고함량비타민은 고칼슘혈증이 있는 사람이 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.고칼슘혈증은 말그대로 피검사상에 칼슘의 농도가 일반적인 범주보다 높은 경우를 의미합니다. 아마 비타민d가 들어가 있어 그런 문구가 있는 것으로 보이는데 일반적으로 건강한 성인이라면 딱히 신경을 쓰지 않으셔도 됩니다. 보통은 불편해서 피검사를 하면 알게되는데 대부분 신기능이 정상적으로 작동하는 사람이라면 고칼슘혈증은 거의 없습니다.
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알러지비염이 있는데 감기와 구분하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.딱히 구분하실 필요가 없긴한데 감기같은 바이러스 질환이라면 보통 콧물같은 증상 외에도 기침이나 가래, 열감, 인후통 등 다른 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
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오메가3를 먹고 싶은데 선택하기가 어렵습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 오메가3는 원료사가 가장 중요합니다. 유명한 원료사의 제품이 쓰여져 있으면서 한 알당 epa dha 합이 70% 이상인 것을 고르신다면 대부분 성공입니다. 가까운 약국에서 상담받아보시기 바랍니다.
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나이가 드니 눈이 침침해지는데 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.건조감이 있으신거라면 오메가3의 복용을 권장하고 눈은 미세혈류가 많고 산화스트레스에 취약하기 때문에 항산화제 복용이 중요합니다. 빌베리 추출물, 아스타잔틴, 루테인을 비롯한 다른 항산화제들도 도움이 될 수 있습니다.
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감기약 장기간 복용 괜찮을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다. 고혈압약과 대부분의 감기약은 딱히 상호작용이 크지 않습니다. 감기약중에 일부가 혈압을 잠깐 올리기도 하는데 약을 끊으면 돌아옵니다. 항생제 장기적으로 드시면 유산균과 같이 복용하시기 바랍니다.
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칼슘과 철분제를 동시 복용하면 안되는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.철분과 다른 미네랄은 흡수경쟁이 있어서 같이 복용하지 않는게 좋습니다. 철분은 단독으로 공복에 하시고 칼슘은 식후에 복용하세요.
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요즘나오는 제로 탄산음료가 갠차나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.최근의 연구에는 아세설팜k, 아스파탐, 스테비아, 네오탐, 사카린, 수크랄로스 등 비당류 감미료도 장기적으로는 2형 당뇨병과 심혈관 질환과 관련성이 있다고 보고 있긴합니다. 그렇다고 그냥 설탕같은 당을 드시는 것보다는 낫겠지만 이것도 막 드시면 좋지는 않습니다.
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빈혈이 심합니다 철분제는 어떤약을 먹어야 빨리 회복이 올까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.빈혈이 심할 때는 위장장애가 있더라도 보통 2가철같은걸 복용합니다. 아마 수치가 되신다면 처방으로도 나오니 문의해보시기 바랍니다.
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약먹기전에 커피나 녹차 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약은 물이랑 드시고 약 먹고나서 20~30분 후에 다른 음료들을 드시는게 가장 좋습니다. 그래야 흡수에 대한 우려가 없습니다.
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오메가3 산패 확인 방법이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.사실 소비자가 확인하기는 어렵습니다. 냄새가 심하다면 좀 의심을 해봐야하긴해요. 고르실 때부터 산패도 걱정이 좀 적은 원료나 회사를 골라서 구매하시고 최근 제조일자로 계속해서 구매해서 드시는게 좋습니다.
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