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답변 내역

구내염이 자주생겨서 아프고 힘들어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B와 C를 드시고 프로폴리스같은경우도 항산화작용으로 염증을 억제하는데 도움을 줍니다.구내염은 어떤 자극이 있거나 피곤하시거나 하면 생기실 수 있으므로 관리를 잘 하시는 것이 가장 좋은 예방법이긴 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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비타민을10000mg을복용해도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C를 말씀하시는건가요??이론적으로 비타민C는 수용성이라 필요한만큼만 흡수되고 나머지는 소변으로 배설되긴 합니다.다만 그래도 오버도즈로 나오는 제품들도 3000mg이고 비타민C도 산이기에 너무 많이드시면 속이 쓰리거나 하실 수 있습니다. 개인적으로는 용량을 줄이시는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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여러 건강 기능을 합친 건강식품은 효능이 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그렇지는 않습니다.다만 말씀하신 3가지 성분이 다 따로 되어있다면 각각 흡수에 최적화 되는 시간에 맞춰 복용하시면 흡수율이 조금은 높아질 수 있겠으나 크게 의미는 없을것입니다.복약순응도 측면에서 보면 여러가지 합친것이 복약순응도가 좋기도 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
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종합비타민 아침에 빈속으로 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시고 나서 부작용이 없다면 그렇게 드셔도 괜찮습니다.아침 식후를 권장하긴 하지만 식후에 드시라고 하는 것은 속쓰림 등의 부작용이 나타날 수 있기에 그런것이고 그런 증상이 없다면 공복에 드셔도 크게 문제는 없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
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일일일식 중인데 건강을 헤칠까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람의 몸은 일정량의 영양소를 필요로 합니다.영양소가 없으면 몸을 제대로 구성하지 못하고 효소도 제대로 만들어내지 못하겠지요.그리고 먹는게 없으면 변비도 오기 마련입니다.지속적 1일1식은 당연히 건강을 헤칠 수 있습니다. 다이어트는 식이도 중요하지만 운동도 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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커피와 약을 같이 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약효가 사라진다기 보다는 약효에 영향이 있을수 있긴합니다.물하고 드시는 것을 가장 권장하고 커피나 다른 음료의 경우 ph가 다르기도 하고 안에 있는 성분으로 인해 약의 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다.물하고 드시는 것이 흡수에 많이 최적화가 되어 있으므로 물과 드시는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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고혈압 약제와 자몽쥬스는 같이 먹으면 안되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약물 효과를 저해한다기 보다는 약물의 대사를 억제합니다. 그에따라 약물의 농도가 높아지거나 낮아질 수가 있고 부작용도 나타날 수 있습니다.고혈압뿐만 아니라 많은 약제들과 자몽쥬스는 상호작용이 있기에 같이 드시면 안되고 비타민 종류는 같이 드셔도 상관없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
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면역력 올리는데 알로에 엑시스가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연같은것을 드시면 면역력 향상에 도움이 될 수 있고, 프로폴리스 같은것은 항산화작용으로 염증반응을 억제해 줍니다.피부병이 어떤 종류인지는 모르겠지만 혹시 단순 습진이라면 보습해주면 도움이 될 수도 있습니다. 한번 시도해 보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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안졸려운 항히스타민제 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방전 없이 살수 있는 항히스타민중에서 안졸려운것은 많이 없습니다.3세대도 졸리움이 덜 할뿐이지 아예 없다고는 할 수 없습니다.똑같은 세대라 하더라도 성분이 틀리면 졸리움이 덜할수 있으니 하나하나 시도해보시는 수 밖에는 없습니다. 사람마다 약에 대한 반응이 다르게 나타날 수 있어서 명확하게 말씀드리기 애매합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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고혈압약 한번 시작하면 평생 먹어야 할까요? 좋아지면 중단할수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주치의에따라 다릅니다.보통 정상으로 돌아오더라도 약을 복용하지 않으면 관리가 잘 안될 수 있어 다시 혈압이 높아지는 경우가 있긴합니다. 그래서 생활요법으로 꾸준히 관리를 하셔야하고 호전될 시 약을 중단할지 말지는 주치의가 판단해야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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