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오메가3, 비타민E 과다복용인지 확인 하고 싶습니다
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.비타민E 하루권장량(충분섭취량)은 남성 15mg,여성12mg입니다. 비타민E 227%는 알파토코페롤 25-30mg에 해당되는 양이구요하루 최대섭취량은 540mg입니다. 비타민E는 지용성이라 최대섭취량을 초과할 경우 부작용 우려가 있습니다.멀티비타민의 비타민함량은 결핍을 막기위한 최소한의 함량기준이므로 비타민고유의 활성효과를 목적으로할때는 최대섭취량 가까이 복용합니다.비타민E또한 혈액순환,호르몬강화,항산화효과를 위해서 하루500mg까지 추가적으로 복용가능하겠습니다.참고로 비타민E를 활성단위로 표시하면최대섭취량540mg=800I.U 에 해당되며비타민E단일제제로 400 I.U 와 1000 I.U 제품이 많은데 안전하게 400I.U (270mg) 제품을 추가복용하시면 좋다는판단입니다.오메가3의 비타민E는 오메가3산패를 방지하기위함이라 소량들어가기에 그 함량의 의미는 적습니다.
약·영양제 / 영양제
24.04.08
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왜 철분 보충제를 제산제와 함께 복용하면 안되나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.철분은 산성환경일때 위,십이지장에서 흡수가 잘됩니다. 그래서 식전복용을 권하고, 오렌지쥬스나 비타민C와 함께 복용하시면 흡수율이 높아집니다. 반대로 제산제나 위산분비조절제등은 흡수율을 낮춥니다. 또한 커피,녹차,우유등 탄닌/고칼슘성분의 식품도 흡수를 방해하기때문에 철분제와 2시간정도의 시간간격을 두고 복용합니다.위장이 약하신분은 식후에 복용해도 괜찮은 철분제가 있으므로 약사님과 잘 상담하셔서 철분제를 선택하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.04.08
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쌍화탕이랑 갈근탕을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.초기감기에 찬기운,한기로 인한 두통,근육통엔 갈근탕을 복용하여 땀을내주는것이 더욱 효과적이긴 하나몸살로인한 체력저하,피로가 쌓인상태시라면 같이 복용하셔도 무방합니다. 타이레놀같은 진통제와 병용하시면 초기 몸살감기에 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.08
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여드름 약이랑 타이레놀 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.네 복용하셔도 괜찮습니다. 피지조절제,항생제,정장제 모두 타이레놀과 상호작용 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.08
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스테로이드가 들은 연고는 오래 바르면 안되나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.국소적인 부작용으로 피부위축으로 인한 혈관노출이 대표적입니다. 이로인해 모세혈관확장으로 인한 홍조, 멍이 쉽게들기도합니다.부위와 증상에 따라 스테로이드강도와 사용기간을 잘 선택해야합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.08
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의약품 동시복용 관련 문의입니다
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.장염에 따른 오한,몸살일 경우 진통제를 추가복용할 수 있습니다. 아세트아미노펜성분의 타이레놀이 위장에 부담이덜하기에 먼저 복용하시길 권합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.08
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항생제랑 위보호약 쪼개 먹어도될까요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.복용하실때 반알정도로 분할해서 복용하시는건 괜찮습니다. 처방일수가 짧아서 항생제 (DS적힌 타원형)도 같이 조제된듯한데 습기에 약한약물이니 보관잘하시구요분할하고 바로복용하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.08
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파루탈 복용시 나타나는 증상 같은게 있을까요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.파루탈 복용시 부종은 많이 발생되는 부작용 중 하나입니다. 경미한두통/어지러움/구역구토부터 불안/우울증세,질문자님처럼 체액저류나 식욕증가에 따른 부종/체중변화가 나타나기도합니다. 중요한 약인만큼 주치의와 잘 상의하셔서 복용하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.08
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남편 임신준비 영양제로 엽산이랑 타 영양제 중복복용 괜찮나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.고려은단 멀티비타민에도 엽산 500ug정도가 들어있습니다.남성분 임신준비시 엽산용량으로는 충분하구요 추가적으로 800을 복용하실 필요는 없어보입니다. 오히려 오심구토등의 부작용우려도 있습니다.활성형엽산800을 복용하시고 싶으시면 그기간동안은 고려은단 멀티비타민을 제외하고 엽산이없는 비타민제를 추가복용하시길 권합니다.
약·영양제 / 영양제
24.04.08
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와파린 복용중인데 코푸시럽 먹어도 되나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.네 복용가능합니다. 하지만 상호작용이 적은약이라도 장기간 복용하시는건 좋지않기에 증상이 악화되기전 내원하셔서 처방을 받으시길권합니다.복용시간도 와파린 복용시간과1-2시간 간격을 두신다면 더욱 안전할것입니다.
약·영양제 / 약 복용
24.04.08
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