경구피임약 복용 마지막날 효과
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.첫팩 자체는 생리 첫날부터 드시는게 아니라면 사실 배란을 효과적으로 억제하지 못했을 확률도 있어서 이중피임 하시는걸 추천드리긴합니다.
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개봉한 지 얼마 안 된 오메가3에서 비린내가 나는데 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.오메가3는 개봉이 아니라 제품을 만드는 순간부터 산패가 시작이 됩니다. 그래서 최대한 처음부터 깨끗한 원료로 만든 것을 드시고 오랫동안 보관해서 드시는 것보다는 자주자주 사서 제조일자가 가까운 제품을 드시는게 중요합니다.
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영양제를 2개정도로 최소화 하고 싶은데 어떤걸 먹어야 할까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.본인이 평소에 식사로 잘 못챙기시거나 생활습관이나 복용하는 약물 종류별로 자신이 부족한 영양소들이 있을겁니다. 그런걸 우선적으로 드시는게 좋겠죠. 가까운 약국에서 상담을 받아보시는게 좋겠습니다.
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쎄레스톤지 크림은 하루 몇번 발라야 하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.쎄레스톤지는 역가가 강해서 얼굴에 바르는 용도로는 추천드리지 않습니다. 역가가 좀 더 낮은 스테로이드를 쓰시는게 좋겠습니다. 각질과 홍조면 지루성 피부염일 수도 있다는 생각이 드는데 그러면 항진균제가 포함된걸 바르시는게 더 좋습니다. 가까운 약국에서 상담받아 보세요.
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다이어트 보조제 정말 효과가 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보조제들 주성분으로 연구를 검색해보면 효과가 일관되지 않습니다. 비싼돈 주고 먹기에는 효과에 대한 의구심도 있고 간독성 같은 이슈들도 보고된게 있기도 합니다. 개인적으로는 식단과 운동, 오메가3와 식물성폴리페놀류를 고함량 드시는게 가장 건강한 다이어트인 듯 하네요.
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타나센이라는 약이 감기에 효과가 있는지 궁금 합니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타이레놀과 같은 성분에 카페인이 함유되어 있는 약입니다. 해열진통제라서 감기몸살같은 증상에도 잘 듣습니다.
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비타민 C는 꼭 먹어야 하는지? 음식에서 비타민을 복용하려면?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.꼭이라는건 영양제에는 없긴하지만 항산화제는 사실 건강유지에 기본이 되는 것이라서 복용을 하시는게 좋긴하죠.주로 과일류에 많이 들어있습니다. 그래도 과일을 과다하게 드시면 과당을 많이먹게 될 수 있으니 주의하시는게 좋습니다.
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아르기닌, 마카, 아연, 밀크씨슬, 비오틴 추가로 먹어도 되나요 ??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비오틴은 굳이 결핍인 사람이 아니면 복용해도 탈모에는 딱히 이점이 없습니다. 식사만 잘해도 결핍되지는 않습니다. 비오틴을 빼고 맥주효모를 드세요.국내 건기식이라면 크게 문제없을듯합니다. 마카는 간수치 좀 진정되면 복용하세요.
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스테로이드를 처방받았어요 장기복용해도 괜찮은가요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.2주정도면 크게 장기복용이 아닙니다. 벨마비 같은 증상이 있으신 듯 한데 빠르게 염증을 잡지 않으면 만성화될 수 있어서 스테로이드 빼먹지말고 잘 복용해주시기 바랍니다
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고혈압 치료 트윈스타 인데놀 동시복용이 문제가 될까요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.트윈스타와 인데놀 둘 다 영향은 있죠. 트윈스타가 복합제라서 성분 하나만 줄이시거나 할 것 같은데 아예 다 중단시키셨나보네요. 일단 시킨대로 해보시고 인데놀만 복용하시는 중에 혈압이 튀면 바로 진료보시기 바랍니다.
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