답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리 뒤쪽이 아픈 것은 보통 혈압과 관련되어 있는 경우가 많고 일부에서는 편두통 증상도 뒷부분의 통증을 나타낼 수 있습니다. 일시적으로 나타나는 현상이라면 휴식을 통해서 충분히 개선이 가능하나 지속적으로 꾸준히 관련 증상이 나타난다면 병원 방문 후 정확한 원인을 찾아보셔야 할 것으로 생각됩니다. 일단 일시적인 증상이라면 충분한 휴식을 해보시고 그 이후에도 증상이 나타난다면 병원 방문 해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과체중이거나 비만인 사람이 줄넘기를 한다면 보통 체중보다는 무릎 관절에 무리가 가는 것은 사실입니다. 따라서 과체중이가 비만인 분들은 뛰는 운동이 오히려 무릎 관절에는 안 좋은 영향을 미칠 수 있기 때문에 장기간 뛰는 운동은 좋지 않습니다. 의학적으로도 근거가 있는 이야기 입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일상생활에서 모든 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있다면 종합비타민 섭취가 필요 없습니다. 하지만 사람들이 주로 섭취하는 음식은 본인의 기호에 따라 정해져 있어 영양분을 골고루 섭취하기가 생각보다 힘듭니다. 그렇기 때문에 종합비타민을 통해 본인에게 부족한 영양제 보충이 필요합니다. 물론 본인이 영양분을 골고루 섭취한다면 큰 문제가 안되지만 생각보다는 어렵고 힘들기 때문에 종합비타민을 섭취하는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드 연고 역시 내성이 있을 수 있습니다. 하지만 가루약이나 알약 제제보다는 내성이 적은 것이 사실입니다. 그러나 스테로이드 연고도 꾸준히 오랫동안 사용한다면 내성이 생길 수 있는 만큼 전문가와 상의 후 사용하는 것이 가장 중요합니다. 스테로이드 연고가 내성이 생긴다면 다른 약으로 바꾸거나 다른 치료법을 적용할 수 밖에 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 커지기 위해서는 고중량과 고반복이 필요하지만 그것보다 더 중요한 것은 충분한 휴식입니다. 또한 근육은 단기간에 늘지 않습니다. 초기에 근육이 없는 사람에서는 운동 직후에 근육량이 현저히 증가하는 것이 보이나 어느정도 근육이 생기면 그 이후에는 근육을 키우기가 상당히 어렵습니다. 꾸준한 운동과 식습관이 중요하며 지금과 같은 꾸준한 운동과 휴식이 필요 할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상으로 보아 턱관절 질환을 의심해볼 수 있습니다. 소리가 딱딱 나는 것은 턱관절 디스크가 입을 벌리고 닫을 때 빠지고 다시 원 위치로 돌아가면서 나는 소리이므로 턱관절 자체가 안 좋아보이며 관련된 통증이 나타나 불편감이 있기 때문에 빠른 치료가 필요할 것으로 보입니다. 방치한다면 만성 질환으로 바뀔 수 있으며 심할 경우에 아침에 일어나면 턱이 뻐근하거나 입이 안 벌어질 수 있습니다. 가까운 시일내로 치과 방문하여 치료 받아보시는 것을 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아메리카노를 먹고 난 이후에 심장 박동이 빨라지는 경우나 설사 및 구토 증상이 있는 분들이 있습니다. 이러한 분들은 아메리카노에 의한 심계항진 및 관련 음식에 대한 알러지가 있을 가능성이 큽니다. 이러할 경우에는 아메리카노 섭취를 피해주는 것이 맞고 만약 카페인에 의해 발생했다면 카페인이 든 다른 음료 역시 피해주시는 것이 맞습니다. 하지만 아메리카노만 그렇다면 다른 카페인 음료 섭취시 큰 문제는 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 원인이 있을 수 있을 것 같습니다. 일시적으로 장이 꼬이거나 가스가 많이 차더라도 관련 증상이 나타날 수 있으며 맹장 혹은 간 질환 등에서도 관련 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 증상만으로는 정확한 진단이 어려우며 일시적인 현상이 아닌 반복적으로 나타난다면 가까운 병원 방문 해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자극적인 음식은 위염이 있다면 피하시는 것이 좋습니다. 맵고 짠 음식 등 자극적인 음식은 위를 자극할 수 있어 위염이 있는 사람에게는 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 술과 커피 역시 위를 자극 할 수 있어 피하시는 것이 좋습니다. 위염이 나을때까지는 최대한 피해주시고 관련된 증상이 계속 지속된다면 병원 방문 후 정확한 검진 한번 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님이 편두통이 오는 정확한 상황을 아시기 때문에 최대한 업무 시간을 줄이거나 피하는 것이 중요합니다. 편두통은 다양한 원인에 의해 나타나며 특별한 치료법이 존재하지 않고 예방이 가장 좋은 치료법에 해당합니다. 따라서 현재 두통이 지속적인 업무로 발생한다면 업무를 조금씩 줄여주거나 업무 도중에 잠깐씩 산책이나 환기가 필요할 것으로 보입니다. 편두통 약 복용이 도움이 되나 약 복용에 앞서 전문가와 상의가 반드시 필요하므로 약 복용 전에 병원 한번 방문해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림