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운동에 보조제 부스터 먹어도 되나요?
물어보신 직구로 들어오는 제품 등을 안전성 등이 제대로 검증이 되어있지않고 성분등도 식약처 등에서 따로 인증을 거치지않은 것들이 많아 부작용도 있을수있습니다 복용에 주의하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.06.01
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발포비타민c 갈변된것 섭취해도 되나요?
질문하신것처럼 발포비타민C가 색이 갈색으로 변하셨으면 복용하지않는게 좋습니다변질되었을 가능성이 큽니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.06.01
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에스트로겐 20대 여자 복용해도 되나요
질문 내용을 파악하자면 현재 에스트로겐 수치가 낮은것 같아 영양제를 복용하고싶다는 얘기로 해석됩니다에스트로겐이 들어있거나 하는 영양제는 없는데 갱년기 증상완화에 도움을 줄수있는 영양제를 말씀하신거같네요결론적으로는 어떤 영양제를 말씀하신지 정보가 나와있지않아 말씀드리기 어렵지만 필요하다면 갱년기 증상 완화에 도움을 줄수있는 영양제 젊은 여성도 복용가능합니다다만 왜 에스트로겐이 부족하다 느끼시는지 실제로 부족한지에 대한 검증이 우선시 되야겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.06.01
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피곤할 때 먹으면 좋은 영양제 추천해주세요
질문주신 분에게 도움이 될수있는 영양성분은 단백질제제 콜라겐 오메가3 비타민B군 다양한 미네랄 비타민D 철분제 등이 도움이 될수있습니다감사합시다 추천부탁드립니다
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24.06.01
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고려은단에서 나온 비타민C는 하루에 몇번을 먹어야 하나요?
비타민c의 경우 하루에 1000mg에서 3000mg정도 복용하시면 좋습니다비타민c의 경우 공복에 복용하시는게 흡수측면에서 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.06.01
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영양제(밀크시슬, 오메가3)같이먹어도 될까요?
질문주신 오메가3 밀크씨슬 우루사 세가지 모두 같이 복용하셔도 괜찮습니다오메가3는 식후에 복용하시는게 흡수측면에서 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.06.01
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붙이는 파스 중 핫파스와 쿨파스가 있는데요. 핫파스는 진짜 열이 나는것인가요? 아님 뜨거운 느낌만 느끼게 하는 것인가요?
쿨파스든 핫파스든 실제 온도를 내리거나 올려 피부의 온도를 변하게하는 정도는 짧습니다 두가지 모두 뇌에서 느끼는 감각만 다릅니다파스는 성분을 보고 선택하시면 되겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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기타 약료상담
24.06.01
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비타민이 좋다고 하는데, 어떤 종류의 비타민이 좋을까요?
감기에 도움이 될수있는 비타민은 비타민B군 비타민C 비타민E 등이 도움이 될수있습니다특히나 감기 걸렸을때는 단기간 비타민c 메가도스요법도 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.06.01
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나우푸드 사과식초 타블렛 비건 알약 언제 먹는게 좋나요?
해당 제품을 보니 칼슘 마그네슘 사과식초 성분이 들어있는 제품입니다해당 제품은 매일 1정 식사와 함께 복용한다고 명시되어있습니다 비타민c와 같이 복용하셔도 됩니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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마그네슘 복용 후 가스차는 증상이 있는데
마그네슘의 부작용 중 하나가 설사나 위장장애 등이 발생할수있습니다 혹은 마그네슘 영양제 내 칼슘이나 비타민B군 등이 들어있을수도 있는데 이것 또한 위장장애를 유발할수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.31
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