복부지방 감소에 도움을 준다는 다이어트 보조제는 효과가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식단과 운동을 병행하면서 보조제의 도움을 받으시는건 괜찮습니다. 임상데이터는 효과에 대해서 의견이 분분하긴합니다. 있다는 데이터도 있고 없다는 데이터도 있습니다.개인적으르는 인슐린저항성 개선에 도움이 될만한 성분들은 추천을 드리긴합니다.
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비타민b 먹고 졸릴 수 있나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.졸음과는 딱히 상관이 없긴합니다. 아마 다른 원인이 있을듯하고 제품이 혹시 해외직구쪽이라면 국내 일반의약품 등급의 비타민b군을 복용해보시기 바랍니다.
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기미를 없앨 수 있는 방법있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.히드로퀴논 성분이나 아젤라산 성분의 크림을 바르시기 바랍니다. 개인적으로는 아젤라산 성분을 더 추천드립니다. 복용하시는 항산화제도 늘려서 복용해주시면 도움이 될겁니다.
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임신 준비 중, 비타민D가 부족하면 어떤 증상이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.임신성 당뇨, 자간증, 산후우울증, 태어난 아이의 비타민D 혈중농도가 낮은 것으로 인한 증상 등 비타민D가 낮으면 산모와 태아에게 모두 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 아이의 알러지나 염증성 질환도 산모가 비타민D를 많이 챙겨먹은 군에서 더 낮았다는 보고들도 있습니다.
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콜레스테롤 약을 먹고있는데 무릎이 아파서 보스웰리아 알약이랑 오메가3랑 같이.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.지금 말씀하신 성분들은 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 식후에 같이 복용하시기 바랍니다. 딱히 겹치거나 상호작용이 있을 성분들이 아니거든요.고지혈증 있으신 분은 오메가3는 epa dha합으로 2g 이상 복용하시는걸 추천드립니다.
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글루타치온의 효능이 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.글루타치온은 우리몸에서 강력한 항산화제로 작용합니다. 활성산소를 조절해서 질병이나 암 등의 예방에 항산화제의 역할이 중요하죠.
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타이레놀이랑 소화제를 같이 먹어도 되나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하셔도 됩니다. 보통 위장관계 증상이 해결되면 두통도 같이 해결되는 경우도 많긴한데 같이 드신다고 문제가 생기는건 아닙니다.
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영양제 조합 괜찮은지 문의 드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민D는 검사해보시고 수치가 정상이라면 굳이 더 안드셔도 됩니다. 마그네슘은 보충하시는게 좋습니다.비타민C도 문제는 없으나 메가도즈하실 때는 꼭 수분섭취 잘 같이 해주셔야 결석생성 등의 우려가 적습니다.오메가3 드셔도 됩니다.
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비타민 같은 영양제 종류도 부작용이 있을수 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 건강기능식품도 부작용이 있습니다. 보통 과량으로 드시는 분들한테서 그런 부작용이 좀 더 잘 나타납니다. 어떤 영양소를 얼마나 드시는지, 성분이 겹치지는 않는지 확인이 필요합니다.
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역류성 식도염 관련 약을 먹으면 혈압이 올라가기도 하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤 약인지 올려주셔야 저희도 정확한 판단이 가능합니다. 식도염에 일반적으로 쓰는 약이라면 혈압과는 상관이 없긴합니다.복용 유지 여부는 주치의와 상담하시는게 좋겠습니다.
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