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철분제 랑 다른 영양제 섭취 방법 알려주세요.
비타민b 복용 후 속이 쓰리거나 울렁거리지 않는다면 채소 과일 주스를 마시고 복용하셔도 괜찮습니다. 점심 식후에 오메거3, 칼슘 마그네슘 등을 복용하시고 철분제는 따로 공복에 (점심 식후 2시간 후) 복용하는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.14
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어제 오늘 배탈이나서 병원에서 받은 약이랑 베아제랑 같이 복용해도 될까요?
배탈이 나서 병원에서 처방받은 약을 복용하고 소화가 잘 안되는 경우 베아제도 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 가능하면 30분 정도 간격을 두고 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.14
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40대후반 여성의 영양제 추천부탁드립니다
멀티비타민을 복용하지 않고 있다면 고함량 비타민b군이 포함된 멀티비타민과 뼈 건강과 면역력에 도움이 되는 비타민d 복용을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.14
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사랑니 발치 후 타이레놀 질문 드려요.
사랑니를 발치하고 처방을 받은 약(솔레톤정, 일동세파클러, 알마겔정)을 복용하면서 통증이 있을 경우 추가로 타이레놀을 복용하셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.14
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비타민b 먹을건데 가루형? 알약형?
비타민b를 복용할 때에 가루이든 알약이든 흡수에 큰 차이는 없습니다. 비타민b군이 골고루 포함되어 있는지, 함량이 충분한지, 필요한 성분이 포함되어 있는지 확인해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.14
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영양제 섭취 궁합에 문제 없는지 질문드립니다.
현재 복용하고 계신 영양제는 특별히 문제가 없고 복용 방법도 괜찮습니다. 추가로 영양제 복용을 고려한다면 멀티 비타민 복용을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.14
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공복영양제를 먹고 공복을 얼마나 유지해야되나요?
공복에 복용하는 영양제의 경우 식후 2시간 이후, 식전 2시간 이전에 복용하는 것이 좋습니다. 공복에 복용하는 영양제 복용 후 1시간 정도 이후에 식사를 하는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.14
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눈밑이 떨리면 마그네슘 부족이라는데 맞나요?
눈밑이 떨리는 이유는 다양하게 있을 수 있지만 우선 마그네슘을 약국에서 구매해서 복용해보시고 그래도 떨림이 지속된다면 병원을 내원해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.14
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나이들수록 영양제를 종류별로 많이 챙겨 먹어야 되는 이유는 무엇일까요?
나이가 들면서 우리 몸의 신진 대사가 원활하지 않고, 몸의 기능이 떨어지면서 위장 기능도 저하되어 영양분의 흡수도 잘 되지 않는 경우가 있어 영양제로 보충이 필요한 경우가 많습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.14
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타이레놀과 판피린은 함께 먹어도 되나요??
판피린에는 타이레놀과 같은 성분(아세트아미노펜)이 포함되어 있습니다. 판피린을 복용하면서 진통제를 복용할 때에는 다른 성분(이부프로펜이나 덱시부프로펜)으로 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.14
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