답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.수면시간을 늘리실 수 있다면 그렇게 해주시고 비타민B군, 마그네슘, 비타민C, 홍경천추출물 같은 것들이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.잘 안맞는다는게 어떤것인지 모르겠지만 혈압이 잘 조절되지 않는다는 의미였다면 듀카브정은 복합제라서 성분이 2가지가 들어가 있습니다. 좀 더 효과가 크다고 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단은 비타민D를 평소에 먹이지 않는다면 복용을 좀 시켜주시는게 좋겠습니다. 유산균도 유명원료사의 유명 strain이 함유된 제품을 쓰시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.마그네슘 자체가 비타민D의 활성화와 칼슘의 흡수를 돕는 역할을 하거든요. 같이 복용하셨을 때 시너지가 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.당뇨약 복용하시는 분은 마그네슘을 복용하시는게 좋습니다. 인슐린저항성 개선에 도움을 줘 혈당개선에 효과적입니다. 하루에 400mg 정도는 꾸준히 복용하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.시간만 정해서 같은 시간에 복용하시면 됩니다. 식사를 하고 드시는게 좋아서 아침식사를 안하시면 점심에 복용하시면 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 장내세균총이 정상화되는데 꼭 필요합니다. 유해균주들과 생존경쟁을 통해서 우위를 차지하게되면 그런 장의 증상들도 나타나지 않게될겁니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.즉각적인 각성 효과는 카페인이 가장 좋겠습니다. 그런데 계속적인 복용은 오히려 피로감, 두통, 무력감을 유발할 수 있습니다. 그래서 비타민B군, 마그네슘, 홍경천추출물, 오메가3, 비타민C, 코엔자임큐텐 같은 성분들이 장기적인 관점에서는 더 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그냥 내일부터 다시 복용하시기 바랍니다. 대신에 꼭 잊지말고 6~8시간 간격으로 복용을 이어서 해주시기 바랍니다. 계속 혈중농도가 일정 농도 이하로 떨어진 상태로 유지가 된다면 내성만 키울 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약 복용 후에 나타나는 증상이라면 드시지 않는게 좋겠습니다. 보통 많이 사용하는 성분들이긴 한데 일단은 복용을 중단하시고 다시 진료를 보시기 바랍니다.