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나이아신 아마이드=비타민B3 는 같은 것 인가요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.나이아신과 나이아신 아마이드 모두 비타민 B3입니다. 즉, 비타민 B3의 여러 형태 중 나이아신과 나이아신 아마이드가 있으며, 나이이산 아마이드는 나이아신에 아마이드기(-NH2)가 붙은 형태입니다. (추가로 나이아신 대신 니코틴산이라는 표현도 사용되며, 나이이산 = 니코틴산 / 나이아신아마이드 = 니코틴산아마이드입니다.)그리고 나이아신은 나이아신아마이드와 비교해서 효과가 많이 덜어지며 부작용이 더 심하기 때문에 최근에는 의약품과 영양제에서 잘 사용되지 않습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
25.09.06
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발표 긴장될때 우환청심환 먹어도 되나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.우황청심원은 고혈압, 두근거림 같은 증상에도 사용하는 한약제제이지만, 긴장되는 증상에도 사용할 수 있는 약입니다. 따라서 발표하실 때 생기는 긴장감에도 복용하실 수 있습니다.다만, 전에 우황청심원을 복용하신 적이 없고 이번이 처음 복용하시는 것이라면 발표 당일 이전에 미리 한번 복용해보시는 것을 권장합니다. 일부 사람들의 경우 우황청심원을 먹구 과하게 긴장이 풀리거나 졸릴 수 있기 때문에 미리 복용을 해보시는 것이 좋습니다.또한, 만 15세 이상의 경우 일반적으로 1회 1병을 복용하지만 8~15세의 경우 성인 용량의 2/3을 복용하시는 것이 정량입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.06
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듀오스탑 복용법 알려주세요 !!!!!!
안녕하세요. 황동건 약사입니다.지사제로 사용되는 일반의약품인 듀오스탑 캡슐은 식사와 크게 상관없이 복용하실 수 있는 약입니다. 따라서, 공복에 복용하셔도 괜찮습니다. 만 15세 이상을 기준으로 1회 2캡슐씩 하루 3회 복용하시는 약이며, 증상이 지속되더라도 복용 간격은 4시간 이상 띄워서 복용하셔야 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.06
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고혈압 같은 경우에는 진단을 받은 후 약물치료 없이 개선할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.고혈압으로 진단을 받으신 후, 고혈압이 심하지 않으면 운동, 식습관의 개선과 같은 비약물요법을 통해서도 혈압을 낮출 수 있습니다. 다만, 약물을 복용해야하는 정도의 고혈압인데 혈압약을 복용하지 않는 경우 심뇌혈관계 합병증 발생 가능성이 증가하고 신장과 망막쪽 혈관에 부담을 주는 등 좋지 않은 영향을 주게 됩니다.따라서 주치의의 판단에 따라서 혈압약을 복용해야 하는 경우에는 약을 복용하시면서 식습관의 관리, 운동, 절주 같은 비약물요법들을 병행하시는 것을 권장합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.06
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종합비타민과 프로바이오틱스 함께 먹어도 되나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.일반적인 종합비타민과 유산균인 프로바이오틱스는 같이 복용하셔도 특별히 효과에 영향을 미치는 상호작용이 있지 않기 때문에 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 다만, 유산균과 종합비타민은 권장하는 복용시간에 차이가 있을 수 있습니다.우선 유산균은 위산이나 소화액에 약하기 때문에 공복에 복용하시는 것을 권장합니다. 종합비타민은 들어간 성분에 따라서 차이가 있을 수 있지만 비타민 B군, 비타민 C이 들어가 있는 경우 위장장애를 유발할 수 있기 때문에 식후 복용을 권장하며, 마그네슘처럼 공복에 복용 시 흡수율이 떨어지는 성분들이 들어가 있으면 식후 복용을 권장합니다. 따라서 유산균은 공복에 복용하고 종합비타민은 식사 후에 복용하시는 것이 좋습니다.감사합니다.
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25.09.06
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코엔자임Q10은 언제 복용하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.코엔자임 Q10은 항산화 작용도 하지만 우리 몸에서 에너지 대사에 관여하는 물질입니다. 에너지 대사에 관여하기 때문에 저녁이나 밤 시간대에 복용하는 경우 주무시는 것에 영향을 미친다는 이야기도 있습니다. 따라서 가능한 오전 시간대에 복용하시는 것을 권장합니다. 그리고 공복에 복용하시는 것보다는 식사 후에 복용하시는 것이 흡수율 측면에서 유리하기 때문에 가능한 아침 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.감사합니다.
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25.09.06
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눈두덩이가 운 사람처럼 붓고 알레르기처럼 빨갛게 올라왔는데
안녕하세요. 황동건 약사입니다.가지고 계신 약 중 지르텍정과 세노바퀵 연질캡슐은 모두 2세대 항히스타민제인 세티리진 성분으로 동일한 성분의 약이며, 오로친에스와 알레스탑에스 또한 인진호탕/메틸에페드린/클로르페니라민 성분으로 동일한 성분의 약입니다.일반적으로 서로 다른 종류의 항히스타민제는 병용하실 수 있기 때문에 지르텍과 세노바퀵 중 하나를 복용하시고, 오로친에스와 알레스탑에스 중 하나를 복용하는 식으로 병용하시면 됩니다.가지고 계신 약은 모두 식사와는 큰 상관 없이 복용하실 수 있는 약들입니다. 지르텍/세노바퀵은 1회 1정씩 하루에 1번만 복용하면 되는 약이고, 오로친에스/알레스탑에스는 성인 기준으로 1회 2정씩 하루에 3회 복용하는 약입니다.감사합니다.
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25.09.06
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마그밀 먹고 베나치오 먹어도 될까요???
안녕하세요. 황동건 약사입니다.수산화 마그네슘 성분의 변비약 마그밀정과 마시는 액상 형태의 소화제인 베나치오는 같이 병용하셔도 특별하게 문제가 되는 약물-약물 상호작용이 있지 않습니다. 따라서 마그밀 복용 이후 3시간 뒤에 베나치오를 복용하셔도 괜찮습니다.위장관 운동이 잘 되지 않으시는 경우 소화불량(체끼)과 변비 증상이 같이 나타날 수 있습니다. 현재 증상에는 위장관 운동 조절제인 트리메부틴 같은 약을 병용하시는 것도 증상 완화에 좋습니다.감사합니다.
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25.09.06
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눈두덩이 운 것처럼 빨개지고 붓고 알레르기가 올라왔는데
안녕하세요. 황동건 약사입니다.알레스탑정은 성인 기준으로 1회 2정씩 하루에 3회 복용하는 약입니다. 2세대 항히스타민제 세티리진 성분의 지르텍은 약효 지속 시간이 길어 일반적으로 하루에 1정만 복용합니다. 지르텍처럼 하루에 1번 복용하는 항히스타민제는 졸음 부작용 때문에 보통 저녁시간이나 취침전에 복용하는 것을 권장합니다.감사합니다.
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25.09.06
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아연 영양제 피부와 면역력에 효과 있나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.아연은 우리 몸에서 면역 세포의 활성화에 관여하며 세포 분열, 상처 치유 등과도 관련있기 때문에 모발의 생성과 피부 건강에도 영향을 줍니다. 따라서 아연이 부족한 경우에는 면역력이 떨어지고 탈모가 일어날 수 있으며, 이 경우에는 아연을 보충해서 섭취해주는 것이 도움이 될 수 있습니다.다만, 탈모가 생기거나 면역력이 떨어진다고 반드시 아연 부족때문은 아닐 수 있으며, 아연은 여러 영양제에 들어가 있는 경우가 많기 때문에 과량 섭취하지 않도록 주의가 필요합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
25.09.06
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