답변 내역

안녕하세요. 성분이 같은 것도 있고 다른 것도 있습니다. 사실 크게 효과의 차이가 있지는 않아서 개인 취향에 맞게 구매하시면 되긴 합니다. 다회용의 경우 렌즈를 끼고 넣을 수 있는 방부제인지 정도만 확인받으시면 그 후로는 청량감이나 사용빈도 등을 고려해서 결정하시면 됩니다.

안녕하세요. 장내균총이 좀 건강하지 않은 상태인 것 같습니다. 평소에 보장균수 높고 원료사가 괜찮은 유산균은 필수적으로 복용하시고 설사가 있는 날에는 유산균을 평소보다 더 많이 복용해보세요.

안녕하세요. 네 편의점은 안전상비의약품인만큼 정말로 전문가의 코멘트 없이도 안전할 수 있는 성분들 위주로 들어가 있습니다. 효과는 좀 낮더라도 안전을 최우선으로 생각한 것이죠. 성분이 같은 것이라도 갯수가 약국이 더 많거나 이런 식입니다.

안녕하세요. 뼈건강을 위해서라면 콘드로이친 보다는 비타민D와 비타민K2 복용을 권장합니다. 칼슘은 식이섭취가 충분하다면 굳이 영양제로 드실 필요는 없고요. 뼈를 구성하는 미량원소인 마그네슘, 아연 등의 보충도 필요합니다. 콘드로이친은 속도 더부룩할 수 있고 이들보다는 입증된 효과가 크지는 않습니다.

안녕하세요. 노안은 약으로는 치료하기 힘듭니다. 눈에 도움이 될만한 영양소를 알려드리겠습니다. 눈은 미세혈류가 많기 때문에 산화스트레스에 취약합니다. 비타민 a, c, e, 셀레늄, 아연, 구리, 망간, 빌베리 추출물, 루테인 등 항산화제 성분이 눈건강에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 서로 간격은 중요하지 않고 타이레놀 끼리, 부루펜 끼리 간격만 잘 지켜주시면 됩니다.같이 복용하셔도 됩니다. 타이레놀의 경우 500mg은 2알씩 6시간, 1알씩은 4시간정도 간격두고 드시면 되고 650mg은 2알씩 8시간 간격을 하셔야 합니다.부루펜은 6~8시간 간격을 지켜주시면 됩니다.

안녕하세요. 맛도 굉장히 없고 특수코팅인 경우 그 약효를 잃을 수도 있습니다. 빨아먹는 트로키라는 형태의 약들도 있지만 일반적으로 선호되는 방법은 아닙니다. 빨아먹도록 약을 만들면 맛있게 만들어야 할텐데 당이 많이 들어가니까 그렇게 하기는 어렵습니다.

안녕하세요. 말그대로 기침과 가래를 완화시켜주는 약입니다. 물을 많이 드셔야지 효과를 빠르게 보시고 입마름 같은 부작용이 적을겁닏다.

안녕하세요. 운동을 할 때는 단백질 요구량이 늘어납니다. 그래서 보충해주시는게 좋습니다. 과하게 드시면 간이나 신장에 좋지않으니 적당량 보충해주세요. 자기의 몸무게 g 수정도는 운동하시면 드십니다. 식이로 보충하는 단백질도 계산하셔서 영양제 보충량을 정하세요.

안녕하세요. 소량이고 흐르는 물에 바로 씻어서 접촉시간이 짧으니 흡수되었을 가능성은 없어 크게 문제되지는 않을겁니다. 혹시 모르니 월요일에 병원을 한번 가보기는 하세요.