임신준비 할때 어떤 영양제를 먹어야 좋을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 괜찮은 약입니다. 일단 철분은 미리 복용하셔서 체내 저장철의 양을 좀 넉넉히 올려두는게 필요해서요. 비타민d도 임신 초반부터 후반까지 높은게 이득이 많이 되어서 이 2가지는 추가하시면 좋을 것 같습니다.
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지방간이있는데 밀크씨슬이 도움될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.알콜성지방간의 경우에는 밀크시슬이 괜찮은데요. 비알콜성인경우에는 카르니틴과 오메가3가 좀 더 나은 선택입니다.
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이 약 서로 함께 복용해도 괜찮을까요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 지금 올려주신 약들은 서로 겹치거나 상호작용이 있는 성분들은 아니라서요. 같이 복용하셔도 괜찮아보입니다.
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비타민C 메가도스 하는 거 알약으로 해도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 알약으로 하셔도 되고 제형에 따라서 효과가 다르지는 않습니다. 오히려 소량씩 자주 드셔야 효과가 괜찮은만큼(보통 가루제품은 한번에 고함량을 복용하게 되어서) 알약이 좀 더 편하긴합니다.
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헤르페스에 좋은 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아르기닌은 피하시는게 좋고요. 라이신복용이 좀 도움이 될 수 있습니다. 비타민d 수치가 낮으면 전반적으로 바이러스 질환 유병률이 오르는 경향이 있어서 보충해보시면 좋을 것 같습니다.
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베르베린 신전식후 오전오후 어떤게 효과적인지 궁금합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.대부분의 연구에서 식사와 비슷한 시간에 복용을 하긴했습니다. 식사 직후나 직전이 유리하고요. 하루 한번 보다는 2~3회 분복이 더 좋아서 아침저녁으로 나눠서 같이 복용하시는게 좋겠습니다.
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뇌경색 퇴원후 식단관리와 혈압관리 하고 있는데요 커피대신 차를 마이고 싶어요. 추천부탁합니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 차종류는 드셔도 괜찮습니다. 당분섭취를 줄이라는 의미에서 아마 믹스커피를 마시지 말라고 말씀하신 것 같습니다.
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콘도로이친 영양제가 소유래가 있고 철갑상어가 있던데 무슨 차이가 있는 건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.사실 콘드로이친 자체가 임상데이터상으로 효능 크기가 크지 않아서 별로 추천은 드리지 않습니다. 굳이 따지자면 소유래가 좀 더 근거가 명확한 쪽이긴합니다. 인체적용 데이터가 좀 더 많거든요.
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제가 먹고있는 약하고 같이 먹어도 되는걸까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 복용하셔도 문제는 없는데요. 설사가 심한 상황이라면 미노씬은 잠시 쉬시는 것도 괜찮겠습니다. 설사를 좀 유발할 수도 있는 항생제라서요. 포타겔은 다른 약들과 간격을 1시간 이상 두셔야하니 주의해주세요.
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고1아들 감기약 받아왔는데.복용시간?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.인후통이 심하다고해서 그렇게 주지 않았을까 싶고요. 8시간 이알서방정은 두 알씩 복용했을 때 8시간을 지켜야 합니다. 한 알씩이라면 꼭 8시간이 아니어도 되긴 합니다. 그래서 한 6시간 정도 간격으로 해주시면 적당할 것 같네요.
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