답변 내역

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.아직은 걷고 뛰는 운동은 무리인 것 같습니다물 속에서 하시거나 하시면 에어사이클처럼 관절에 무리가 되지 않는 운동을 하시는 것이 좋겠습니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.베타딘 스틱이 조금 더 감염의 위험이 적습니다소독을 하는 이유가 감염의 위험을 낮추는 것이기 때문에병원에서 말씀하신대로 하시는 것이 좋습니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.잠자기 30분이나 1시간 전에 미지근한 물로 목욕을 하세요그리고 잠자리에 듭니다방은 빛 한점 들어오지 않게 새까맣게 하고TV 음악 모니터 보지 않고 중간에 몇시인지 확인하기 위하여 핸드폰 안 봅니다잠이 안오면 주무시지 마세요 그냥 멍하니 누워있으면 됩니다그리고 나서 알람을 맞춰둔 정해진 시간에 자리에서 일어납니다대부분 이런 패턴을 몇 번 하시면 생각보다 수월하게 잠이 듭니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.발목불안정 증후군 같네요과거 다치신 다음에 완전하게 회복이 되지 않아서 만성화 되신 것 같습니다종합병원에서 다리를 주로 보시는 정형외과 선생님을 만나보시기 바랍니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.이후 건강 조심하시면 됩니다단음식 단음료 드시지 마시고 평소에 비타민 C를 드시고 운동을 자주하셔서 면역력을 올려보세요추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.건강염려증이 있으신 것 같습니다. 특히 빈맥에 대해서 있으신 것 같습니다. 워치가 환자분한테는 오히려 안 좋은 것 갑습니다. 심리적인 문제가 큰 것 같습니다100회까지는 정상으로 봅니다긴장하면 심박이 빨라지면서 혈압이 상승합니다.추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.당뇨로 진단을 받으셨으며 당뇨약을 드시고 술을 끊고 체중을 줄이고 운동을 하시면 됩니다굼벵이 가루는 도움이 되지 않을 뿐더러 문제가 될 수도 있습니다.추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.수술을 한다고 교정되지는 않습니다평상시 자세를 교정함으로써 서서히 좋아집니다재활의학과라면 체형교정 관련 프로그램이 있을 것입니다그에 따르시면 효과를 볼 수 있을 것입니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.수술이 필요하다는 소견서는 수술하는 과 선생님이 작성할 수 있습니다환자분의 경우 정형외과 선생님을 방문하셔야 수술이 필요하다는 소견서가 나올 수 있습니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.블러드패치는 마취통증의학과 의원에서 일반적으로 가능합니다신경외과 의원에서는 확인을 해보셔야 하겠습니다그리고 말씀하신 방법의 경우는 어차피 대학으로 가셔야 합니다추천 좋아요 부탁드립니다.