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뒤꿈치 통증, 족저근막염 완치가 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염은 잦은 보행이나 오래 서있는 자세로 인해 발바닥의 근막이 자극되어 발생하는 증상으로 호전되더라도 다시 반복적으로 자극이 가해지면 증상이 악화될 수 있습니다.고로 완치한다는 느낌으로 치료한다기 보다는 관리한다는 느낌으로 치료하시는것이 좋고 온찜질보다는 냉찜질이 좋다고 생각됩니다.
의료상담 /
정형외과
21.01.06
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탈모약을 하루만 안먹어도 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 복용하는데 있어서 매일 정시에 복용하는것이 가장 좋은 복용 방법이지만 하루정도 빠진다고 하여 심하게 약효가 떨어지거나 하지는 않습니다.시간도 아침에 복용하지 못했다면 점심에라도 복용하는 것이 나으니 괘념치 않으셔도 될 것 같습니다.
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기타 의료상담
21.01.06
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처방약에 대한 유통기한이 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약의 유통기한은 짧게는 6개월 길면 2년정도로 보시면 됩니다.보통 약을 처방 받은 이후 약이 남게되면 비슷한 증상이 생겼을때 다시 예전 약을 복용하는 경우가 더러 있지만 시간이 많이 지났을때는 효과가 없거나 다른 독성이 발생할 가능성이 있습니다.냉장보관을 요하는 약은 간혹있기는 하지만 보통은 상온에 직사광선을 피해 보관하시면 됩니다.6개월 정도 지난 처방약이 있다면 폐기하시는 것을 권유드리며 약국에 가져다 주면 안전하게 폐기처리됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.06
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거울을 보니 거북목이 심한 것 같습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.** 자가 진단법1. 똑바로 선 후, 귀 뒤의 중간부터 아래로 가상의 선을 긋는다2. 어깨의 중간 지점과 가상의 선이 내려온 지점 사이 길이를 잰다3. 두 지점의 위치가 1자라면 정상으로 판단할 수 있고 각도가 벌어져 2.5cm 이상이 된다면 거북목이라 진단할 수 있습니다** 스트레칭1. 정자세로 의자에 앉은 후 허리를 곧게 세우고 목 뒤에 깍지를 끼운 상태에서 고개를 뒤로 젖힙니다고개를 원래대로 내린 후 좌우 옆으로 한번씩 고개를 돌려줍니다 (총 3-5회 반복)2. 어깨 너비만큼 간격을 두고 양손으로 수건을 움켜 쥡니다.뻗어올린 팔을 통증이 없는 범위에서 뒤로 젖혀 목 근육을 풀어줍니다.5초간 유지하며 10회 반복합니다.3. 허리를 세우고 앉아서 정면을 바라본 후 한 손은 엄지와 검지로 턱을 살짝 잡고 다른손은 머리를 감쌉니다.목덜미 근육이 늘어나는 느낌이 들 때까지 턱과 머리를 아래로 숙이고 10초동안 이 자세를 유지합니다.
의료상담 /
정형외과
21.01.06
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냉파스, 온파스 어떤때에 사용을 해야하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쉽게 분류를 하자면 급성기 병변에는 차가운 파스나 냉찜질, 만성병변에는 온찜질이 좋습니다.차가운 파스는 환부의 붓기 감소 및 염증 감소에 도움을 주게되고 따뜻한 파스는 환부의 만성적인 통증 감소에 도움을 주게 되니 용도에 따라 사용하시면 되겠습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.01.06
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백내장과 안과 진료기록 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보험 가입 여부는 보험회사마다 다르기때문에 섣불리 확답을 드리기는 어려울것 같습니다.차트에 어떻게 적혀있는지는 해당 병원에서 진료기록 사본을 요구하시면 됩니다. 감사합니다.
의료상담 /
안과
21.01.06
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골반의 통증 때문에 문의드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골반 통증은 골반 자체의 문제로 인한 통증일수도 있지만 허리에서 신경이 눌리는 디스크나 신경관 협착증으로 인한 방사통일 가능성이 있습니다.원인에 따른 치료가 상이할 수 있으므로 정형외과 진료 받아보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.01.06
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통풍 정확히 어디에 오나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍에는 식습관도 영향을 미치지만 통풍의 원인인 요산을 신장에서 선천적으로 잘 걸러내지 못하는 사람들이 걸리기가 쉽습니다.요산이 관절에 쌓이다가 관절을 자극하는 경우 통증이 발생하게 되는데 상대적으로 작은 관절에 빨리 쌓여 통증을 유발하기때문에 발에 온다고 생각하기 쉽지만 원리적으로는 모든 관절에서 발생이 가능합니다. 하지만 등에 오는 경우는 드물다고 볼수 있겠습니다.
의료상담 /
정형외과
21.01.05
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발목을 예전에 다쳤는데 겉으론 이상없는데 계속아파요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지속적으로 발목 염좌가 발생할경우에는 장, 단비골근의 손상이 생길 가능성이 있습니다.쉽게말하면 정상적인 발목은 위에 언급한 인대들이 발목이 쉽게 꺾이지 않도록 잡아주는 역할을 하게되지만자주 접질리면서 늘어나거나 손상이 동반되면 잡아주는 역할이 줄게되고 발목이 계속 접질리고 통증이 유발됩니다.젊은 환자군에서는 인대손상시에 인대를 이어주는 수술을 해주는 경우가 많기때문에 정형외과에서 MRI 검사를 한번 해보시는것을 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.01.05
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등산 자주 하면 무릎 안 좋나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인간이 성장하면서 성장기를 모두 거치고 성인이 된 이후에 슬관절의 연골은 평생 소모성으로 쓰며 사신다고 생각하시면 편합니다.고로 나이가 먹을수록 기존에 가지고 있던 연골, 즉 슬관절 사이의 엠보싱역할을 하던 반월상 연골판이 닳아 없어지게 되고 이것이 바로 퇴행성 관절염이 됩니다.중년의 경우 반월상 연골판이 닳는 과정에서 이 연골판이 찢기고 나풀거리게 되므로 통증을 유발할 수 있고 관절경 수술을 통해 찢겨진 연골판을 다시 꼬매주거나 제거하는 수술을 할 수 있습니다.가까운 정형외과 병원에서 검사 받아보시기를 권유드립니다.
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정형외과
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