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비타민b랑 같이먹으면 좋을 영양제가 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 한알에 하루에 필요한 비타민류 및 미네랄이 종합적으로 들어있어요. 따로따로 먹을필요없이 한알로 챙겨드시는 것도 좋아요. 경제적이고 복용도 간편합니다. 오메가3 는 필수지방산 보충에 도움을 주는데 효능이 없다고 근거 없이 말하는 것같아요.
약·영양제 / 영양제
21.04.04
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성장기에 좋은 영양제와 피부 트러블 예방법이 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.*중학생과 초등학생에게 어떤 영양제가 좋은가요?--- 키즈용이나 청소년용으로 나온 종합비타민이 있습니다. 기호에 따라 선택해서 하루 한알정도로 챙겨주시는것이 챙기기도 편하고 오래 꾸준히 복용시키실수 있을거에요. *마스크 착용으로 인한 피부 트러블 예방법---- 심하다면 피부염연고를 발라서 낮춰줘야합니다. 그냥두면 착색되고 낫는데 오래걸릴거에요. 평소에 오염물질 세안을 잘해주고 습기가 많이 차면 마스크를 미리미리 바꿔주세요.
약·영양제 / 영양제
21.04.04
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여러 영양제 복용시 간수치가 높아진다는게 맞는지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전문가마다 의견이 다르고, 논문마다 의견이 달라서 어떤의견을 수용할 것인지는 본인의 몫인것 같아요. 기저질환이 어떤지 간이나 신장의 상태는 어떤지에 따라 답은 달라질수 있는것이니 누가 그렇게 주장한다고 해서 그사람말이 다 맞는 것은 아니에요.
약·영양제 / 영양제
21.04.04
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허리가 아픈 생리통에 좋은 약?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 심하신가봐요. 혹시 생리전 증후군도 있으신가요? 생리전 증후군약을 한번 복용해보실것을 권해드려요. 좀 큰약국에 가셔서 생리전증후군약을 구매하고 싶다하시면 처방전없이 일반의약품으로 구매하실수 있습니다. 심하시면 산부인과 진료를 한번 보시고 호르몬치료 등등을 해보실 수도 있어요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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탈모약은 뭐가 가장 가성비가 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아의 제네릭드럭도 많이 나오는데 그것들은 가격대가 좀더 낮아요. 제네릭드럭은 오리지날제약회사의 독점이 풀려서 다른제약회사들이 같은 성분 함량의 약을 생산할수 있게 되어 만들어진 약을 말합니다. 성분함량이 같으므로 이론적으로 약효도 같아요. 요즘은 국내제약사도 약을 참 잘만드니 믿을만한 회사꺼로 선택해서 바꿔보세요. 물론 처방을 받아야합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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헬리코박터균약을 복용후 부작용인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입안이 쓴정도만 힘드신거면 물좀 많이 드셔보시고 드신뒤 눕지마시고 서있거나 걸어다니시며 약물이 내려갈수 있게 하세요. 균죽이느라 먹는약이라 먹다안먹다하면 도루묵이 거든요. 이틀남았으니 심한 부작용이 아니라면 용법대로 약을 드시길 권합니다. 설사는 항생제를 먹다보니 장내 좋은 세균도 죽어서그래요. 약과는 별개의 시간에 공복에 유산균을 복용하세요. 그러면 설사는 좀 좋아지실거에요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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다이어트약 복용시 카페인 금지하는이유??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 약속에 카페인이 들어있어서 그럴꺼에요. 지방태우느라 카페인 성분이 들어있는 경우가 있거든요. 약먹으며 카페인 섭취까지 하면 너무 과해서 밤에 잠도 안오고 심장이 두근두근 하고 호흡도 과해지는 부작용이 오실거에요. 그래서 그래요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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깊은 잠을 못들어요 잠에서도 자꾸 깨고ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.낮에 카페인 섭취가 많으셨던건 아닐까요? 생활습관이나 스트레스받지 않는 환경을 만들어보세요. 이것저것 해봐도 안된다면 수면유도제의 도움을 받아보실수 있고, 정 안될때엔 병원에서 처방받아 수면제를 복용하실수도 있는데 부작용이 있으니 득과실을 잘따져 보시고 사용하셔야해요.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.04
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회를 먹고싶은데..?먹어도 될까요? 임산부가..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임산부는 태아와 아무래도 연결돼 있으니까 날것먹는 것은 조심하시는게 좋아요. 기생충이나 세균등에 오염돼 있을수 있으니까요. 날것먹고 탈나면 약물을 써야하는데 임산부한테는 약물쓰는것도 제한적이니까 아무래도 안드시는게 사고를 미연에 방지할수 있어요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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타이레놀 안드나요???? 다른거 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜성분인데 다른성분의 소염진통제로 바꿔보세요. 통증의 종류마다 잘듣는 성분이 다르긴한데 이부프로펜이나 덱시부프로펜, 나프록센 등등 성분의 진통제로 복용하세요. 사람마다 통증마다 잘듣는 성분이 달라서 그래요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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