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인대가 늘어난다고 하는데 인대가 도대체 뭐인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.인대는 뼈와뼈를 연결하는 섬유결합조직입니다. 관절에 뼈와뼈를 탄력성을 가지고 연결함으로서 원활하게 움직이는데 필수적인 신체 조직 중 한부분입니다.
의료상담 / 정형외과
22.10.06
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중수골 골절후 운동 언제부터가능?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 발 골절이 있을 경우 완전한 회복에는 8-12주 정도가 소요될 수 있습니다. 하지만 뼈가 유합되었다고 해서 바로 무게를 부하하는 운동을 할 경우 추가적인 손상이 발생할 수 있으므로 물안에서 걷기 등 부하를 주지 않는 운동으로 특별한 이상이 없을 경우 점진적으로 운동을 늘리는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.10.06
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턱밑 몽울이 생겼는데 문제있는건가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.귀밑과 턱 끝과 같은 부위에는 임파선 및 침샘이 위치하고 있으며 임파선은 몸안의 림프액 즉 면역과 관련된 체액이 흐르는 곳이라고 생각하시면 됩니다. 만졌을 때 통증이 없는 임파선 결절등은 오히려 다른 질환의 위험성이 있으나 통증이 있는 임파선 결절은 주로 체내 염증 반응의 부산물 같은 것이라 생각하시면 됩니다.침샘에도 염증이 생기거나 침 샘에 생긴 돌 등으로 인해 막혀 커질 수 있습니다. 그러므로 이비인후과에 내원하시어 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.10.06
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비염예방에 독감예방접종이 도움이 될수 있습니까?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.독감예방접종은 예방접종을 통해 인플루엔자 바이러스에 노출되었을때 증상없이 지나가거나 완화되는 것을 기대할 수 있습니다. 하지만 접종으로 인해 비염이 호전되리라 기대하기는 어려우며 알러지 비염이라면 주변환경 변화나 다른 원인이 호전되었을 가능성이 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.10.06
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혓바늘이 자주 나는데 안나게 하는법 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.구내염을 크게 두가지로 나누자면 헤르페스성 구내염과 아프타성 구내염으로 구분할 수 있습니다. 아프타성 구내염은 헤르페스와 달리 바이러스 감염으로 인해 발생하지 않고 감염성이 없으나 구강내 위생과 점막 손상등과 연관이 있습니다.헤르페스성 구내염은 다발성 수포가 잇몸, 구개, 뺨, 혀, 입술 경계 등에 나타나며 열이 동반되는 경우가 있습니다. 열은 보통 수포가 나타나기 몇일 전 나타나며 수포가 터지면 궤양이 발생할 수 있어 2 차감염을 주의해야 합니다. 병의 경과는 약 7일에서 10일 정도 진행됩니다. 항바이러스제를 사용하면 전염력을 줄이고 증상을 완화할 수 있지만 완치는 불가능합니다.약물 외 도움이 되는 방법은 온찜질, 냉찜질, 건강한 식단, 항산화 물질이 함유된 채소, 비타민 B,C, 충분히 수면, 스트레스 줄이기 등이 도움이 되는 것으로 알려져 있습다.아프타성 구내염은 주로 둥글거나 타원형의 궤양 모양으로 흰색이나 노란색으로 보이는 경우가 많습니다. 대부분은 1-2주 사이에 흔적없이 사라지며 병변이 클 경우 회복에 수주가 걸릴 수 있으며 흔적을 남길 수 있습니다. 아프타성 구내염은 여러 원인 중 비타민 부족과 연관되는 경우도 있어 충분히 비타민을 섭취하는 것이 도움이 되며 구강 위생을 철저히 하는 것이 중요합니다. 또한 너무 시거나 매운 음식이 이전 해당 증상을 일으켰다면 이 역시 피하는 것이 좋겠습니다. 또한 식사시 말을 하는 것은 빰을 깨물 수 있으므로 가급적 삼가는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
22.10.06
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앉았다 일어서면 핑돌면서 어지러움 왜 그럴까요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.누워있다가 갑자기 일어나면서 심하게 현기증을 느낀다면 기립성 저혈압을 감별할 필요가 있습니다. 기립성 저혈압은 일시적으로 뇌에 있던 혈류가 중력의 영향으로 아래로 향하면서 이를 혈관 수축등을 통해 보상하는 과정이 약해 혈류가 부족해짐으로 인해서 어지러움증이 느껴질 수 있습니다. 기립성 저혈압시 낙상으로 인해 부상의 위험이 있고 동반되어 빈혈이 있는지 다른 어지러움증의 원인은 없는지 이를 확인하기 위해서는 심장내과등에 내원하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.기립성 저혈압의 경우 생활 습관 개선(침대 머리 높이기, 수분 섭취, 소금 섭취, 압박 스타킹 착용, 체위 변환 천천히 하기)이나 미도드린과 같은 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 신경 자체가 손상된 경우 완치는 어려우며 물리치료나 다른 보조적인 방법으로 도움은 받을 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.10.06
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양쪽 팔꿈치 엘브통증 및 어깨회전 근골통증 치료 어덯게 하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.상와염은 팔꿈치 관절 부위 근육과 뼈를 연결하는 힘줄에 손상으로 인해 염증반응이 발생한 것으로 단기적으로 증상을 완화하는 방법은 여러가지가 있지만 장기적인 예후를 고려하면 자연적인 회복과 스테로이드나 주사 치료를 통한 예후에 차이가 없는 것으로 알려져 있습니다. 그러므로 최대한 해당 부위를 사용하지 않는것이 치료로 알려져 있습니다. 현재 연령대에서 흔하게 발생하는 유착성관절낭염이 대표적이고 어깨를 자주 쓰신다면 회전근개파열과 같은 질환이나 목디스크 증상으로도 해당 증상을 느낄 수 있습니다. 회전근개 증후군은 어깨를 구성하는 근육이나 힘줄에 변형이나 파열로 인해 발생할 수 있는 질환으로 주로 팔을 들거나 손을 등 뒤로 했을 때 통증이 심해집니다. 그러므로 정확한 진단을 위해 먼저 정형외과에 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.10.06
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손톱 중 하나가 계속 금이 가있는 채로 자라는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재의 양상은 명확히 확인이 어려우나 손톱의 변화를 통해 건강상태를 일부 확인할 수 있습니다.1. 무르거나 약한 손톱- 손톱이 쉽게 부서지는 현상이 나타나며 주로 습기나 세제와 같은 화학제품에 과다하게 노출 되었을 경우에 발생합니다. 또한 비타민 B , 칼슘, 철분 등이 부족할 경우에도 발생합니다.2. 손톱 벗겨짐- 이 현상은 주로 손톱을 다듬을 때 손상으로 인해 발생합니다. 하지만 발톱에도 같은 현상이 생긴다면 철분 부족의 가능성이 있습니다.3. 손톱 능선- 마치 손톱 기저부에서부터 끝을 향해 여러 각도로 줄처럼 나 있는 현상을 얘기하며 색상의 변화나 다른 증상이 없다면 미용상의 이유 외에는 큰 문제가 대개 없습니다. 하지만 기시부와 평행하게 나는 능선은 신장질환이나 다른 기저질환의 가능성이 있어 진료를 보시는 것이 좋습니다.현재 손톱이 지속적으로 갈라진다면 손톱 기저부 손상이 없는지 확인이 필요해보입니다. 혹시 상기 증상중에 비슷한 것이 있다면 참조하시고 필요시에 피부과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.10.06
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아주 얇은 침 맞고 몇시간 뒤 샤워 해도 될까요??
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 의원등에서 근육 주사등을 접종 후에 출혈이 없다면 당일 샤워등은 문제가 없지만 백신과 같이 출혈이 염증반응을 일으킬 수 있는 경우 물이 닿을시 2차 세균감염의 가능성이 있으므로 유의하시는 것이 좋습니다. 샤워를 하더라도 익일날 권고하는 경우가 많지만 물이 최소한으로 닿게 하거나 간단히 하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.10.06
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혈압약을 복용중인데 가장 효과좋은 혈압약은?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 칼슘채널차단제가 혈압 강하효과가 크지만 각 혈압약에는 혈압강하효과와 더불어 심장, 신장 기능등을 보호하는 효과도 있어 단순 혈압강하효과만으로 우위를 나누기는 어렵습니다. 또한 단일제제보다는 복합제를 통해 시너지를 얻고 부작용은 낮추는 것이 목표이므로 처방대로 복용 후 혈압이 높다면 주치의와 상의 후 추가하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
22.10.06
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