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[생유산균 락토핏 플러스 듀얼바이오틱스]와 [우유]랑 같이 섭취하면 안좋은가요?
어떤것을 먼저 복용하느냐는 크게 상관없습니다다만 같이 복용시 경우에 따라 설사를 하신다면 간격을 두고 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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영양제
24.05.28
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영양제 총 다섯개를 먹는데 같이 먹으면 안되는 게 있을까요?
질문주신 영양성분들은 전부 같이 복용가능합니다유산균 철분제는 공복에 복용하시는게 흡수 측면에서 좋고 오메가3는 식후에 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.28
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50대 여성에게 필요한 영양제 추천 해 주세요
복용하실 분의 필요에 의해 구성될수있는 영양성분들은 사실 한가지 이상 될수있습니다앞선 내용을 근거로 현재 50대 여성분이고 비만이시라면 인슐린저항성 갱년기 등을 들수가 있고 비타민B군 비타민c 오메가3 오메가6 다양한 미네랄 등이 도움이 될수있고 이중 한가지를 골라 복용하시면 되겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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영양제
24.05.28
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영양제 3종 한꺼번에 먹어도 되나요?
질문주신 세가지 영양제는 전부 같이 복용하셔도 괜찮습니다멀티비타민 아르기닌은 공복에 복용하시는게 흡수측면에서 좋습니다프로폴리스도 공복에 복용가능하나 복용후 위장장애가 있으셨다면 식후에 복용하세요감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.28
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모기기피제 바를때 얼굴 전체에 스프레이를 뿌려도 되나요?
모기기피제는 되도록 얼굴에 뿌리시는것은 피하시는게 좋습니다 주로 몸쪽에 뿌려주시고 뿌리실때는 숨을 참고 조금 멀찍이두고 뿌리시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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기타 약료상담
24.05.28
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고혈압 고지혈증 약 먹고 있는 사람이 영양제 먹어도 될까요??
질문주신 콜라겐 제품이 어떤건지 알수가 없어 정확하게 말씀드리기 어렵지만 보통 고혈압 고지혈증약을 복용하시더라도 같이 복용가능합니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.28
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비타민d 하루 용량 좀 봐주세요 결핍 입니다
현재 비타민D수치가 11이라면 낮으신편으로 비타민D 고용량으로 복용해볼 필요가 있습니다하루에 5400IU 정도 복용하시더라도 큰 문제는 없어보입니다정상수치로 올라올수있는 기간은 사람마다 다르고 상황에 따라 달라 확정지어 말씀드리기 어렵습니다만 보통 2~3개월정도 필요할수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.28
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비타민D수치 많이 낮은건가요???
보통 정상수치는 30이상이고 현재 수치가 10이라면 좀 낮은편입니다이런 경우 비타민D 고함량 주사를 맞을수 있고 영양제로 5000IU정도 복용할수도 있습니다비타민D가 수치가 낮게 나오는 이유는 여러가지가 있을수있으나 현재 궤양성대장염을 앓고 계신부분도 비타민D수치가 낮게나오는 이유가 될수있겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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24.05.28
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비타민c 저녁에 마시면 부작용 있거나 불면증 있나요?
비타민c는 저녁에 마셔도 크게 문제 없습니다위에서 말씀하신 저녁6~7시에 복용하셔도 괜찮겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다
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기타 약료상담
24.05.28
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식염수 유통기한에 대해서 궁금합니다.
병에 들어있는 식염수는 멸균생리식염수로 개봉후 최대한 빨리 사용해야합니다보관상태에 따라 사용가능한 기간이 다르지만 보통 7일안에 전부 사용하는것이 좋으며 변질되었을경우 사용하지마세요감사합니다 추천부탁드립니다
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기타 약료상담
24.05.28
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