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40세 남자 보조제 추천해주세요!!
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.고지혈증약을 복용하시는 분은 일차적으로 코큐텐을 복용하시길 바랍니다. 약에의해 부족해질 수 있으므로 보충해주시고 비타민B군또한 지질대사에 중요하며 밀크씨슬등의 간보호제도 도움을 줄 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.28
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뼈에 좋은 약은 어떤걸 먹어야하나요???
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.기본적으로 뼈 골밀도를 위해 칼슘,마그네슘,비타민D 복합제를 복용하시고 결합력을 높이기위해 콜라겐,실리카등을 같이 복용해주시면 더욱 효과적입니다. 일반적으로 뼈에 좋은 칼슘등 무기질이 풍부한 채소류를 많이드시고 카페인,밀가루음식,지나친육류등은 줄이시는것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.28
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잠이 잘 안오는데 미국에서 지인이 멜라토닌을 선물해줬습니다. 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.국내에서는 메라토닌은 처방이 필요한 전문의약품으로 분류되며 고함량멜라토닌은 간,신장에 부담이 될수 있으므로 기저질환등을 고려해야합니다. 일반적으로 젊은층보다 노인분들에게 효과적일것이며 확인이 어려운경우 테아닌등의 수면영양제를 복용하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.28
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비타민 섭취가 피로 해소에 효과적인 이유가 무엇인가요? 대?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.비타민은 섭취하는 음식물의 대사에 관여하여 에너지활성을 올려주며 피로물질의 간해독에도 필요하므로 피로회복에 필수적이라 할 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.28
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철분제를 장기간 복용하면 부작용이 없을까요.
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.빈혈이 있으신경우는 일정기간 장기간 철분제를 복용해주셔야 혈중빈혈수치 뿐만아니라 저장철도 충분히 공급할 수 있게 됩니다. 1일 상한량이상으로 과량복용시에는 철중독현상이 있을수 있겠으나 적정량의 장기복용은 위장관부작용이 없다면 문제없겠습니다.
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24.09.28
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영양제를 선택을 하고 먹을때 어떤것을 제일 먼저 고려 해야 하나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.나이,성별에 따라 필요한 영양소가 조금은 다르므로 우선 고려해야하며 가족력,기저질환,복용하시는 약에 따라 보충해줘야하는 영양소가 있으며 기타 불편한증상에 따라 조절,예방목적으로 적합한 영양제를 선정하시면 되겠습니다.
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24.09.28
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수유부 약 복용 질문이요!!! 언제부터 직수 가능할까요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.처방받으신 위장약,진통제등은 수유시 문제되는 약은 아니므로 수유가능하나 안전을 좀더 생각하신다면 약복용후 2-3시간후에 수유하시길 바랍니다.
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24.09.28
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아시돌연질캡슐 약을 갖고있는데 복용해도되나?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.60대 여성분이시고 골다공증 소견도 있으시므로 복용하실 수 있겠습니다. 일반의약품으로 다른 비타민D가 포함된영양제는 복용하지 마시길 바랍니다.
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24.09.28
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케라민 캡슐, 람노스 캡슐 복용 후 음주 가능한가요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.케라민,람노스 캡슐은 복용시 소량의 음주는 가능합니다. 음주로 인한 숙취해독, 간장보호기능이 있으므로 문제는 없겠으나 위장장애를 최소화하기위해 2-3시간 이상 간격을 두시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.28
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비뇨기과약을 아침, 저녁 두번 먹어야 되는데 피부과약을 중간에 점심쯤에 한번만 먹어도 될까요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.비뇨기과약과 피부과약의 항생제는 상호작용이 없으므로 처방받은 용법대로 같이 복용하실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.28
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