영양제를 먹는 시간과 순서가 정해져 있나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.언제가 좋다는 시간이나 식전식후를 지키면 좋은 성분들이 있긴합니다. 그런데 영양제가 종류가 워낙 많다보니 어떤것을 복용하시는지 올려주시면 구분해드릴 수 있을 것 같습니다.
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유통기한이 지난 영양제는 얼마나 지나면 먹지 않는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.효과는 100%떨어지는데 변질되었을 가능성도 있기 때문에 외관상 멀쩡해보여도 복용하지 않는게 좋습니다.
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아젤리아 크림 사용방법을 알고 싶어요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아젤리아는 다바르셔도 되는데요. 멜라토닝처럼 국소부위에만 꼭 써야하는 것은 아닙니다. 아젤리아는 초반에 좀 가렵다는 분들도 있어서요. 그런 증상이 있다면 잠시 쉬면서 적응기간을 가지고 괜찮아지면 다시 2회정도까지 늘려주시기 바랍니다. 12주 정도 연속사용하면 최대효과가 나옵니다.
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5세아기 영양제 추천해주세요!!!!!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.감염성 질환을 감소시킬 수 있는 임상데이터가 있는 유산균 균주가 있는데요. LGG 균주가 가장 추천됩니다. 이 균주가 들어가는 유산균을 복용시키시고요. 비타민D도 감염에 대한 저항성을 높이는데 도움이 됩니다.
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말랑이에 사용하는 글리세린 관련 질문!!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 약국에서 판매하는 글리세린을 사용하셔도 괜찮을 것 같습니다. 애초에 글리세린 자체가 분자구조를 의미하는거라서 같은 성분일겁니다.
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구내염이 자꾸 생기는데 방법이 없을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.구내염이 자주 생기는 경우에는 오메가3를 복용해보시는 방법이 가장 추천됩니다. 오메가3가 재발성 아프타성 구내염 완화에 임상데이터가 있어서요.
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같은 성분인데 영양제마다 흡수율이 다르다는 게 사실인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.대표적으로 코엔자임 Q10의 경우에는 그 분자 구조를 어떻게 만들어서 제품화 하느냐 따라서 흡수율이 정말 천차만별입니다. 접촉 면적이 넓도록 만든 완료들은 그렇지 않은 원료들에 비해 흡수율이 3배 정도 높아집니다 애초에 그런 흡수율에 대한 데이터가 없는 원료들은 먹으나마나 한 효과를 가지고 있다고 볼 수 있습니다.
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술은 어떻게 해야 끊을수 있을까요.?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.금주를 하도록 도울 수 있는 약도 있는데요. 본인의 의지로 금주가 힘들다면 병원에서 상담을 받고 약을 복용할 수는 있습니다. 개인적으로는 음주가 습관적으로 하는 경우들이 많아서 자기 전이나 이럴 때 술 말고 차라리 다른 음료를 드셔보시는 것을 추천드립니다.
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야즈 보관 서랍 열림과 야즈 효과 관련 상관관계
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.애초에 PTP 상태로 보관을 하신 거라면 문을 열어놓은 것이 아무런 문제가 될 것 같지는 않습니다. 온도 조건만 맞으면 될 것 같은데 실내의 온도가 보통 그렇게까지 올라갈 일은 잘 없으니 문제되지 않을 것 같습니다
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조제약의 주요 성분에 대하여 궁금합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약마다 주요 성분이 다 다르기 때문에 어떻게 답변을 해 드려야 할지 모르겠네요. 처방 받으신 약이 있다면 어떤 성분인지 어떻게 작용을 하는지 말씀드릴 수 있을 것 같습니다. 그걸 올려주시는 게 좋을 것 같습니다.
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