답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대표적인 부작용이 카페인 과다 섭취 부작용입니다. 카페인은 각성제 역할을 하지만 카페인에 대한 의존도가 점차 높아지고 하루라도 커피를 먹지 않을때는 극심한 스트레스, 두통, 불안 등의 카페인 부작용 증상이 나타날 수 있습니다.안전한 카페인 하루 권장량은 1일 400mg 이하입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 배꼽 위라고 하더라도 일부 소장이 위치하게 됩니다. 따라서 배꼽 위치만으로는 판단하기 힘들며 장염이나 기타 소화기 통증 들은 방사통의 형태로 나타나기 때문에 특정 부위 통증으로 정확한 위치를 파악하기 상당히 힘듭니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 식이요법은 없지만 골고루 적절히 먹고 운동을 통해 비만을 관리하는 것이 필요하다. 우리나라가 최근 들어 유방암이 급증한 원인 중의 하나로 생활 및 식단의 서구화를 꼽는 이들이 많다. 최근에는 유방암 치료 후 신선한 채소 및 과일의 섭취와 칼로리 감소가 유방암 환자의 삶의 질을 증가시킬 뿐 만 아니라 생존율을 향상시킨다는 보고가 있다. 그러나 적당한 육류의 섭취는 나쁜 영향이 없으며 체력과 건강 유지에 필요하다. 유방암은 다른 암에 비해 치료 방법이 많고 치료 효과 역시 우수하다. 특히 조기 유방암의 경우 생존율이 높은 편이다. 그러나 암이라는 고통 외에도 유방의 상실 및 모양의 변형으로 인한 상실감, 성적인 문제, 피로감, 유전에 대한 죄책감 등의 또 다른 고통을 받게 되므로 가족들의 이해와 도움이 필요하며 정신 종양 클리닉 및 환우회 활동 등을 통해 도움을 받는 것도 좋은 방법이다. 적절한 활동과 운동, 사회생활을 유지하는 것이 정신적 건강에 좋을 뿐만 아니라 예후에도 좋은 영향을 주는 것으로 알려져 있다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 세끼의 이유식과 2~3회의 간식을 먹는 것이 일반적입니다. 밤중 수유는 이제 하지 않고 하루 먹는 영양의 거의 반까지 이유식으로 먹는 것이 중요합니다. 고기는 매일 주고 잎채소, 노란 채소, 과일도 매일 먹어야 합니다. 음식에 간을 하지 말고 가능하면 설탕도 첨가하지 마십시오. 원래 짠 김치, 된장 같은 음식은 먹이지 않는 것이 중요합니다.손으로 음식을 먹을 수 있게 해주시고 숟가락도 손에 쥐어주십시오. 이제는 덩어리가 제법 커야 하고 돌 즈음에는 거의 진밥처럼 먹게 됩니다. 채소와 고기의 양을 충분히 먹을 수 있게 노력하시고 너무 음식을 무르거나 질게 주어서는 곤란합니다. 특히 모유 수유하는 아기의 경우 수시로 젖을 물리지 않도록 주의하시고, 이제 밤중 수유를 하지 않고도 잘 잘 수 있다면 이유식을 제대로 먹이기 더 쉽습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 지속적으로 나타난다면 ct 촬영이 필요해보입니다. 겉으로는 문제가 없어 보일 수 있으나 정밀 촬영시 문제점이 나타날 수 있기 때문입니다. 보통 특별한 질병이 아니라면 대부분의 통증은 2주 이내에 회복됩니다. 만약 2주가 지나도 관련 부위 통증이 지속된다면 ct촬영을 하는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인에 따라 치료 방법이 다릅니다. 눈 밑 지방이 원인일 경우 결막을 통한 레이저 수술을 이용하여 지방 제거하는 것이 도움이되며, 피하 혈관에 의한 피부 변색의 경우 혈관색소 레이저를 이용한 혈관의 선택적 파괴가 도움이 됩니다. 색소침착에 의한 경우 비타민 C를 이용한 전기 영동 치료나 색소 레이저, 미백크림, 비타민 C 함유 화장품 등을 사용할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세균 감염의 위험이 있기 때문입니다. 완벽하게 딱지가 앉게 되면 큰 문제가 되지 않지만 보통 봉합되고 난 이후에는 완전히 피부가 붙어있지 않아 물로 인하여 세균 감염 위험이 있기 때문에 물에 닿지 말라고 하는 것입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한달 정도 지났다면 아직까지는 운동의 강도를 낮추는 것이 필요합니다. 보통 관절 및 골격 수술은 최소 6개월 정도의 재활 및 치료가 필요합니다. 따라서 한달정도 지났다면 아직까지는 재활에 집중해야하며 자전거로 운동을 하더라도 운동의 강도를 많이 낮추는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이를 악무는 습관은 아직까지 정확한 원인을 알려지지 않았으며 그에 따른 치료법도 존재하지 않습니다. 다만 증상을 완화시키고 이악물기로 인하여 치아손상 및 턱관절 손상을 방지 하기 위한 마우스피스 및 스플린트 치료를 주로 하고 있습니다.경미한 이악물기는 보톡스 치료가 도움이 됩니다. 중증 이상이라면 반드시 마우스피스나 스플린트 치료를 하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매우 흔한 증상 중 하나입니다.완전히 방음된 조용한 방에서는 약 95%의 대부분 사람이 20dB 이하의 이명을 느낀다는 보고가 있습니다. 하지만 미약한 증상을 의학적으로는 이명이라고 부르지 않으며 스스로 괴로움이 느껴질 정도의 잡음이 들리는 경우를 이명이라고 합니다. 보통은 특별한 문제점은 없으며 과로나 스트레스 피로 누적에 의해서도 발생하며 일부에서는 마그네슘이 부족해도 관련 증상이 나타납니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림