장이 예민한 편인데 유산균 먹고 설사가 더 심해지는 것 같아요
안녕하세요. 황동건 약사입니다.보통 설사나 변비 등 배변활동이 좋지 않을 때 유산균을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만, 개개인마다 장내 환경이 다르기 때문에 같은 유산균을 먹어도 나타나는 효과는 사람마다 다를 수 있습니다. 만약 유산균을 복용하신 뒤 설사가 심해진다면 해당 유산균 복용을 중단하고 다른 유산균을 복용하시는 것이 좋습니다.(복용하시는 유산균 제품에 유당이 포함된 경우가 아니라면 유제품 섭취 후의 설사와 유산균 복용 후 설사는 관련성이 낮을 것으로 사료됩니다.)감사합니다.
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아침 올리브오일에 레몬즙 궁합일려주세요!
안녕하세요. 황동건 약사입니다.불포화 지방산이 포함된 올리브오일과 비타민 C가 풍부한 레몬즙을 섭취하시는 것은 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 특히 엑스트라 버진 올리브오일 같은 품질이 좋은 올리브유를 드시는 것이 좋습니다.다만, 지용성 성분으로 구성된 올리브오일의 흡수율을 높이기 위해서는 공복 복용보다는 식사 직후에 복용하시는 것이 더 좋으며, 레몬즙 또한 공복에 복용하시는 경우 위장관에 자극이 될 수 있기 때문에 식후 복용이 좋습니다. 그리고 건강에 좋은 영향을 줄 수 있다 정도이지 명확하고 확실하게 효과가 있다고 이야기하기에는 근거가 있지는 않습니다.감사합니다.
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식물성 멜라토닌 정말 효과가 있나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.멜라토닌을 보충해주면 잠을 잘 못자는 경우에 도움을 받을 수 있습니다. 다만 인터넷 등에서 판매하는 멜라토닌 제품들은 대부분 건강기능식품이나 단순 식품으로 분류되어 있는 경우가 많으며 이 경우 직접적으로 불면증에 효과가 있다고 이야기하기는 어렵습니다. 또한, 멜라토닌은 반감기가 매우 짧기 때문에 수면을 취하는 동안 효과가 지속되지 않습니다.불면증에 효과를 보기 위해서는 멜라토닌 성분의 의약품인 서카딘 서방정, 라톤 서방정 같은 약을 복용하시는 것을 권장합니다. 건기식이나 일반 식품이 아닌 의약품이며, 서방정 형태이기 때문에 반감기기 길다는 장점이 있습니다.감사합니다.
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경구피임약 야스민과 토파메드정 괜찮나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.토피라메이트 성분의 토파메드는 CYP3A4의 대사를 유도해서 야스민에 포함되어 있는 에티닐에스트라디올의 혈중 농도가 감소할 수 있습니다. 혈중 에티닐에스트라디올의 농도가 감소하는 경우 피임 효과가 감소할 수 있기 때문에 대체 피임법을 사용하는 것이 필요할 수 있습니다.감사합니다.
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염증 완화에 가장 적절한 파스 성분은 뭘까요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.일반적으로 케토프로펜 성분의 파스가 염증으로 인한 붓기제거 효과가 가장 좋다고 알려져 있으며, 디클로페낙과 플루비프로펜도 소염효과가 좋은 파스 성분 중 하나입니다. 다만, 파스는 제형이나 부형제에 따라서 소염작용과 진통작용의 강도가 달라질 수 있기 때문에 같은 성분의 파스더라도 제형과 생산한 제조사에 따라서 효과 차이가 있을 수 있습니다.감사합니다.
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오전 11시쯤 아샷추를 먹었는데 지금 이지엔6이브 먹어도 되나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.오전 11시쯤 아샷추를 마신 뒤 오후 3시 반쯤에 생리통약인 이지엔6 이브를 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 카페인을 마신 뒤에는 이지엔6 이브 복용 시 위장에 더 자극이 될 수 있기 때문에 공복보다는 음식물을 조금 더 드신 후 약을 복용하시는 것을 권장합니다.일반적으로 1회 1~2캡슐씩 하루에 3회까지는 복용하셔도 괜찮으며, NSAID 계열의 소염진통제는 생리통이 심한 경우 생리 이전부터 복용하는 경우도 있기 때문에 내일 아침에 미리 복용하셔도 괜찮습니다. 만약 생리통이 많이 심하신 경우 이지엔6 이브에 부스코판 플러스정 같은 약을 추가로 복용하실 수도 있습니다.감사합니다.
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안녕하세요! 올리브유 캡슐 문의드립니다!
안녕하세요. 황동건 약사입니다.올리브유를 먹는 경우 설사가 유발될 수 있으며, 평소 설사를 자주 하고 심하신 경우에는 복용하지 않으시는 것을 권장합니다. 특히 공복에 복용하게되면 올리브유의 흡수율이 떨어지고, 흡수되지 않은 올리브유의 경우 설사를 일으킬 가능성이 더 높기 때문에 복용하시더라도 공복 복용보다는 식사 직후에 복용하시는 것이 바람직합니다.감사합니다.
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2세대 알레르기 비염약이 불면증을 일으키나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.보통 항히스타민제의 대표적인 부작용이 졸음이나 진정이지만, 일부 사람들의 경우 항히스타민제 복용 이후 오히려 불면 증상을 호소하는 경우도 있습니다. 즉, 2세대 항히스타민제더라도 대부분은 졸음 부작용을 경험하지만 일부 사람들의 경우 불면증 부작용이 나타날 수 있습니다.불면 부작용이 심하셨다면 다음에 병원 방문 시 불면 부작용에 대해서 의사에게 알리고, 다른 종류의 항히스타민제 처방을 요청하시는 것이 좋습니다. (다만 1세대 항히스타민제를 복용하시더라도 동일하게 불면 부작용이 나타날 수 있으며, 이러한 경우에는 저녁에 복용하시는 시간을 조금 앞당겨서 복용하시는 것을 권장합니다.-항히스타민제는 식사 여부와 무관하게 복용가능합니다.)추가로 주로 졸린 비염약으로 사용하는 1세대 항히스타민제 아디팜, 페니라민, 2세대 세티리진 같은 약들은 현재도 사용되고 있습니다.감사합니다.
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목감기약 복용 후 종합감기약으로 변경
안녕하세요. 황동건 약사입니다.모드코프 S와 모드콜 S의 성분 및 함량을 고려했을 때, 어제 밤에 목감기 증상으로 모드코프 S를 복용하셨더라도 오늘은 모드콜 S를 복용하셔도 괜찮습니다. 기침/가래 증상과 콧물/코막힘 증상 그리고 열이나 몸살 증상이 같이 있는 경우에는 모드콜 S로 바꾸어서 복용하시는 것이 적절합니다.감사합니다.
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자나팜정0.25밀리그람 하루3번 반알씩 위가 안 좋아 위장약과 같이 처방하여 13일정도 먹었습니다
안녕하세요. 황동건 약사입니다.자나팜 복용 시 음주를 하지 않아야하는 이유는 자나팜의 진정효과와 알코올의 진정효과가 더해져서 부작용이 강해질 수 있기 때문입니다. 오늘 아침에 마지막으로 자나팜을 복용하신 경우 금요일에는 술을 마시셔도 괜찮을 것으로 사료됩니다. 다만, 자나팜을 장기간 복용하신 뒤이며, 위가 좋지 않으셨기 때문에 술을 조금만 드셔야합니다.감사합니다.
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