아이가 자주 늦게 자는 경우, 수면 패턴을 개선하기 위해 부모가 어떤 노력을 해야 할까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.일찍 깨워주세요. 피곤해도 일찍 일어나는 거 부터 시작해야 합니다.그리고 최대한 낮잠시간은 줄여주거나 안자는 것이 좋습니다.저녁 잠을 자기전에는 과격한 운동이랑 과식은 피하시는 것이 좋습니다.그리고 따뜻한 물에 샤워를 하거나, 독서, 수면에 좋은 음악을 듣는 것이 좋겠습니다.
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자녀가 자신의 책임을 다하지 않을 때, 어떤 방식으로 피드백을 주는 것이 효과적일까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.자신감을 가질 수 있도록 작은 도전과 성취감을 맛보게 해주는 것이 좋습니다. 부모님과 함께 한자 8급 도전 하는 거 추천 드립니다.어떤 목표를 세우고, 도전해서 자격증을 따고 나면 아이도 자신감이 생깁니다.작은 것부터 도전해서 실천하시기 바랍니다.
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자녀가 학교 숙제를 꾸준히 하도록 유도하기 위해 부모가 제공할 수 있는 지원에는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.학교 해서 집에 오면 바로 숙제 부터 할 수 있도록 합니다.숙제 하는 시간은 부모님도 옆에서 지켜봐 주세요.숙제가 없거나 다해서 시간이 남으면, 오늘 해야 할 독서나, 일기, 공부를 합니다. 습관화 될때 까지 지켜보고 도와 주시기 바랍니다.
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자녀가 친구와 갈등을 겪었을 때, 이를 해결하는 데 부모가 어떻게 도움을 줄 수 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.우선 아이의 감정을 먼저 이해해 주세요, 경청하고 공감해주는 것이 먼저 입니다.그리고 그 누구를 탓하지 말고 사실을 객곽화 해서, 만약 너가 친구의 입장이라면 어땠을까? 와 같은 질문을 해봄니다.자녀와 함게 해결할 수 있는 방법을 찾을 것 같습니다. 아이가 잘못한 경우라면 가서 사과를 신청 해야 하구요. 친구와 화해를 하고 싶다면, 먼저 가서 대화를 신청하는 것도 좋은 방법이 됩니다.
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아이가 자신의 방을 청소하고 정리하는 데 도움이 되는 습관을 어떻게 기를 수 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.집안 규칙을 정해 놓는 것이 좋습니다.예를 들면 잠자리에 들기 전에 자기방 정리하는 시간을 갖는 겁니다.그리고 예외 없이 항상 그 시간에는 정리하도록 합니다. 지속적으로 실천해서. 습관화 시키는 것이 중요하겠습니다.
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아이가 자주 늦잠을 자는 경우, 이를 개선하기 위해 어떤 방법을 시도해볼 수 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.늦게 일어나지 않는 것이 제일 중요하겠습니다.그리고 낮잠을 많이 자는 것도 피해주세요.그리고 잠을 자기 전에 격한 운동을 하거나 늦은 식사/간식은 피하시는 것이 좋습니다.잠을 자기 전에는 따뜻한 물에 목욕, 조용히 독서, 명상이 수면을 도와 줍니다.
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유치원상담 언제하는게 좋을까요?!
안녕하세요. 어린이집 원장입니다해당 날짜들이 다 비슷해 보이는데, 학부모님 안바쁜 시간때 하시면 될 것 같습니다.날짜 잡기가 힘드시면, 오히려 모든 시간대가 괜찮으니 선생님 편한 시간대를 물어보는 것도 방법입니다.
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아이와 즐겁게 할수 있는 공부 방법 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.놀이와 함께 하는 방법이 있습니다.공부를 하고난 다음에 배운 내용을 가지고 퀴즈게임을 합니다. 그리고 문제를 풀고 다 맞으면 아이스크림을 사주는 등 보상시스템을 이용합니다.공부를 할 때 덜 지루하도록 조용한 배경음악을 틀어 놓는 방법도 있습니다.
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초등학교 남자애들은 체육시간에 주로하는 운동은?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.요즘에 초등학교 체육 시간에 많이 하는 운동은 축구, 피구, 줄넘기 많이 하는 것 같습니다.주말에 아빠와 함께 위에 공원에 가서 해주시면 좋을 것 같습니다.
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수업시간에 집중하기 위한 공부법은?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.집에서 충분히 수면을 취하고 있는지 확인할 필요가 있을 것 같습니다.그리고 수면환경들도 점검을 한번 해주세요수업시간에 집중 할 수 있도록, 칭찬과 보상을 주는 방법도 좋습니다.
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