한약과 영양제 복용시 순서를 알고싶어요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 괜찮을 것 같습니다. 유산균은 단독으로 공복에 복용하시고 오메가3, 비타민D, 코엔자임q10은 한번에 같이 복용하시면 되겠습니다. 엽산과 마그네슘은 언제드셔도 좋습니다. 식사로도 일반적으로 섭취가능한 성분들이라 한약과도 괜찮아보이고요.
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약국에서 판매하는 한약같은 약 어떤가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 정확히 어떤건지 알려주셔야 판단이 가능하겠지만 일반적으로 같이 복용하게끔 드립니다. 시너지효과가 꽤나 나거든요.
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겹치는 건강보조식품이나 영양제는 ??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤 성분이 하루 얼마를 먹게되는지 올려주셔야 판단이 가능합니다. 제품에 따라서 저함량이 들어있어 따로 보충해주는게 좋은 제품들도 있긴합니다.
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여러가지 영양제 복용시 바른 방법은?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 단독으로 공복에 복용하시고 나머지는 하루 중에 식사 후로 나누시면 됩니다. 비타민D와 오메가3는 같은 시간대로 분류하세요. 그래야 흡수가 증가됩니다.
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과민성대장증후군에 유산균이 좋다고 하던데..
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 대신 유명한 원료사의 유산균주를 사용한 제품을 복용하시기 바랍니다. 그리고 비타민D 검사해보시고 수치가 낮으면 꼭 올려주세요. 도움이 많이 될겁니다.
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영양제 복용시 메스꺼운데 왜 그런가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식사를 하시고나서도 그러면 일단 종합비타민을 반으로 쪼개서 반만 드셔보시기 바랍니다. 오메가3와 비타민D는 점심이나 저녁식후에 같이 한번에 복용하세요. 흡수가 증가할겁니다.
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위염에 도움이 될만한 영양제가 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.우선 위염은 꼭 약을 타서 복용하시기 바랍니다. 위산억제제가 들어가야 됩니다. 하루 공복시간을 10~12시간은 유지해서 점막이 잘 복구될 수 있도록 하시고 정제탄수화물은 멀리하세요.차전자피, 브로콜리 추출물, 소화효소제제, 아티초크 추출물 등이 도움을 줄 수 있습니다.
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진통제 먹으면 잠이 쏟아지나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.진통소염제는 잠이 오지 않습니다. 아마 다른 성분에 의해서 잠이올 수도 있을 것 같은데 간혹 특정 위장약들이 졸음이 유발되는 경우들이 있긴 합니다
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탈모약은 부작용이 심할까요? 장기 복용 해도 괜찮을까요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.여성은 일단 스트레스성으로 원형탈모인 경우가 많습니다. 스테로이드 외용제 같은 것으로 조절을 먼저 할겁니다. 그 외에 미녹시딜 외용제와 맥주효모 같은 것들을 복용해보시기 바랍니다. 흔히들 탈모약으로 알고 있는 남성호르몬 억제제는 일단 질문자님께는 사용할 수 없습니다.
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프로페시아, 미녹시딜은 무슨 차이가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.프로페시아는 호르몬억제제 성분으로 사실상 치료약 역할을 하는 성분입니다. 미녹시딜은 보조제 개념으로 보시면 되겠습니다.먹는 미녹시딜은 처방이 필요하지만 바르는 것은 약국에서 그냥 구매하실 수 있습니다.
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