건강 전문의와의 상담을 적극 권해드립니다.
심리상담 / 불안 장애
25.03.17
0
0

소변이 가늘게 나오는건 어떤 이유때문인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 소변이 가늘게 나오는 증상은 대부분 전립선 문제와 밀접한 관련이 있습니다. 42세 남성의 경우, 전립선비대증(BPH)이나 요도 협착과 같은 비뇨기계 질환을 의심해볼 수 있습니다. 이러한 증상은 소변 흐름의 저항으로 인해 발생하며, 소변이 시원하게 나오지 않고 가늘어지는 특징을 보입니다. 전립선비대증은 나이가 들면서 전립선 크기가 커지면서 요도를 압박하여 소변 흐름에 방해를 줄 수 있습니다. 또한 요도 협착이나 전립선염 등의 다른 질환도 유사한 증상을 유발할 수 있으므로, 정확한 원인 파악을 위해 반드시 전문의와의 상담 및 정밀 검사가 필요합니다. 소변 관련 증상이 지속되거나 불편감이 심해진다면 가급적 빠른 시일 내에 비뇨기과 전문의와 상담하시기를 권해드립니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.03.17
0
0

인간이 불편한 진실은 외면하려는 경향이 나타나는 건 왜일까요?
인간의 심리에는 불편한 진실을 외면하려는 심리적 방어 메커니즘이 작동합니다. 이는 주로 심리적 안정과 자존감을 보호하기 위한 무의식적인 대처 전략입니다. 인간은 본능적으로 고통스러운 현실, 자신의 결함, 사회적 부끄러움을 야기할 수 있는 상황을 회피하려는 경향이 있습니다. 이러한 심리적 방어 기제의 근본적인 이유는 인간의 심리적 항상성을 유지하려는 본능과 연관됩니다. 불편한 진실은 개인이나 집단의 기존 세계관, 신념 체계, 자아상에 심각한 도전을 제기하기 때문에 이를 직면하는 것보다는 부정하거나 무시하는 것이 심리적으로 더 편안하게 느껴집니다. 특히 그 진실이 자신의 잘못, 사회적 편견, 구조적 문제를 드러내는 경우 더욱 강하게 방어적인 태도를 보이게 됩니다. 더불어 인간은 인지부조화를 피하고자 하는 심리적 성향이 있습니다. 기존의 믿음이나 가치관과 모순되는 정보를 접했을 때 심리적 불편함을 느끼고, 이를 해소하기 위해 그 정보를 부정하거나 무시하는 경향이 있습니다. 이는 심리적 안정감을 유지하고 정서적 혼란을 최소화하려는 방어 메커니즘의 일종입니다. 결과적으로 불편한 진실을 외면함으로써 일시적인 심리적 안정을 얻지만, 장기적으로는 문제 해결을 지연시키고 개인적, 사회적 성장을 저해할 수 있습니다.
심리상담 / 기타 심리상담
25.03.17
0
0

저는 알콜 중독일까요? 궁금합니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 알코올 중독은 단순히 술을 마시는 양이 아니라 음주가 개인의 신체적, 정신적, 사회적 기능에 미치는 영향을 종합적으로 평가해야 합니다. 귀하께서 설명하신 음주 패턴은 몇 가지 알코올 사용 장애의 전형적인 특징을 보여줍니다. 특히 1병만 마셨을 때 느끼는 찜찜함과 결국 3병을 마시게 되는 행동 패턴은 알코올에 대한 강박적 사고와 충동성을 시사합니다. 알코올 중독의 주요 징후로는 ① 음주에 대한 강박적 생각 ② 계획보다 더 많은 양의 음주 ③ 음주로 인한 일상생활 기능 저하 ④ 금단 증상에 대한 불안감 등이 있습니다. 귀하의 경우, 1주일에 한 번 꼭 술을 마시고, 원하는 만큼 마시지 못했을 때 느끼는 불안감은 알코올 의존성의 초기 징후일 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 전문적인 평가를 받으시는 것이 가장 좋습니다. 조기에 개입하고 관리할수록 회복 가능성이 높아질 수 있습니다.
심리상담 / 중독
25.03.17
0
0

수면단계별 나누는 유형과 이유가궁금해요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 수면은 크게 렘수면(REM Sleep)과 비렘수면(Non-REM Sleep)으로 나뉘며, 비렘수면은 다시 얕은 수면과 깊은 수면 단계로 세분화됩니다. 수면 단계는 뇌파, 근육 활동, 눈 움직임 등을 기준으로 구분됩니다. 1단계는 얕은 수면으로 쉽게 깰 수 있는 상태이고, 2단계는 체온과 심박수가 낮아지는 단계입니다. 3단계는 깊은 수면 단계로 신체 회복과 성장 호르몬 분비가 활발하게 일어나는 중요한 시기입니다. 렘수면은 꿈을 꾸는 단계로, 뇌 활동이 활발하고 근육은 완전히 이완됩니다. 가장 이상적인 수면은 이 모든 단계를 적절히 순환하는 것입니다. 깊은 수면(3단계)은 신체 회복에 가장 중요한 단계로, 면역 기능 강화, 에너지 보충, 근육 재생 등에 핵심적입니다. 스마트워치의 수면 측정은 어느 정도 과학적 근거를 가지고 있지만, 정확성에는 한계가 있어 의료용 수면다원검사만큼 정확하지는 않습니다. 다만, 전반적인 수면 패턴을 이해하는 데 도움을 줄 수 있는 유용한 도구입니다.
심리상담 / 수면 장애
25.03.17
0
0

건망증이 심해지면 치매로 발전하는 건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 건망증이 반드시 치매로 발전하는 것은 아닙니다. 45세 남성분께서 경험하고 계신 건망증은 다양한 원인에서 비롯될 수 있으며, 스트레스, 수면 부족, 우울증, 호르몬 변화 등 여러 요인들이 기억력에 영향을 미칠 수 있습니다. 일상생활에 심각한 지장을 주지 않는 정도의 건망증은 정상적인 노화 과정의 일부로 볼 수 있습니다. 그러나 건망증이 점진적으로 심해지고 일상생활에 현저한 지장을 주기 시작한다면 전문의와의 상담이 필요합니다. 치매로 발전할 가능성을 판단하기 위해서는 전문적인 인지기능 검사와 종합적인 의학적 평가가 중요합니다. 건망증이 치매의 전조 증상인지 확인하기 위해 기억력 검사, 신경학적 검사, 뇌 영상 검사 등을 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 꾸준한 운동, 충분한 수면, 건강한 식단, 사회적 활동, 지속적인 인지 자극 등은 인지기능 저하를 예방하고 지연시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.17
0
0

수술을 해야함에도 못하는 사람은 어떤 방법을 쓰나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 수술이 불가능한 상황에서 대체 치료 방법은 환자의 상태와 진단된 질환에 따라 크게 달라집니다. 45세 남성분의 경우, 의료진은 일반적으로 비수술적 대안들을 고려하게 됩니다. 보존적 치료 방법으로는 약물치료, 중재적 시술, 방사선 치료, 물리치료 등 다양한 접근법을 시도할 수 있습니다. 특히 혈액검사나 심전도 검사에서 이상 소견이 있을 경우, 우선적으로 해당 이상 소견을 개선하기 위한 내과적 관리에 집중하게 됩니다. 대체 치료 접근법에는 몇 가지 주요 전략이 있습니다. 먼저, 정확한 진단을 바탕으로 약물치료를 통해 증상을 관리하고 상태를 안정화시킬 수 있습니다. 중재적 시술은 수술보다 침습성이 낮은 방법으로, 특정 질환에 대해 효과적일 수 있습니다. 또한 상황에 따라 물리치료나 재활치료, 대체 의학적 접근법 등을 고려할 수 있으며, 궁극적으로는 환자의 전반적인 건강 상태를 개선하고 위험을 최소화하는 방향으로 치료 계획을 수립하게 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.17
0
0

사람은 왜 너무크는것도 병에걸리나요??
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 귀하께서 언급하신 '거인증'은 의학적으로 '말단비대증' 또는 '거대증(Gigantism)'이라고 불리는 내분비계 질환입니다. 이 질환은 주로 뇌하수체에서 과도한 성장호르몬(성장호르몬, Growth Hormone)이 분비되어 발생합니다. 단순히 크기가 큰 것이 문제가 아니라, 호르몬의 비정상적인 분비로 인해 신체의 여러 기관에 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다. 과도한 성장호르몬 분비는 심혈관계, 호흡기계, 근골격계 등에 부정적인 영향을 미칩니다. 20세 남성의 경우, 이러한 호르몬 불균형으로 인해 심장 비대, 관절 통증, 당뇨병 위험 증가, 고혈압, 수면무호흡증 등 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 또한 내부 장기의 비정상적인 성장은 장기 기능에 심각한 문제를 일으킬 수 있어 단순한 신체 크기의 문제를 넘어서는 심각한 건강상의 위험을 초래할 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.17
0
0

마사지나 스트레칭시 뼈가 맞물리는 소리가 나는 이유가 궁금해요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 뼈가 맞물리는 소리(관절음)는 의학적으로 '관절 크랙킹' 또는 '관절 팝핑'이라고 불립니다. 이 현상은 관절 내부의 윤활액(관절 사이의 점액)에 있는 기포가 빠르게 압축되거나 터질 때 발생하는 소리입니다. 스트레칭이나 마사지를 할 때 관절의 위치와 압력이 변화하면서 이러한 소리가 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 30세 남성분의 경우, 근육의 유연성 변화, 관절 주변 인대와 근육의 긴장도, 그리고 일상생활에서의 자세 변화 등이 이러한 소리의 빈도에 영향을 줄 수 있습니다. 대부분의 경우 관절 크랙킹은 통증이 없다면 건강에 해롭지 않습니다. 오히려 관절의 유연성을 증가시키고 국소 혈액순환을 촉진하는 긍정적인 효과도 있을 수 있습니다. 그러나 만약 이 소리와 함께 통증, 부종, 관절 운동 제한 등의 증상이 동반된다면 정형외과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 규칙적인 스트레칭, 적절한 운동, 올바른 자세 유지 등이 관절 건강에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.17
0
0

생리전 1-2일전에 갈색분비물 괜찮나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 생리 전 갈색 분비물은 대부분의 경우 정상적인 현상으로 볼 수 있습니다. 이는 자궁 내막이 생리를 준비하면서 오래된 혈액이 배출되는 과정에서 발생하는 것으로, 주로 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 27세 여성분의 경우, 스트레스, 체중 변화, 생활 습관의 변화 등이 호르몬 균형에 영향을 미쳐 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 최근에 갑자기 이러한 증상이 시작되었고, 이전에는 경험하지 않았던 변화라면 주의 깊게 관찰할 필요가 있습니다. 만약 분비물의 양이 많거나, 악취가 나거나, 가려움증이나 통증을 동반한다면 반드시 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한 생리 주기의 불규칙성, 생리통의 심화, 비정상적인 출혈 등의 증상이 동반된다면 추가적인 의학적 평가가 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 산부인과
25.03.17
0
0