답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 2알씩 복용도 가능하고요. 2알씩 복용하신다면 6시간 간격으로 복용해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이건 성분에 따라서 좀 다릅니다. 마그네슘의 경우에는 산화마그네슘의 경우 저산증이 있으신 분들은 흡수율이 많이 떨어질 수 있고요. 유기산 마그네슘은 그런게 없으니 흡수율이 높습니다.나이에 따라서도 영양소 흡수율은 좀 다를 수 있습니다. 따로 불편한게 없으시면 40대에서는 그렇게 차이가 없긴합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어르신이시고 고기를 잘 못드시면서 근육량이 적은 분들이라면 카르니틴을 추천드립니다. 노인들의 근육량 감소에 있어서 첫번째로 추천드릴만한 영양소입니다. 하루 2g 복용을 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.bcaa는 아미노산 중에서도 근육의 합성쪽과 더 연관되어 있는 아미노산종류를 말합니다. 너무 bcaa만 드시면 다른 아미노산은 부족한 경우들도 있긴한데일반적으로는 그냥 wpi같은것만 드셔도 충분합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤 항생제를 드셨는지에 따라서 다르겠네요. 아예 술드시면 안되는 항생제도 있습니다.어떤 약인지 올려주시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 종합영양제를 한가지 선정해서 복용하시고 거기에 자신이 추가로 필요한 영양소를 더 보충하시는게 일반적으로 많이 사용하는 방법입니다. 사람마다 결핍인 영양소들은 조금씩 달라서요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.항생제를 복용하는 동안에 설사같은 증상으로 인해서 피임약의 장간순환이 잘 안되는 경우에는 혈중농도가 떨어지면서 배란될 가능성이 있어서 조심하라는 것입니다.설사가 없다면 리팜핀을 제외한 다른 항생제는 피임효과를 떨어뜨리지 않습니다.정신과약은 어떤 약인지 정확히 올려주셔야 확인이 가능할 듯 합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.당장 중단한다고 해도 배란이 바로 되는 것은 아니라서요. 기존에 잘 복용하셨다고 하셨고 정자의 수명을 고려했을 때 임신 가능성은 낮습니다. 일주일간은 이중피임을 해주시고요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 로제듀오 복용하신 뒤에 한시간 정도 후에는 다른 식품류들을 복용하시는게 아무런 지장이 없습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아르기닌은 산화질소라는 물질의 원료가 되는 아미노산입니다. 산화질소는 혈관을 확장시키는 작용을 하는데 운동 전에 섭취 시에 혈류공급이 원활하게 되어 운동 퍼포먼스를 돕고 회복을돕습니다.