코큐텐의 임상데이터는 피로감, 심장쪽 질환들, 혈압감소, 자가면역질환 등이고요. 원료이슈가 있는 성분이라서 흡수율이 높은 원료를 복용하시는게 중요합니다. 딱히 부작용이 있는 성분은 아니고요. 위장불편감 정도만 있을 수 있습니다. 안전성이 높은 성분입니다. 보통 남성분에게 추천할 때는 심혈관계 질환 예방 목적으로 추천합니다.
일단 코엔자임Q10은 줄여서 코큐텐이라고 하는데 우리 몸에서 사용되는 에너지인 ATP를 생성하는데 반드시 필요한 효소입니다. 또한 항산화제로써도 사용되는 물질인데 이 작용들로 혈관세포, 근육세포, 정자, 난자 등 여러세포에 긍정적인 영향을 줍니다. 우리 몸 안에서 생성되는 물질이기 때문에 주의사항은 딱히 없습니다. 지용성이기 때문에 식후에 복용하시고 용량도 보통 1정에 100mg인데 1일 최대 400mg까지 복용하셔도 무방합니다.
코큐텐은 혈관 항산화와 에너지 생성, 혈압 조절, 고지혈증 약 복용으로 인한 근육통 완화 등 다양하게 쓸 수 있습니다. 임신 관련해서는 정자나 난자의 질적인 면을 향상시키는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 주의할 점은 아무래도 출혈이 있는 시술이나 내시경 등을 할 때 복용을 일시적으로 중단해 주시는 게 좋고, 식후에 복용해야 위장장애가 적습니다.