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새끼손가락 끝이 붓고 누르면 통증이 느껴지는데 왜 이런건가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.외상이 나 과도한 사용에 의한 미세혈관 손상에 따른 통증과 부종이 있는 것으로 보입니다. 심한 경우에 진통제나 해열제 복용하시고 대부분의 경우 시간이 경과되면 낫는 경우가 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
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안녕하세요 잘 알고 지내는 지인 께서 허리 협착증 으로 걸음을 걸을때 상당히 허벅지에서 종아리 까지 통증이 있다는데 수술을 해야 하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.협착 증상으로 과도한 텐션이 유지되어 주변 조직까지 영향을 미치고 있는 것으로 보입니다. 허리 주변 근육 강화 및 과도하게 묻혀 있는 근육들을 미완시켜주는 것이 도움이 되며 온 찜질과 운동 병행하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
4.5
2명 평가
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마사지를 받으러 갔더니 허리쪽 근육이 뭉쳤다는데 풀어줄 방법이 있을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.가정에서는 폰 롤러 구입하셔서 지그시 누르시는 게 허리근육 뭉친 것을 풀어주는데 도움이 많이 됩니다. 물이 안 스트레칭은 오히려 몸침을 가중시킬 수 있으니 주의가 필요합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.12
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발목염증 통증이 사라졌는데 체외충격파를 더 받는것이 좋을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.권장 횟수가 정해져 있는 것은 아니지만 통증이 사라졌다고 손상조직이 완벽하게 회복된 것은 아닙니다. 금전적 여유가 있다면 한 달가량 더 치료받으시는 것이 좋습니다
의료상담 / 정형외과
24.11.12
4.5
2명 평가
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손목 부분이 유난히 튀어나오고 멍든 느낌이 들은것 같아서요 왜그런거죠?(사진첨부)
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.정확한 진단 없이 속단하기 이르지만 충격이나 질병으로 인해 연부조직이 경화되어 생긴 것으로 판단됩니다. 정형외과 방문하여 엑스레이 및 CT 등 촬영을 통해 정확하게 진단받아보세요.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
5.0
1명 평가
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지속적으로 어깨가 아프면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.통증이 생겼다면 치료와 휴식을 취해주는 것이 가장 좋으나 생업을 위해 쉴 수 없다면 가급적 통증이 없는 범위 내에서 움직이는 것이 필요합니다. 물리치료와 약물을 통해 통증을 조절하시고 쉴 수 있을 때 잘 쉬어주는 것이 좋습니다
의료상담 / 정형외과
24.11.12
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손이 떨리는 것도 물리치료로 가능한 가요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.신체 대상 이상이나 갑작스러운 체온 변화 등에 의해 떨림이 발생할 수 있습니다. 손뼉치기나 근력운동 등을 통해 올바른 혈액순환이 이루어질 수 있도록 도와주시고 증상이 심할 경우에 병원에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.12
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어깨에서 소리가 나는데 병원가봐야되나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.어깨 관절은 구조물이 많고 여러 근육이 존재하여 잘못된 사용이나 과사용 시에 끼임현상이 발생할 수 있습니다. 가급적 소리가 나는 자세는 피해 주시고 바른 자세로 운동해 주시면 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
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힘줄염인데 깁스가 효과가 있을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.손상부위가 회복되는 데는 상당한 시일이 소요되며 잦은 움직임이나 무거운 중량을 든 행위가 반복될 경우 회복 속도에 영향을 줄 수 있습니다. 치료를 통해 회복을 촉진하고 필요한 경우 식이를 통해 몸의 염증 수치를 낮춰주는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
3.0
1명 평가
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무릎 뒷쪽을 다친거 같은데 뭔지 알 수 있을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.당장 움직이는데 문제가 없고 통증이 없다면 크게 신경쓰지 않으셔도 좋겠습니다. 만졌을 때 통증이 있을 경우에 멍크림이나 진통제 크림 등 발라주세요
의료상담 / 정형외과
24.11.12
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