알레르기에 좋은 영양제 성분?
성별 | 남성 |
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나이 | 32세 |
제가 만성 알레르기(비염, 원인 불명 두드러기, 아나필락시스(글루텐))가 있는데 도움 될만한 영양제 성분 어떤 것이 있을까요? 지금 종합비타민, 오메가3, 유산균은 복용 중입니다.
성별 | 남성 |
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나이 | 32세 |
제가 만성 알레르기(비염, 원인 불명 두드러기, 아나필락시스(글루텐))가 있는데 도움 될만한 영양제 성분 어떤 것이 있을까요? 지금 종합비타민, 오메가3, 유산균은 복용 중입니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
현재 영양제도 잘 조합해서 드시고 계신 것 같습니다. 면역질환에 주로 챙겨드셔야 할 성분들로 잘 구성하셨네요.이중에 오메가3는 1일 최소 2g은 드시는 것이 좋을듯합니다.
여기에 꾸준히 드실 것을 찾으시는 것이라면 감마리놀렌산 성분을 드시길 추천드립니다. 오메가3와 함께 항염, 면역조절 효과가 있는 지방산입니다. 오메가 3와 같이 드시면 더욱 좋고, 이미 드시고 계시니 이것을 추가하시면 되겠습니다.
아토피 환자에게 병원에서도 종종 처방이 나오는 성분입니다.
또한 현재 증상이 심해져 단기간 추가해보실 것을 찾으신다면 프로폴리스 성분을 추천드립니다.
프로폴리스는 항염효과가 굉장히 좋아 염증을 잡는데 도움이 됩니다.
위처럼 드셔보시면 좋을 것 같습니다.
도움이 되셨다면 '추천' 및 '좋아요' 부탁드립니다
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 복용하는 제품들과 함께 알러지원에 과민하게 반응하여 히스타민을 생성하는 과민성면역반응을 조절하는데 다래추출물이 도움을줄수 있기에 권장드립니다. 추가로 면역기능향상에 도움이 되는 베타글루칸도 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
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