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답변 내역

무릎 관절염에 좋은 운동법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허벅지 근육을 강화시키면 무릎통증을 완화시킬수 있지만 연골이 이미 많이 달아버린상태라면 큰 효과는 누리지 못할수도 있습니다.하지만 인공관절 수술 이후에도 도움이 되는 운동입니다.의자에 앉아서 다리를 쭉 편 상태로 10초간 유지후 내리는 운동을 반복하여 허벅지 근육을 강화할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.25
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몸이 경직되고 어깨가 뭉쳐요 긴장한상태라서 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목부터 어깨, 등까지 넓게 분포되어 있는 승모근의 통증이 발생했을 가능성이 높아보입니다.지속적인 승모근 염좌시 어깨 및 목의 통증, 두통까지 유발될수 있습니다.흔히 우리가 어깨를 주물러준다는 표현의 마사지는 해당 근육의 일시적인 통증 완화에는 도움을 주지만 장기적으로는 부정적인 효과를 주게됩니다. 도수치료 및 물리치료를 받거나 TPI 치료등을 권유드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.24
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무릎이 안좋은데 등산을 못하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.등산 자체는 무릎 관절에 전혀 좋을것이 없는 운동입니다.심폐지구력을 기르는데는 도움이 되겠지만 무릎관절이 많이 닳게되며 추후 퇴행성 관절염의 원인이 됩니다.등산시 무리가 덜가게 하려면 허벅지 근육을 기르는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.24
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인대파열이 의심됩니다. 접지른 후 지속적인 발목통증
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인대 파열까지는 아니더라도 인대가 늘어나는 증상일수가 있습니다.또한 발목이 접질리지 않게 하는데는 중요한 인대가 2개가 있는데 그중 하나만 파열됐을 가능성도 있어보입니다.작성자분 나이가 젋다면 적극적 수술 치료가 필요할 수가 있으나 먼저 진료를 받아보시는것을 추천드힙니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.24
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맹장이 터지면 신체에는 어떤일이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복막은 배안의 있는 장기 전체를 덮고 있는 넓은 막입니다.사람의 복강 안은 굉장히 많은 장기가 있기때문에 복막으로 염증이 번지게되면 복막을 따라 다른 장기에도 염증이 발생할수 있다는것이고 곧 몸 전체에도 염증이 생기는 패혈증이 생길수 있고 이는 목숨을 위협할 수 있습니다.보통은 수술하지 않고 낫는경우는 거의 없으며 복막염 발생시 수술은 응급수술을 시행해야합니다.
의료상담 / 내과
21.02.24
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뼈 깍아내는 수술을 받아도 재발 할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 관절이든 지속적으로 사용할경우 관절 사이 (뼈 사이) 의 연골이 닳게되고 연골이 닳게되면 뼈 사이의 충격을 완화시켜 주지 못하고 뼈끼리 만나게 되면서 뼈가 웃자라게 됩니다.뼈를 깎아내는 수술은 웃자란 뼈들은 제거해 주는 수술을 말씀하시는것 같고 수술 후에도 일을 계속 할경우에는 시간이 걸리겠지만 다시 뼈가 웃자라게 됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.24
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50견(어깨석회 , 연골파열) 재발도 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨에 발생하는 연골파열 및 석회의 치료는 수술적 치료 및 보존적 치료를 해볼수가 있습니다.작성자분은 보존적 치료를 한것으로 보이며 보존적 치료 후에도 지속적으로 사용할 경우에는 재발이 가능합니다.일단은 현재 상태를 정확히 아는것이 중요하므로 해당 병원 내원 권유드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.24
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무릎에 물이차고 붓는증상 수술만이 답인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 무릎의 연골이 많이 달아 관절염이 심한경우에 무릎에 물이 차게 됩니다.물을 빼내게 되면 증상이 어느정도 호전되지만 이는 일시적인 현상일뿐 곧 다시 물이 차게되고 통증이 반복적으로 발생하게 됩 니다.환자의 관절염 정도에 따라 수술적 치료가 필요할 가능성이 높을수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.22
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통풍인데 프로틴보충제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍약을 복용하고 계신다고하면 어느정도 조절이 되기때문에 괜찮기는 하지만 프로틴 보충제를 복용하게되면 아무래도 요산 수치가 올라갈 가능성이 있습니다.보충제를 과용하지 않는다면 괜찮을 것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.22
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오른쪽 시력을 재고 왼쪽 시력을 재려고 하면 숫자가 잘 안보이는데 이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.초점을 잡을때 보통 양안을 동시에 초점을 잡으려 하기때문에 한쪽눈을 가린 이후 다른 눈으로 다시 시력을 측정하려고 하면 적응하는 시간이 조금 걸립니다.시간이 조금 지난 이후에 선명하게 보인다면 크게 걱정할 필요는 없어보입니다.
의료상담 / 안과
21.02.22
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