답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균 균주 중에서 대장통과시간을 줄여주는 데이터가 있는 균주들이 있습니다. Hn019같은 균주가 들어가는 것으로 복용해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 서로 상호작용 없이 그냥 복용하셔도 되는 성분들이고요. 시간차이도 딱히 중요하지 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.호르몬제보다 부작용이 낮고 안전합니다. 특히 지금처럼 혈관증상에는 굳이 호르몬제까지는 복용하실 필요가 없습니다. 레미페민이나 시미도나처럼 임상데이터가 있는 원료로 복용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.철분은 저녁에 헵시딘이 높아지면서 흡수율이 낮아집니다. 낮시간에 드시는게 좋아서요. 제품은 위장장애가 있으면 변경을 요구하실 수 있을겁니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.종합 비타민만큼은 꾸준히 드시는게 좋습니다. 지금 당장 체감이 되는 효과가 없더라도 장기적으로는 호모 시스테인이라는 것의 수치를 낮춰주면서 심혈관계 질환의 유병률을 낮추는데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 아침에 일어나서 공복에 단독으로 복용을 하시는 게 좋고요. 나머지는 식사를 하고 한 번에 복용하셔도 됩니다. 다만 종합 비타민의 비타민 B군이 밤늦게 드시면 불면 같은 것을 유발하기도 하기 때문에 낮 시간에 복용이 추천됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 빈혈이 철 결핍성인지 아닌지에 따라서 추천되는 영양소들이 다르기 때문에 진단을 정확하게 받으시는 게 좋고요. 저혈압 자체는 사실 약이 없습니다. 너무 어지러울 때에만 혈압을 올리는 약을 드시기는 하고요. 평소에 도움이 되는 것은 조금 짜게 드시고 압박 스타킹을 하시는 게 어지러움을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.둘 다 요즘은 별로입니다. 애초에 사용량이 많아서 어느 정도 피부 상재균들이 내성이 많이 생겨있는 것 같고요. 지금은 도다나겔을 추천드리고 있습니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.개인적으로는 그렇게 추천해 드리지는 않습니다. 눈 영양제 쪽에서는 빌베리 추출물을 가장 추천드리고요. 밀토 셀렉트라는 원료로 복용을 해보시면 효과를 보실 겁니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.항암하시는 분들에게는 항산화제가 별로 도움이 되지 않습니다. 멜라토닌 고함량 복용하는 게 항암하는 동안에 부작용을 줄이고 약에 효과를 키우는 효과가 있으니 멜라토닌은 10mg 이상 복용해 보시기 바랍니다