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안녕하세요, 허리가 아픈데 질문을 좀 드리겠습니다
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 허리 통증으로 계속 고통을 받고 있는데 아침에 일어나면은 허리가 계속 쑤셔가지고 스트레칭도 하는데 병원을 안가고 관리 할 수 있는 부분을 알고 싶으신 것이군요일단은 원인을 확인을 하셔야 합니다. 이는 병원진료를 받으셔야 하구요예를 들어 허리 디스크가 원인이라면 걷기 달리기 등의 운동을 하면서 허리를 숙이는 동작을 가능한 하지 않도록 하시면 몇 개월 잘 지키시면 좋아지십니다. 허리에 좋다는 운동은 별도로 하지 않으셔도 됩니다. 별도의 좋은 운동은 많지만 허리통증이 있는 경우 정확한 자세를 유지하는 것이 어렵습니다특별한 원인이 없다면 근육이 뭉쳐서 그런 경우가 많으니 근육을 풀어주시면 됩니다. 허리통증을 유발하는 근육에서 흔한것이 대둔근과 척추기립근이니 이에 준해서 근육을 풀어주시면 되겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.26
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혈압측정할 때 앉아서 해도 되나요??
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 의자에 앉아서 재면 뭔가 더의식하게 되서 긴장이 되어서 140/89정도....앉아서 두다리를 뻗고 벽에 등을 기대면 125/82정도가 나오는데 어느 쪽 혈압으로 해야하는지 알고 싶다는 말씀이시죠?긴장되지 않고 측정할 수 있는 쪽을 하시면 됩니다. 여기서는 후자겠네요긴장했는지 여부를 확인하기 위해서는 심박동수를 참고해보세요평소 때와 비교애서 많이 높아졌다면 긴장한 것으로 고려하시면 됩니다.
의료상담 / 내과
25.02.26
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운동부하검사에 대해서 알려주세요..!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 심장내과에 이것저것 검사받을려고 예약 해놨는데 검사 중에 「운동부하검사」 가 궁금하셨군요운동부하 검사는 허혈성 심질환 유무를 알아내기 위한 검사입니다관상동맥에 동맥경화가 유의하게 있으면 정도 이상의 운동을 하였을 때 증상 혹은 심전도의 변화등이유발될 수 있는데 이걸 알아보고자 하는 것입니다환자분이 체력이 없어서 힘들어하신다던가 여러 가지 증상이 나타날 수 있다던가 하는 것은 모두 감안하여조절을 하니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.26
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24일에 블루베리를 먹고 25일에 흑변을 봤는데 영향이 있을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 여러가지 질문이 있으시군요24일에 블루베리를 많이 먹고 25일에 흑변을 봤는데 영향이 있을까요? 네 그럴 수 있습니다.언제까지 블루베리가 변 색에 영향을 줄 수 있나요? 24일에 드셨고 25일 흑색변이 블루베리로 의한 것이라면 길어도 26일까지일 것으로 고려됩니다.현재 빈혈증상 (어지럼증 가슴두근거림등등)이 없다면 너무 걱정하지 마시고 경과를 관찰하셔도 될것으로 고려됩니다.
의료상담 / 내과
25.02.26
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흑변은 위장쪽 출혈, 혈변은 대장쪽 출혈인가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 질문이 여러가지가 있으시네요 차례로 볼께요흑변은 위장쪽 출혈, 혈변은 대장쪽 출혈인가요? 100%는 없지만 거의 그런 편인가요? 혈변은 거의 소장/대장 출혈입니다. 위에서 대량 출혈이 되면 혈변이 나올 수도 있지만 그 때는 과다출혈로 인한 증상이 급한 경우가 많아서 진단을 의심할 필요가 없습니다. 오해가 나오는 부분은 어두운 변색깔과 흑색변을구별하는 것이 어렵다는 것입니다. 저 역시 개인적으로 입원환자 이외에 흑색변을 호소하시는 분 중에서 실제 흑색변 그러니까 위장출혈이 있으셨던 분은 열명중 한명도 되지 않습니다. 또한 말씀하신 것처럼 섭취한 음식때문에 대변색이 이상하게 보이는 경우도 있구요그리고 섭취한 음식이 변으로 나오려면 얼마나 걸리나요?개인차이가 있습니다. 1-3일 정도 됩니다.
의료상담 / 내과
25.02.26
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마르면 임파선이 더 잘 느껴지나요??
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 목에 고무공같은 작은 멍울들이 많아서 작은 대학병원 이비인후과랑 영상의학과 초음파를 봤는데 대수롭지 않게 보셔서 걱정이신 것이군요환자분과 의료진의 communication이 원활하지 않아서 발생한 문제로 보입니다 이런 오해가 간혹 가다가 있습니다. 환자분은 이상한 것이 만져지는데 이거 정상이냐, 다른 사람은 안 만져지지 않냐, 내가 무슨 병에 걸릴 것이 아니냐, 분명히 만져지는데 괜찮다니 제대로 검사를 한 것이 맞냐...이런 상황인 것이고 의료진은 별 거 아니네요 괜찮아요. 이런 상황인 것이네요환자분이 오해한 것일 수도 있고 의료진이 실수한 것일 수도 있고 여러 가지 가능성이 있을 것 같습니다일단 검사를 하기 전에 환자분의 상황을 충분하게 의료진에게 설명을 하고 확인을 원하시는 상황을 분명하게 전달을 해주셔야 합니다. "여기 여기 여기 등등 만져지는데 이게 "너무너무너무" 신경이 쓰이고 걱정이 된다. 다른 병원에서 문제가 없다고 하는데 분명히 여기 이렇게 이렇게 이렇게 만져지는데 왜 문제가 없다고 하는지 도저히 이해가 가지 않는다. 그래서 다시 확인을 하고 싶다"이야기를 하시면 검사를 하는 것은 차이가 없겠지만 설명을 조금 더 환자분이 이해하기 쉽게 해주실 것입니다.
의료상담 / 이비인후과
25.02.26
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감기약 처방 받았는데 증상이 더 심각해져요ㅜㅜㅜ
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 저번주부터 몸살 기운 있어서 약 처방 받았는데 약 먹고 나니까 더 심해지는 거 같아서 걱정이 되시는군요처방받은 약을 드셨는데 증상이 호전이 안 된다면 진단이 잘못된 것이구요처방단은 약을 드셨는데 증상이 악화된다면 약물의 부작용입니다어느쪽인지 잘 생각을 해보시고 해당 사항을 담당선생님께 이야기를 해주세요담당선생님은 정황을 환자분의 이야기를 통해서만 판단을 할 수 있기 때문에충분하 정보를 알려주어야 합니다.
의료상담 / 내과
25.02.26
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문을 빨리 열고 닫으면서 발생하는 바람에 의해 바닥에 붙어있던 무좀환자의 인설이 튀어 오르거나 날아와 제 다리에 닿고 점염되나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 바람에 의해 바닥에 떨어져 있던 무좀환자의 인설튀어 오르거나 날아와 제 다리에 닿고 점염이 될까봐 걱정이 되셨군요많은 분들이 걱정을 하십니다인설이 바람에 훨훨 날려서 전염이 되는지목욕탕이나 수영장에서 무좀균이 물에 둥둥 떠다니면서 전염이 되는지전염이 되지 않는다고는 이야기하지 못하지만 가능성은 낮습니다대부분은 직접적인 접촉에 의해서 전염이 됩니다.
의료상담 / 피부과
25.02.26
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경추척수증은 꼭 수술을 해야할까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 상하체 부분 마비가 조금 진행되었다가 날이 갈수록 나아지고 있다는 말씀이시죠경추척수증의 경우 비수술적인 치료가 효과가 없거나 신경학적 결손이 악화되거나척수의 명확한 압박이 있다면 수술적응증입니다환자분의 경우는 신경학적인 결손이 있지만 현재 호전이 되고 있다고 하시니 여러 가지를 고려할 수 있겠습니다일단 이에 대해서는 담당의료진과 상의를 하시는 것이 가장 중요할 것 같네요
의료상담 / 신경과·신경외과
25.02.26
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다른사람이 있으면 오줌이 잘 안나와요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 저 혼자 있을 때는 오줌이 잘 나오는데 화장실에 누가 주변에 있으면 오줌이 안나오시는군요배뇨공포증이라고 합니다. 사회공포증의 하나로 수줍은 방광증후군이라고 합니다한마디로 다른 사람이 있는 경우 긴장해서 소변을 보지 못하는 경우입니다화장실에서 느끼는 불안감을 해결해야 하는데요간단하기로는 가족이나 친구등 가까운 사람과 같이 화장실을 가시는 것입니다화장실에 동행을 하시면 되며 화장실 밖에서 기다려도 되고 나란히 볼일을 보아도 됩니다하지만 만약 잘 해결이 되지 않는다면 약물치료를 고려할 수 있습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.02.26
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