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아메리카나 라떼를 마시면 잠이 안오는데 이유가 뭘 가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.FDA에서는 하루 400mg 카페인을 넘기지 않기를 권고하고 있으며 이는 에스프레소로 6잔 정도에 해당합니다. 다량의 카페인은 수면에 영향을 주는 것 뿐만 아니라 부정맥등을 유발할 수 있어 적당량을 섭취하는 것이 좋겠습니다.디카페인 커피는 정의상 카페인을 97% 이상 제거한 것을 의미하므로 카페인 함량이 0은 아닙니다. 하지만 카페인 함량은 충분히 낮으므로 카페인 과다 섭취가 부담이 될 경우에는 좋은 선택이 될 수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
22.11.26
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피부에 피지가 생기는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.지성 피부의 원인은 매우 다양하며 유전적 소인, 가족력, 습한기후, 잘못된 화장품의 선택, 노화로 인한 현상으로 인해서도 발생할 수 있습니다. 역설적이게도 세안 후 보습을 해주지 않는 것도 그 원인이 될 수 있어 유분기가 없는 가벼운 보습제로 보습을 해주는 것이 도움이 됩니다.피지샘 증식증을 예방하는 방법은 없습니다. 하지만 살리실산 혹은 레티놀이 포함된 클렌징을 사용하여 세안을 할 경우 피지샘이 막히는 것을 억제할 수 있습니다. 또한 해당 질환은 햇빛에 노출과 관련이 있으므로 노출을 피하는 것이 도움이 되겠습니다.
의료상담 /
피부과
22.11.26
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성인 콧물 감기 약안먹어도 되나요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.상기도 감염은 일반적으로 바이러스로 발생하므로 특별한 치료를 하지 않더라도 저절로 회복이 되기 마련입니다. 하지만 증상에 따라 진통해열제, 항히스타민제, 진해제등 약물을 복용하면 증상이 완화될 수 있습니다.
의료상담 /
이비인후과
22.11.26
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머리를 감으면 머리카락이 너무 빠지네요. 탈모 증세가 아닌가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.정상인에서도 하루에 50-100개 정도의 모발은 탈락될 수 있습니다. 그러므로 탈모가 강력히 의심된다면 피부과에 내원하시어 두피 상태를 파악해 보시는 것이 좋겠습니다.원형 탈모가 반복적으로 발생한다면 일시적인 스트레스 보다는 자가면역질환을 의심해 볼 수 있습니다. 자가면역질환은 우리 몸의 면역기전이 모낭을 공격하여 탈모증을 일으키는 것입니다. 그러므로 일단 정확한 진료를 위해 피부과를 내원해 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 원형 탈모의 경우 탈모가 발생할 경우 범위가 크지 않다면 보통 저절로 회복이 되나 범위가 광범위 할 경우 스테로이드 치료를 필요로 할 수도 있습니다.정수리나 이마 양단에 발생하는 남성형 탈모는 주로 남성 호르몬과 관련이 있어 피나스테리드 성분의 약물이나 미녹시딜과 같은 약물이 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 효과가 없어진다면 의학적으로 증명된 치료 방법은 모발 이식입니다.일반적으로 탈모 진행을 억제하는데 도움이 되는 방법은1. 금연2. 두피마사지3. 균형잡힌 식단- 주로 건강한 야채, 과일을 포함한 식단을 의미하며 철분이 풍부한 음식과 오메가3, 단백질 및 충분한 물 섭취4. 스트레스관리 등이 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
22.11.26
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손톱에보면 흰색에반달모양이 있는데...크기나모양이 여러가지인데 왜그럴까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.손가락의 반달 모양의 기저부 부위는 lunulae라고 하는 것으로 손톱 기저부의 일부입니다. 그러므로 이 반달부분은 신경, 임파선, 혈관을 모두 포함하며 손발톱을 튼튼하게 하는데 영향을 미칩니다. 하지만 개인마다 차이가 있으며 큐티클에 가려져 보이지 않는 경우가 많으며 빈혈, 우울증, 영양실조와 같은 특정 질환에서 작거나 안보일 수도 있습니다. 하지만 이 크기를 토대로 건강을 평가하는 것은 의학적으로는 근거가 없습니다.
의료상담 /
피부과
22.11.26
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각막염에 걸려도 임파선이 부을수 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.귀밑과 턱 끝과 같은 부위에는 임파선 및 침샘이 위치하고 있으며 임파선은 몸안의 림프액 즉 면역과 관련된 체액이 흐르는 곳이라고 생각하시면 됩니다. 만졌을 때 통증이 없는 임파선 결절등은 오히려 다른 질환의 위험성이 있으나 통증이 있는 임파선 결절은 체내 염증 반응의 부산물 같은 것이라 생각하시면 됩니다.
의료상담 /
안과
22.11.26
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암표지자 종합혈액검사 신뢰도가 어느 정도 인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.혈액을 이용하여 암표지자로 암을 진단하는 경우는 극히 드뭅니다. 간암, 난소암, 대장암 등에서 암표지자를 이용하여 경과를 파악하는데 도움을 줄 수 있지만 이를 이용하여 암을 진단하기는 어렵습니다.
의료상담 /
내과
22.11.26
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정형외과에 왔는데 문열기 20분 전인데 벌써 대기가 많네요 왜 나이가 들면 정형외과에 많이 올까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 고령자에게 퇴행성 관절염은 일반적인 노화 과정의 일부분이므로 이로 인해 타연령대에 비해 환자가 많을 수는 있습니다.
의료상담 /
정형외과
22.11.25
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점과 곤지름과 헷갈립니다 구분하기 어렵나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.사진상으로 명확한 판별은 어렵지만 곤지름이라고 하는 콘딜로마의 가능성이 있습니다. 곤지름은 인유두종바이러스 (HPV)에 의해서 발생하며 일반적으로 단일 혹은 무리를 이루어 발생하는 부드럽고 매끈하거나 융기된 구진이나 반점같은 병변이 항문과 성기 부위에 나타나는 경우 의심할 수 있습니다. 단순한 시진으로만 감별이 어려울 수 있어 조직검사등이 필요할 수도 있습니다.
의료상담 /
피부과
22.11.25
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지금먹는 주스가 식이섬유가 부족할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 야채나 과일과 같은 식이섬유를 특별히 복용하시는 것은 아니므로 차전자피나 해당 음식들을 같이 섭취해주는 것이 도움은 되겠습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
22.11.25
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