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허리통증 원인 어떤 것들이 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.허리 통증의 원인은 단순 염좌나 좌상부터 신경 압박으로 인해 발생하는 좌골신경통등 원인이 매우 다양하므로 먼저 신경외과나 정형외과 진료를 통해 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.11.14
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2년 전 장상피화생 진단 후 명치 끝이 콕콕 찌르는 느낌
안녕하세요. 최병관 의사입니다.위내시경은 의사가 시행하는 의료 검사법으로 대부분 개인병원에서 전문의가 시행하는 경우가 많으므로 급하다면 큰 규모의 종합병원 혹은 개인병원에서 검사를 진행하는 것도 충분히 좋은 선택지 중 하나가 될 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.11.14
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콜레스테롤수치 낮추는 방법은 ?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.이상지질혈증시 치료의 기준은 위험인자에 따라 달라집니다.먼저 LDL 콜레스테롤을 제외한 주요 위험인자는 다음과 같습니다.1. 흡연2. 고혈압 : 수축기혈압 140 mmHg 이상 또는 이완기혈압 90 mmHg 이상 또는 항고혈압제 복용3. 저HDL 콜레스테롤(<40 mg/dL)4. 연령남자 45세 이상여자 55세 이상5. 관상동맥질환 조기 발병의 가족력부모, 형제자매 중 남자 55세 미만, 여자 65세 미만에서 관상동맥질환이 발병한 경우이상지질혈증은 식단관리가 잘되고 수치가 정상적이라면 약물을 중단하는 경우도 있습니다. 하지만 약물로 인해 얻는 이득이 위험도를 상회하므로 지속적으로 복용하는 경우가 많습니다. 주로 사용하는 HMGCoA reductase inhibitor인 스타틴 계열의 약물은 LDL을 주로 저하시키며 초기에 근육손상이나 간기능 상승 소견을 일으킬 수 있어 혈액검사를 통해 확인이 필요할 수도 있습니다.콜레스테롤이 높다고 해서 모든 음식을 피할 수는 없습니다. 가령 달걀, 치즈, 요거트, 갑각류, 내장류는 콜레스테롤 함량이 높더라도 영양학적으로 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 하지만 튀긴음식, 가공된 고기류 (햄, 소시지류), 디저트, 패스트푸드 등은 반드시 피해야 하는 식단입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.11.14
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헤르페스2형 수포재발할때마다 병원가서 약복용해야하나요??
안녕하세요. 최병관 의사입니다.항바이러스제를 사용하면 전염력을 줄이고 증상을 완화할 수 있지만 완치는 불가능합니다. 일반적으로 72시간내 복용을 해야 효과가 좋으며 이후에는 효과는 떨어질 수 있습니다.약물 외 도움이 되는 방법은 온찜질, 냉찜질, 건강한 식단, 항산화 물질이 함유된 채소, 비타민 B,C, 충분히 수면, 스트레스 줄이기가 도움이 되는 것으로 알려져 있습다.
의료상담 / 내과
22.11.14
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아무이유없이 긴장된 것처럼 가슴이 두근거리고 불편해요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.빈맥의 원인은 다양하지만 크게 심실조기수축을 가슴두근거림으로 인식하거나 실제로 부정맥이 존재할 가능성이 있습니다. 심실조기수축은 스트레스 혹은 과다한 카페인등에 의해서도 정상인에서도 자주 관찰될 수 있는 부정맥입니다. 심장내과에 내원하시어 심전도 및 기본 진료를 우선 받아야 하며 현재 심전도에서 아무런 소견이 없다면 24시간 심전도 등으로 원인을 확인해 볼 필요가 있습니다. 특별한 소견이 없다면 카페인 섭취량을 줄이고 충분한 수면을 취하는 것이 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 내과
22.11.14
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요즘 머리가 아픈데 어디로 가는게 좋나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.두통의 종류에는 긴장성 두통, 편두통, 군집성 두통이 있습니다. 긴장성 두통은 머리에 띠를 두르는 양상으로 통증이 주로 발생하며 두통의 약 75% 이상을 차지합니다. 긴장성 두통을 주로 스트레스 두통이라고 부르는데 발생 기전은 명확하진 않으나 스트레스에 대한 신체 반응기전으로 인해 코티솔 레벨이 상승하고 이로 인해 편두통 혹은 긴장성 두통이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 긴장성 두통의 다른 유발인자로는 알코올, 카페인, 감기와 같은 질환, 치아 문제, 안구 긴장, 과다한 흡연, 피로 혹은 탈진등이 있습니다. 편두통은 박동성으로 통증이 오는 경우가 많으며 통증 전에 전조증상인 구역, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 발생하기도 합니다. 군집성 두통은 드물지만 한 부위에 집중적으로 수일, 수주 동안 심한 강도로 통증을 동반하는 경향이 있습니다.해당 두통마다 치료는 조금씩 다르므로 일단 신경과에 내원하시어 두통에 대한 정확한 진료를 받으신 후 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.스트레스를 완화하는 명상, 요가 등이 도움이 되지만 증상이 지속될 경우 진통소염제 등을 복용하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수도 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.11.14
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독감인데 감기인줄 알고 독감예방주사를 맞았는데 괜찮나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.독감에 이환되면 일반적으로 백신 접종과 같이 면역력을 획득할 수 있지만 현재 감염이 된 후 접종을 받았다고 해서 건강상에 아주 큰 문제가 생긴다고 보기는 어렵습니다. 하지만 증상이 백신 접종 이상반응인지 독감으로 인한 것인지 애매할 수 있으므로 증상 조절을 위해 약물 투입 후 필요시 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
22.11.14
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멀미가 이상할정도로 심하게 납니다 질병과 연관되어있는경우가있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.멀미는 일반적으로 내이의 평형을 담당하는 전정기관이 느끼는 현재 상태와 보이는 시각의 차이에서 비롯되는 것으로 알려져 있습니다. 그러므로 이비인후과나 신경과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.11.14
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허리를 구부렸다 펴면 아파요. 좋은 스트레칭이나 권장하는 운동은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.경추, 요추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 최근 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목,허리 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.허리 주위 근육을 키워주는 운동이 추간판에 전해지는 압박을 분산시켜 도움이 되겠지만 이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목, 허리 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.허리 통증의 원인은 단순 염좌나 좌상부터 신경 압박으로 인해 발생하는 좌골신경통, 천장관절염등 원인이 매우 다양하므로 정형외과 진료를 통해 정확한 진단을 먼저 받으시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.11.14
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여성이 남성보다 소변을 참기 더 힘든가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.요도길이와 소변을 참는 능력에 대해서는 의학적으로 명확히 밝혀진 바는 없으나 여성들이 소변을 참기 어려운 이유는 일반적으로는 출산 등으로 인해 골반기저근이 약해지면서 요실금이 호발하는 영향일 수도 있습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
22.11.14
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