간건강 체크는 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피검사 ,CT, 초음파 등에서 간건강을 체크할 수 있는데 가장 쉬운 방법이 피검사입니다. 보통 간이 안 좋은 경우에는 많은 피로감을 느끼고 피로회복에 많은 시간이 걸립니다. 또한 일부에서는 황달 증상이 나타나며 우측 상복부가 뻐근한 느낌도 나타납니다. 이러한 간질환이 심화되면 객혈 및 복수 등에 증상도 나타나며 심할 경우에는 사망할 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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칫솔 보관하는방법, 바꾸는 시기
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칫솔은 바람이 잘 불고 햇볕이 충분히 드는 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 보통 뚜껑을 닫아놓는데 이럴 경우에는 습기로 인하여 곰팡이 및 세균 위험에 노출될 수 있습니다. 따라서 건조하고 햇볕이 충분히 드는 곳에 보관하시고 칫솔은 사람마다 다를 수 있습니다. 보통은 2~3개월 단위로 바꿔주는 것이 좋습니다. 하지만 양치 습관에 따라 빨리 칫솔모가 닳는다면 조금 더 빠른 주기로 교환해주시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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젊어서 고생을 많이 하면 혈액암 같은 희귀병이 걸릴 확율이 많다는데 정말인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근거 없는 이야기 입니다. 물론 젊어서 막대한 노동이나 스트레스로 인하여 몸이 망가질 경우에는 다른 사람에 비해 질병에 노출될 확률이 많으나 고생한다고 해서 희귀병 확률이 증가하지 않습니다. 현재 알고 계시는 것은 근거 없는 이야기입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코로나19 검사시 코피가 니도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코에 단순히 피가 약간 묻어나왔다면 일시적인 손상일 가능성이 크며 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 사람마다 코 호흡기 구조가 상이한 만큼 관련된 현상은 흔하게 나타납니다. 일시적 손상일 경우에는 더이상 출혈이 나타나지 않기 때문에 시간이 지나면 자연스럽게 회복됩니다. 걱정 안하셔도 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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다이어트나 뱃살 뺄때 세끼중 한끼 (간헐적 단식) 굶는다면?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저녁을 안드시는 것이 좋습니다. 보통 저녁에는 활동량이 줄어들고 잠자리에 들기 전 식사는 건강에도 좋지 않습니다. 따라서 한끼를 안 먹는다고 하면 저녁에 먹는 것을 추천합니다. 하지만 본인의 성향이나 환경에 따라 달라질 수 있습니다. 간헐적 단식은 일부 사람들에서 다이어트 효과가 있다고 밝혀졌지만 보통 간헐적 단식 이후에 오는 공복감으로 과식을 하는 경우가 많아 오히려 살이 찌는 경우가 많습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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머리가 가늘고 모근이 약한이유는 뭘까요?(남성형탈모)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 탈모는 유전적인 요인이 큽니다. 보통 원형 탈모와 m자형 탈모가 대표적입니다. 하지만 꼭 유전적인 원인이 아니더라도 스트레스나 주변환경 자극으로도 탈모를 일으킬 수 있습니다. 따라서 어느정도 탈모 가족력이 있거나 탈모가 진행되는 느낌을 받는다면 반드시 탈모클리닉 방문하여 본인의 두피 상태를 점검하는 것이 필요합니다. 그 이후에 다양한 치료 방법 및 약복용을 고려하는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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요로결석 에 맥주가 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맥주를 많이 마시게 되면 수분 섭취 및 알코올 성분에 의해 이뇨작용이 활성화됩니다. 따라서 맥주 마시는 것이 도움이 될 수 있으나 간건강 및 기타 장기에 알코올이 안좋을 수 있으므로 물을 많이 마셔서 배출시키는 것이 좋습니다. 요로결석은 예방법이 존재하지 않으며 과거와 달리 현재는 유전적인 요인으로 알려져 있습니다. 가장 좋은 것은 주기적으로 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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요로결석 사전 증상이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요로 결석을 사전에 예방할 수 있는 방법은 사실상 없습니다. 예전에는 시금치와 같이 칼슘 과다 섭취로 인하여 생기는 것으로 알려졌으나 현재는 유전적인 요인이 가장 큰 요인으로 생각되므로 음식물 섭취와는 큰 연관이 없습니다. 보통 우측 상복부에 찌릿한 통증 및 참을 수 없을 정도의 허리 통증이 나타납니다. 또한 돌에 위치에 따라서 소변 볼때 통증이 나타날 수 있고 소변의 색이 약간 붉은기가 돌 수 있습니다 (출혈로)아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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메밀이 혈압 낮추는데 괜찮아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메밀차 및 다양한 차가 혈압을 낮추는데 어느정도 도움은 되나 근본적인 원인 및 약 복용만큼의 효과는 나타나지 않습니다. 또한 기존의 고혈압 환자 중에서 약을 복용하고 있다면 전문가의 상의 없이 함부로 약을 끊지 마셔야 합니다. 따라서 메밀차 복용도 하시고 약 복용도 꾸준히 하시는 것이 필요하며 약을 끊고 싶다면 전문가와 상의 후 끊으시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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비알콜성 지방간을 없애려면 어떻게해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비알코올성 지방간은 간질환 중에서도 회복이 매우 힘듭니다. 그 이유는 본인의 고착화된 생활습관 및 식이습관과 연관되어 있습니다. 그중에서 탄수화물 과다 및 영양 과다 섭취가 대표적인 원인입니다. 가장 중요한 것인 탄수화물을 줄이고 체중을 감량하는 것입니다. 또한 간을 회복시키기 위해 미네랄 및 단백질 섭취가 필요하며 반드시 유산소 운동과 무산소 운동을 병행해야 합니다. 단기간에 생긴 병이 아니므로 회복에도 많은 시간이 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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