답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.요즘은 거의 RTG 오메가3로 나오는데요. 이건 사실 언제 복용해도 흡수율은 높습니다. 편하신 시간에 복용하시면 되고 RTG를 기름진 음식이 필요 없습니다. 그건 EE오메가3의 얘기라서 무시하셔도 됩니다. 위장장애나 냄새 때문에 식후를 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.수면에 도움을 받으시려면 저녁시간이나 자기전쯤이 좋긴한데요. 붙어있는 염에 따라서는 식후에 복용하시는게 좀 더 나아서 그냥 저녁 식후에 복용하시는게 가장 추천됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.베르베린은 이소티논과 상호작용은 없긴한데요. 제품이 해외직구제품이네요. 직구제품은 사실 적혀있는대로 안들어가는 경우도 있고 심지어 아예 다른게 들어가는 경우도 많이 적발됩니다. 품질이슈가 따라다녀서 저 제품이 괜찮은지는 알 수 없습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.숙취해소제쪽이 임상데이터가 많지않은데 시장만 큰 대표적인 분야인데요. 그래서 효과에 대한 근거수준이 낮은 제품들이 정말 많습니다. 그중에서도 가장 임상데이터상으로 추천드릴만한 성분은 정향꽃봉오리 추출물 입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가능하면 아기오는 다른 영양성분들과는 시간차이를 두시는게 좋긴합니다. 식이섬유 제제들은 다른 성분들의 흡수를 약간 방해할 수 있거든요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 원료이슈가 있는 성분들이 있고 아닌 것들이 있고요. 원료이슈가 있는 성분들은 임상데이터가 있는 원료가 아니면 얼마를 복용하시던지 효과를 보장할 수 없습니다. 아르기닌은 그렇지는 않아요. 이건 단순 아미노산이고 분자구조를 의미하는거라서 원료이슈가 있는 성분은 아닙니다. 일단 음식만으로 충분히 영양소를 채울 수는 없습니다. 우리나라에서 조사한 데이터만 봐도 몇몇 성분들은 다 RDA이하, 심한경우 EAR이하로 드시는 분들이 꽤나 많다는 것을 확인할 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아뇨 외용제라서 사실 어느정도 자유롭게 바를 수는 있지만 일단 허가사항에는 1~4회로 나와있긴하고요. 자극감이 있지 않다면 1~2회 정도는 더 바르셔도 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.딱히 아르기닌이 들어가도 문제가 될 것 같지는 않은데요. 추가하신다면 운동 하시는 경우 운동 전에 복용하시는게 가장 좋고요. 그렇지 않다면 식전에 복용하시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아뇨 구매하시는데 눈치보지 마시고 구매하시면 됩니다. 오히려 적어서 주시면 더편합니다. 다만 제품명이 똑같은걸 찾으신다면 그건 약국마다 없을 수도 있긴합니다. 보통 성분, 함량이 똑같은 약은 다 있긴합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아뇨 그냥 저녁부터 이어서 복용하시면 될 것 같습니다. 약 구성이 엄청나게 달라진 것은 아니라서요. 그대로 유지해주시면 됩니다.