술 마신 다음날 숙취 줄이는법 알려주세요 죽겟어요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 물을 많이 드시고요. 비타민b군과 마그네슘도 평소보다 좀 많이 챙겨드시는게 좋습니다. 추가로 당분섭취도 좀 해주셔야합니다. 과음 후에는 당 신생이 잘안되면서 혈당도 낮거든요.
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담배의 성분중 어떤성분이 제일 해롭나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.담배에는 해로운 성분밖에 없어서요.. 하루라도 일찍 끊으시는게 노년에 건강하게 지내실 수 있는 방법이긴합니다.발암물질도 많고 중독성을 유발하는 성분도 있어서 끊기 쉽지가 않죠.
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약을 과다복용 했는데 어떻게 해야 개선될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아마 혈압약을 높게 드셔서 그러신 듯 하네요. 병원에 가시는게 가장 좋고 너무 심하지 않으면 가시지 않아도 시간이 지나면 괜찮아질겁니다. 혈압약은 혈압계로 혈압을 재서 너무 낮지않은지 보시고 어지럼이 사라질 때까지는 중단하세요.
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비타민을 먹으면 오줌이 노란색으로 나오는데 너무 많이 먹어서 그런건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.조금만 먹어도 노란색으로 나옵니다. 원래 b군이 소변으로 배설이 되는데 b2가 노란색으로 되게 만드는 대표적인 성분이라서요. 정상적인겁니다.
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저녁에 술마시는데 아침에 타이레놀 먹어도 문제없을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타이레놀과 음주는 하루이상 간격을 두시는게 좋습니다. 타이레놀이 들어있는 약을 드셔야한다면 그건 빼고 복용하시는게 좋겠네요.
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피임약 복용 후 녹색변일 경우 한알 더 복용
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.물설사가 하루정도 지속될 때 장간순환이 감소할 가능성이 있는 것이지 이정도로는 영향이 없을 것 같네요. 더 복용하실 필요는 없고요. 좀 더 안전하게 일주일정도만 이중피임을 잘 해주시면 좋을 것 같습니다.
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오메가3를 하루 3알을 먹어도 되나요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.3알도 복용이 가능하긴합니다. 확실한 효과를 위해서는 하루 2g 이상 복용이 권장되는데 1알당 700mg 정도 들어있는 제품들도 있어서요. 그런 경우는 3알을 드시는게 확실하죠.
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나프록센과 아세트아미노펜 동시복용되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 동시에 복용할 수 있습니다. 둘 간의 간격은 전혀 중요하지 않고요. 각자 자신과의 간격만 일정하게 해주시면 되겠습니다.
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비잔정 장기 복용 꼭 필요한 영양제는?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.넷 다 꼭 복용해야하는 것은 아닙니다. 글루타치온은 경구복용이 크게 의미가 없기도 하고요. 어떤 증상에 드시려는지 정확히 올려주시면 추천을 드릴 수 있을 것 같습니다. 자궁내막증에 드신다면 피크노제놀을 가장 추천드립니다. 임상데이터로 가장 훌륭합니다.
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영양제도 시간에 따라서 다르게 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 빈속에 드시면 좋은것도 있고 식후에 드셔야 위장부담을 줄일 수 있는 성분, 효과를 위해서 아침이나 저녁에 복용하는게 나은성분등 성분에 따라서 좀 다양합니다. 어떤걸 드시는지 올려주시면 말씀 드릴 수 있을 것 같습니다.
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