답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.굳이 더 복용을 하실 필요는 없을것 같습니다. 다만 불규칙하게 복용을 하기도 하셨고 해서 시간이 지나서 다시 한번 검사를 해보시고 제균이 되지 않았다면 2차 요법을 사용을 해봐야 할 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.포타겔 같은 지사제로 시작을 해보시기 바랍니다. 포타겔은 흡수가 되지 않으면서 장에 있는 설사 유발 물질들을 흡착해서 빼내는 기전이라서요. 어떤 형태의 설사이던지 안전하게 사용 가능합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.멜라토닌 자체가 입면 시간을 줄여주고 중간에 깨는 것도 줄여주면서 개운하게 잤다는 느낌을 줄 수 있는 영양소는 맞습니다. 다만 모든 사람에게서 체감되는 효과가 나타나지는 않고요. 젊은 분이라면 5mg짜리를 복용을 해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.흡수율이 높은 오메가3로 보시면 될 것 같습니다. 다만 오메가 3자체가 흡수율이 엄청 낮은 성분은 아니라서요. 임상실험 자체도 일반 오메가3로 진행을 많이 했고 충분히 효과를 보였기도 하고요. 비용면에서 많이 비싸다면 굳이 메리트는 없어 보입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.두 성분 중에는 두통을 유발하는 성분은 없습니다. 오히려 두통이 있을 때 복용을 할 수 있는 약이 들어 있고요. 약 때문으로 보이지는 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.두 성분은 같이 복용하셔도 됩니다. 보통 멀티 비타민에 들어가는 마그네슘의 양이 많지는 않아서요. 마그네슘 제제에 하나는 따로 추가하실 수 있습니다. 탈모에는 비오틴이 딱히 큰 효과가 없어서요. 맥주 효모를 드시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약은 복용을 하셔야 합니다. 임의로 중단을 하시거나 조절을 할 수 있는 약은 아니고요 음주 자체가 금기는 아니지만 과도한 음주는 안 되고 매일같이 드시는 것도 피하셔야 합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.주무시기 2-3시간 전에만 복용을 하시면 잠잘 때 효과가 있을 겁니다. 감기 같은 감염 증상 자체에도 도움이 되기 때문에 복용하시면 좋을 것 같네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.멜라토닌이 두통 예방과 편두통 예방에 임상 데이터가 있습니다. 꾸준히 복용하시면 빈도나 강도가 줄어드는 효과를 체감하실 수 있을 거고요. 원하는 수면시간이 그렇다면 9시 반쯤 복용을 하시면 좋을 것 같습니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그 정도 안에 그만큼의 체중 감량을 해야 하면 안 먹는 것 외에는 방법이 없어 보입니다. 사실 그렇게 빼면 근육이 빠지는 게 대부분이기는 한데요. 체중 자체가 빠지는 효과는 그게 가장 크긴 합니다. 마운자로 같은 것들의 도움을 받으실 수도 있겠습니다.