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비타민 과다복용하면 나타나는 현상
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민도 수용성이라도 과량복용시 부작용이 생깁니다. 성분에 따라서 다르지만 특정성분의 과량 복용은 오히려 암등과도 연관이 있다는 연구들도 있습니다.
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오메가3는 어떤 재료로 만들어졌고 정확히 어디에 좋은건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.오메가3는 어류나 조류를 통해서 추출합니다. 불포화지방산으로 기름성분인데 딱히 어류를 못드시는게 아니라면 어류를 추천합니다. 효능은 다양한데 항염작용, 혈류순환 등이 주요작용입니다.
카페인에 중독되면 어떤 현상이 발생하는지요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.카페인을 천천히 줄이셔야죠. 중독이나 의존성이 생긴 분은 갑자기 중단시 두통이나 무력감이 심하게 옵니다. 의도적으로 좀 줄이면서 비타민과 마그네슘 보충을 늘려주세요.
알레르기성 비염약은 장기간 복용해야 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.증상이 심한 계절이라면 계속복용하셔도 됩니다. 알레르기원이 계속 있을 때는 매일드시는게 좋아요. 증상이 간헐적이라면 그때그때 드시면 됩니다
챔픽스를 직접 쪼개서 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 12주 투여하고 중단을 고려하긴합니다. 임의로 중단은 하지 말고 주치의 선생님 찾아가셔서 중단을 의논해보시기 바랍니다.
오메가3 영양제 선택할 때 주의할 점이 뭐가 있을까요?(고혈압증상자)
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.오메가3는 원료사와 산패관리, 순도 같은걸 체크하시는게 중요합니다. 특히나 산패관리면에서는 국내 건기식이 우수하죠. 순도는 1캡슐당 epa dha합이 70퍼센트 이상이면 괜찮은정도입니다.
고지혈증약을 먹지않고 고칠 수 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.장기복용 하시는게 Ldl이 높은데 끊는 것 보다 생존률이 높습니다. 꾸준히 약은 드시고 코엔자임큐텐이 부족해질 수 있으니 같이 복용해주세요.
아르기닌 고를때 뭘 보고 골라야 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.원료사가 유명원료사면 가장 좋겠습니다. 원료를 좋은걸 사용했다면 제품설명 등에 광고를 해놨을겁니다. 오르니틴, 시트룰린이 같이 좀 배합이 되면 좋고 라이신이 같이 들어가면 아르기닌으로 인한 바이러스증식이 좀 예방되기도 합니다.
알지나 액은 식전에 먹어야 하나요? 식후에 먹어야 하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.공복에 드시는게 보통입니다. 따로 지시사항이 없었다면 식전에 30분 정도에 드시고 식사를 하세요.
자꾸 침이자꾸 고이고배가 미진듯이 고픈데 무슨증상인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.허기지는 증상까지 있는 것으로 봐서는 따로 약을 드시는게 없다면 신경계쪽 문제이거나 정말 배가고파서 그러실 수도 있겠습니다. 콜린과 관련된 영양제를 드신다면 그게 원인일 수 있습니다.
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