전문가 프로필

답변 내역

비타민C 많이먹으면 몸에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 수용성물질이라 과용량 복용해도몸에서 다 빠져나가긴 하지만 그래도 너무나많은 양을 한꺼번에 복용하게 되면 부작용이 일어날 수 있어요쉽게는 오심, 구토감이 있을 수 있고 설사가 발생할 수 있죠그래서 하루 10000mg 드시고 그러시는 건 추천 안 드리고개인적인 견해로는 2000-3000mg를 하루 2-3회로 나눠서복용하시는 걸 추천드립니다권장섭취량이 100mg이므로1000mg만 하더라도 권장섭취량의 10배거든요(물론 이정도로 메가도즈라 하진 않지만요)효율적인 영양섭취로 건강을 챙기시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
0
0

약을 먹고 초콜릿을 먹으면 약효과가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.초콜릿은 크게 상관은 없습니다만 카페인 성분이 소량 함유되어 있기 때문에초콜릿 과량을 드실 경우엔 약 복용과 시간 텀을 두시고 섭취하시는 걸 추천드립니다~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

아연 하루 적정복용량은 얼마인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연의 상한섭취량은 40mg로서 그 용량을 초과할 경우엔설사등의 부작용이 있으므로 전문가와 상담하시는 게 좋습니다기본적으로 면역력 상승, 입맛 돋구기, 대사활성화 등의 역할이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
0
0

알러지약 장기복용 시 영양제도 함께 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기약 장기 복용하셔도 영양제를 챙겨드셔도 됩니다개인적으로 어떤 이유때문에 알레르기약을 복용하시는 지 모르겠으나기본적으로 면역력과 관계된 비타민D, 유산균, 오메가3를 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
0
0

약 복용 후 음주는 얼만큼 위험한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얼마만큼 위험한지는 개인에 따라 다릅니다그리고 약에 따라도 달라서 함부로 말씀드리긴 애매한 듯 합니다만원론적인 말씀으로 약은 챙겨드시되(종류에 따라 다를 수 있음)술은 최소한으로 드시는 게 좋아요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

커피마시고 종합비타민 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피를 드시고는 시간을 두시는 게 좋아요아무래도 종합 영양제 내 영양소와 카페인의 상호작용 우려때문에 그렇습니다2시간 이상 텀을 두고 각각 챙겨드시는 게 좋아요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

이 다이어트 약 안전한건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이 약은 식욕억제제로서 중추에 작용하여우리 몸에게 먹지 말라는 신호를 보냅니다하지만 이런 정신계통 약물들은 내성, 의존성이 생기므로단기간 드시고 끊으시는 걸 권합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

피임약복용후에 피부트러블이 나네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피임약 복용하시고 피부트러블은 가능합니다모든 피임약은 부작용이 있고 부종, 피부트러블, 여드름, 혈전 등의빈도 정도가 다르게 나타나니 전문가와 상담 받아보세요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

목을 많이 쓰는 사람에게 좋은 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목을 자주 사용하시는 분들께는 기본적으로 사탕류를 추천드리는 편입니다약으로 찾으신다면 간단하게 소염진통제를 드실 수는 있지만 만성으로 드실 경우 부작용이 있으므로영양제로 프로폴리스도 추천드려요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

테니스 엘보 통증에는 어떤 파스가 효과적인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파스는 기본적으로 자신에게 맞는 성분들을 찾아야 합니다개인에 따라 디클로페낙, 살리실산, 플루비프로펜 등등 다양하기 때문에사용하셔 보시고 엘보쪽은 작은 파스를 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0